教會孩子自己調控情緒

培養孩子的情緒自控能力，讓他們做個樂觀開朗的人

案例1：從“改造”開始

雨雨是一個在爺爺奶奶的精心呵護下長大的孩子。他從小就被爺爺奶奶寵愛，無論他有什么要求，他們都會盡量滿足。然而，隨著雨雨的成長，他的脾氣越來越大，情緒也越來越不穩定。

爸爸媽媽意識到孩子的情緒問題，他們決定對孩子進行“改造”。首先，他們說服了爺爺奶奶，不再對孩子的不合理要求和發脾氣做出回應。當雨雨提出不合理的要求或發脾氣時，爸爸媽媽選擇對他置之不理。他們發現，當雨雨看到大家的態度一致時，他也開始自覺地收斂，并漸漸改掉了壞脾氣。

案例2：情緒影響睡眠和學習

李悠是一個喜歡小動物的孩子，她最喜歡的大白兔突然去世了，這讓她非常傷心。她陷入了悶悶不樂的情緒中，心情沉重。由于整天被這樣的情緒左右，她的睡眠質量開始下降，學校里的學習狀態也受到了影響。

粗心的爸爸媽媽忽略了孩子的情緒變化，最終導致李悠患上了嚴重的抑郁癥，只好休學在家。

早期教育情緒對孩子發展的重要性

情緒對孩子的影響

早期教育情緒對于協調孩子與人和物之間的關系至關重要。一個擁有良好情緒的孩子在生活和學習中會保持積極主動的態度，并經常保持令人愉快、開朗的情緒。穩定的情緒會提高孩子的思維敏捷和記憶力，使他們對生活和學習充滿希望。

人際關系的重要性

孩子的人際關系貫穿于他們的生活，主要包括與父母、親戚、老師和同學的交往。情緒穩定的孩子可以在與不同對象交往的過程中扮演好不同的角色，并正確地為自己定位。然而，情緒不穩定的孩子會生活在消極悲觀的狀態中，精神狀態不佳，對現在和將來都缺乏信心，這會影響他們的反應能力和身體機能，對學習產生不良影響。

困難與挫折的應對能力

在正常的生活中，每個孩子都會遇到不順心的事情和不愉快的經歷。如果孩子能夠經受住困難和挫折的考驗，保持情緒的穩定，他們就能夠順利地度過難關，取得勝利。然而，情緒不穩定的孩子往往會在困難和挫折面前退縮，很難取得成功。

父母的教養方式對孩子情緒的影響

溺愛導致情緒不穩定

現在的父母往往會過度溺愛孩子，一味遷就他們的要求，甚至不讓孩子做力所能及的事情。這種教養方式會使孩子產生優越感，并養成亂發脾氣等不良習慣。一旦父母無法按照孩子的要求行事，孩子就會出現情緒不穩定的情況，從而影響他們的健康成長。

愛慕虛榮導致情緒不穩定

有些父母過于追求虛榮，孩子在他們的影響下會不自覺地滋生驕傲自大的心態。他們總是認為自己高人一等，在家里不聽父母的話，在學校里不聽老師的話。這種自我意識過于濃厚的孩子，如果別人不按照他們的要求行事，就會發脾氣，給別人留下惡劣的印象。

給予孩子及時的引導

孩子情緒不穩定，無法掌握合理調控自己情緒的方法，是每位父母都不希望看到的。孩子的情緒會影響到他們的知識獲取、人際交往等生活和學習的各個細節，關系到孩子一生的發展。因此，聰明的父母一定要采取措施，給予孩子及時的引導。