孩子不想學習，家長咋辦？

哎呀，說起孩子學習這事，家長們可真是操碎了心�。∮袝r候看著孩子坐在書桌前，眼神卻飄到了九霄云外，家長們心里那個急啊，恨不得自己變成超人，把孩子的注意力拽回來。那么問題來了，孩子注意力不集中，到底是個啥情況呢？

首先，咱們得明白一點，注意力這東西，可不簡單，它是所有能力的老大。為啥這么說呢？因為它就像個大管家，管著你的眼睛往哪兒看，耳朵聽什么，腦子想啥。就連那些記憶大師都說：“注意力等于記憶力�！边@話聽著是不是挺有道理的？畢竟，你要是連看都不看一眼，怎么可能記得住嘛！

注意力這事兒，分兩種：一種叫無意注意，一種叫有意注意。無意注意就像是個好奇寶寶，看到啥新鮮玩意兒就撲上去，但很快又會被別的東西吸引走；有意注意呢，就比較穩重了，它能讓人即使對某件事不太感興趣，也能強迫自己集中精力。

對于孩子們來說，6歲之前，他們大多數時候都是被無意注意牽著鼻子走，對新鮮事物感興趣，但很難持久。隨著年齡的增長，有意注意會逐漸占上風。

說到學習，那可是件苦差事，特別是長時間的學習，對誰都不是件容易的事。這時候，有意注意就顯得尤為重要了，因為它能讓孩子們即使面對枯燥乏味的知識，也能保持專注。

接下來，咱們聊聊注意力發展的規律。3歲左右，小朋友們開始發展注意力，那時候他們的注意力穩定性大概也就3到5分鐘。不過別擔心，隨著年齡增長，這個時間會慢慢變長的。到了4歲，注意力穩定時間能延長到10分鐘；5到6歲時，可以穩定15分鐘；7到8歲時，能穩定20分鐘；9到10歲，穩定25分鐘；

11到12歲，穩定30分鐘。當然了，每個人的注意力穩定時間都不一樣，這跟個人的心理素質、成長環境以及受到的教育都有關系。一般來說，到了12歲之后，孩子的注意力水平就跟成年人差不多了。

注意力水平的高低，對孩子學習的影響可大了。有的孩子雖然看起來在認真學習，但實際上心思早就飛到九霄云外去了，這樣學習效率怎么能高呢？有些家長可能會想：“孩子還小，長大自然就會好了�！边@話聽起來挺有道理，但實際上，如果不及時訓練孩子的注意力，將來可能還是會落后于同齡人。

畢竟，“注意力好，則學習成績就好”，這是鐵打的事實。所以，越早訓練孩子的注意力，對他們以后的學習就越有利。

那么，注意力不集中具體有哪些表現呢？男生可能會比較好動，坐不住，靜不下心；女生則可能是表面安靜，實際上腦子里已經天馬行空去了。不論是哪種情況，都是注意力不集中的表現。

接下來，咱們說說怎么提高孩子的注意力水平吧。其實，平時多加訓練就能有效提升注意力。比如，可以用“盯點法”，每天找個點或者物品盯著看幾分鐘，時間久了自然就能提高注意力的集中度。還有種方法叫做“舒爾特訓練法”，這可是全世界公認的專業訓練方法，不僅飛行員、航天員會用，學生們也可以用。

只要堅持一段時間，效果絕對立竿見影。

家長朋友們，別擔心，只要掌握了正確的方法，幫助孩子提高注意力不是難事。當然了，每個孩子的情況不同，需要耐心和細心地引導。相信通過努力，孩子們都能成為學習的小能手！