高一有厭學心理怎么辦

高一有厭學心理怎么辦（青少年厭學心理如何解決）

網友提問：

孩子教育，贍養老人，工作賺錢，身體健康是每一個中年父母肩膀上的四座大山，左養右學教育賴頌強建議每一個家長都要好努力，特別是在教育方面，這是家庭的傳承與延續，是家庭教育促進法賦予家長的職責。

有很嚴重的的厭學心理怎么辦?我已經高二了?

管心營：高二有嚴重的厭學心理怎么辦？

已經高二了，確實是該著急這個事情，馬上就要進入高三的高考備戰了，如果一直長期有嚴重的厭學心理，確實會對高考成績造成嚴重的影響。

在面對厭學問題時，我們可以從不同層面和角度來解決。首先，我們要明確厭學是存在于思維、情緒、行為和結果四個層次之中的。針對不同層次的厭學問題，我們需要采取不同的方法。

厭學四層次理論

首先，厭學問題可以分為思維、情緒、行為和結果四個層次。思維層面的厭學是每個人都有的，但大多數情況下可以憑意志力調節。情緒層面的厭學較為嚴重，往往導致內心痛苦和情緒無法控制。行為層面的厭學表現為逃避行為，如曠課、逃課等。結果層面的厭學則導致嚴重的后果，如長期休學、自殘行為等。

防御機制

在面對厭學問題時，往往存在防御機制。學生厭學并不是真的討厭學習，而是對學習環境和人際關系產生厭惡。學生很難直接表達出自己的厭學情緒，而是通過身體反應和逃避行為來應對痛苦的人際關系。

漠視和被動行為

漠視是解決問題時常常忽視的因素。我們往往陷入自己的思維固化中，無法打破循環。漠視的存在可以分為范圍、類型和層次。在面對問題時，我們常常忽視自身的能力和求助他人的可能性，而陷入被動行為中。被動行為并不能解決問題，只會讓問題變得更嚴重。

針對不同層次的厭學問題，我們需要尋求專業的心理咨詢師的幫助。他們會通過不同的方法和技巧幫助你解決厭學問題。如果你有厭學問題，不要自責和否定自己，因為這是很正常的事情。重要的是要尋求合適的幫助，找到解決問題的方法。