初三學生玩手機控制不住怎么辦
【來源:易教網 更新時間:2024-03-31】
如何幫助初三學生控制手機使用
父母做好榜樣
作為孩子的最好的老師和榜樣,父母應該意識到自己的行為對孩子的影響。如果父母在孩子面前總是玩手機,那么自己和孩子溝通時就會失去底氣,甚至遭到孩子的反駁。因此,父母應以身作則,在孩子面前盡量減少手機使用。只有自己先做到,才能要求孩子。

給孩子一些合理建議
為了幫助孩子控制手機使用,父母可以給孩子一些合理的建議,并與他們達成一些共識。例如,每天玩手機的時間不能超過兩個小時,其他時間和精力要放在學習上等。對于聽話的孩子,我們可以與他們好好溝通,達成雙方都接受的條件,這將有利于改善母子/父子關系。
家長規定時間
美國硅谷的許多高管,包括喬布斯在內,限制子女使用數碼產品的時間。他們禁止子女在非周末晚間使用數碼產品,并且周末的使用時間也非常有限。我們認為,無論是過度放縱還是嚴格禁止,都是不理性的。正確的做法是把握好分寸。父母可以規定孩子玩手機的時間,例如每次不能超過半小時,如果按時歸還手機,下次還可以玩,否則下次就不能玩。通過這樣的規矩,孩子會逐漸習慣遵守規定。

轉移注意力
當孩子無法控制自己的手機使用時,父母可以嘗試轉移他們的注意力。例如,用玩具吸引孩子的注意力,或者與孩子一起玩家庭游戲、講有趣的故事、畫畫,或者帶孩子外出散步逛公園等。這些都是有效的注意力轉移方法。
孩子為什么依賴手機
孩子依賴手機的原因各不相同:

社交型依賴
孩子擁有眾多的社交關系,手機通訊錄中有200個好友,微信朋友圈中有300個好友,QQ各種群中有4000多個好友。這樣強大的人脈關系使孩子難以割舍。
游戲型依賴
手機中有很多網絡游戲,孩子在長期的游戲中積累了功勛和經驗,獲得了成就感,倍感滿足。

娛樂型依賴
手機中沒有很多好友和游戲,但充滿了電影、音樂和照片。這讓孩子心猿意馬,不想寫作業,總想玩手機。
如果孩子特別依賴手機,作為家長,最好先分析一下孩子屬于哪一類依賴,然后采取相應的應對方法。


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