心理咨詢驟熱 原因是“厭學”

新學期開學已半個多月，記者走訪省城多所心理咨詢中心發現，咨詢孩子厭學問題的電話數量猛增，平均占電話總量的近八成。家長們反映的問題多集中在學生情緒波動大、不愿上學、與父母溝通不暢等方面。這種現象不僅讓家長們憂心忡忡，也引起了教育專家和社會各界的高度關注。

學業壓力引發的焦慮

剛升入高中的郭亮（化名）是典型的例子。他在小學和初中時成績一直名列前茅，然而，進入高中后，郭亮卻感到前所未有的壓力。開學僅十幾天，他就發現自己在課堂上聽講非常吃力，每天不得不花費大量時間補習落下的課程。

郭亮坦言，剛開學時的興奮感很快就被現實的困境所取代，他感到非常迷茫和焦慮，心情煩躁不安，學習效率大幅下降。

類似的情況在許多新升入高中的學生中并不少見。高中階段的課程難度和學業壓力遠超初中，學生們需要適應更快的教學節奏和更高的學術要求。這種突然的變化往往讓很多學生感到無所適從，進而產生厭學情緒。郭亮的經歷提醒我們，高中階段的適應期對于學生來說至關重要，家長和教師應給予更多的關注和支持。

轉學帶來的不適

除了學業壓力，轉學也是導致學生厭學的一個重要原因。劉女士的孩子從一所民辦學校轉到了某公立學校就讀，開學后表現出了明顯的不適應。據劉女士反映，孩子經常無緣無故地拉肚子，早上嗜睡不起，還經常抱怨頭痛，不愿意去學校。這種情況并非個例，許多轉學的學生都會在新的環境中感到不自在，甚至出現生理上的不適。

心理咨詢中心的專家指出，轉學對學生來說是一個巨大的變化，他們不僅要適應新的學習環境，還要重新建立社交關系。這種雙重壓力往往會引發學生的焦慮和抵觸情緒。因此，家長在孩子轉學前后應給予更多的關心和支持，幫助他們盡快融入新環境。

人際關系的影響

除了學業和環境因素，人際關系也是影響學生心理狀態的重要因素。初二女生玲玲（化名）就是其中之一。開學后，玲玲的情緒一直難以好轉。她的成績屬于中等水平，老師為了幫助她提高成績，特意安排了一位成績優秀的學生與她做伴。然而，兩人性格不合，相處得并不融洽。

面對這一問題，玲玲的父母并沒有察覺，她只好選擇撥打心理咨詢中心的電話求助。

人際交往是學生在校生活中不可或缺的一部分，良好的人際關系可以增強學生的自信心和歸屬感，而不和諧的人際關系則會帶來負面情緒，影響學生的學習和生活。因此，家長和教師應密切關注學生的社交情況，及時發現并解決潛在的問題。

假期綜合癥的影響

假期結束后，許多學生都會經歷一段適應期。由于假期生活相對松懈，學生在開學后往往會留戀假期舒適隨意的生活方式，從而在身體上出現一些不適癥狀。這些癥狀包括食欲不佳、全身無力等，如果排除身體疾病的原因，很可能是心理問題引起的生理性反應。

心理咨詢中心的專家表示，假期綜合癥是一種常見的現象，家長應幫助孩子逐步調整作息時間和生活習慣，減少開學后的不適應感。同時，家長還應鼓勵孩子積極參與課外活動，增強他們的心理調適能力。

家長的角色與責任

針對開學后學生出現的種種問題，家長的作用尤為重要。山西現代心理健康研究中心的相關負責人建議，家長要幫助孩子順利度過適應期，每個學生所需要的適應時間都不同，家長應注意及時發現孩子的這些動向，及早進行分析和引導。

具體來說，家長可以通過以下幾種方式幫助孩子：

1. 傾聽和理解：家長應耐心傾聽孩子的感受和困惑，理解他們的心理需求，避免簡單的批評和指責。

2. 積極溝通：家長應與孩子保持開放的溝通渠道，鼓勵他們表達自己的想法和感受，共同尋找解決問題的方法。

3. 適度支持：家長應給予孩子適度的支持和鼓勵，幫助他們樹立自信，克服困難。

4. 合理安排：家長應幫助孩子合理安排學習和生活，避免過度壓力，確保孩子有足夠的休息和娛樂時間。

5. 專業咨詢：如果孩子的厭學情緒較為嚴重，家長應及時尋求專業的心理咨詢，幫助孩子解決心理問題。

社會的支持與關注

除了家庭的支持，社會各界也應給予學生更多的關注和支持。學校應加強心理健康教育，設立心理咨詢室，提供專業的心理輔導服務。同時，社會機構和媒體也應加大對學生心理健康的宣傳力度，提高公眾對這一問題的認識和重視。

學生厭學問題的解決需要家庭、學校和社會的共同努力。只有各方齊心協力，才能幫助學生順利度過適應期，迎接新的挑戰。通過細致的觀察和及時的干預，我們相信每一個學生都能在新的學期里找到屬于自己的方向，實現自我成長和發展。