為什么你累死，也教不出自覺的孩子？

【來源：易教網 更新時間：2023-05-05】

不少家長反映，孩子在家的學習情況很差勁。

別說看書復習，就連基本的作業都不認真完成，不催他吼他，就拖著不做。做的時候也是敷衍馬虎，錯誤百出，看得人火冒三丈。

家長們紛紛表示：真的很無奈！

為什么有些孩子，家長軟硬兼施，他對待學習還是拖延懈怠？而有些孩子，根本不用父母提醒，就能主動自覺地完成學習任務？

根源在于，孩子是否建立起內驅力。

有內驅力的孩子，明白學習是自己的事，他們會自覺安排好學習任務，主動思考，對學習負責，也能夠從中獲得滿足感、成就感。

而缺乏內驅力的孩子，他們的學習、思考都是被動的，就像“老牛拉破車”，家長老師在后面催、“抽一鞭子”，才肯向前移動一步。

這樣的孩子，即便在小學初中階段，由于知識簡單，加上父母老師的督促著，成績還看得過去，但到了高中、大學，知識更多更難，學習將會越來越吃力。

現實生活中，家長重視孩子的學習，但教育方式卻常常走入誤區，破壞了孩子的內驅力，導致孩子漸漸對學習失去興趣，越來越被動。

記得在網上看到一個話題：如何讓孩子討厭玩游戲？

有個回答一針見血：

你需要像監工一樣每天盯著孩子玩游戲，給他設定一個很難實現的目標，比如打到全區前3名；

在他發揮不好的時候批評他、否定他、拿他和別的孩子作比較，“游戲都打不好，將來有什么用？”

在孩子玩得好的時候，給他物質獎勵，玩差了的時候，馬上變個臉，給點懲罰。

相信我，過不了多久，只要你不盯著催著，孩子絕對不會碰游戲。

在這個問題中，把“游戲”換成學習是一個道理。

以下幾種容易破壞孩子內驅力的行為，家長應盡量避免：

（1）嘮叨督促

有些家長對孩子的學習過度操心，把本該讓孩子自己管理的事情攬到身上，比孩子還要著急、憂慮。

比如催著孩子寫作業；不厭其煩地跟孩子講今天的作業是什么，生怕孩子漏了忘了；愛跟孩子講大道理，講學習的重要性······

本該孩子自己記著、自己思考的事情，家長都幫他提醒著、留意著，長此以往，孩子便學會了依賴，學習的積極性也會大打折扣。

總是嘮叨，也容易引起孩子的厭煩、叛逆心理，越來越不喜歡學習。

（2）包辦控制

對教育的焦慮，讓許多家長在不知不覺中開始主導孩子的學習，按照自己的想法，給孩子安排各種學習任務、報興趣班補習班，強迫孩子聽自己的，不考慮孩子的感受和想法。

激發內驅力的必要條件之一，就是擁有自主感——孩子感到自己可以決定一些事情。

家長如果在學習上事事包辦、控制，剝奪了孩子的自主感，就會削弱孩子的主動性。

只有把主導權還給孩子，學會信任和放手，讓孩子來決定、安排自己的學習，他才能真正學會自律。

（3）不恰當的獎勵與懲罰

很多家長為了激勵孩子好好學習，會許諾孩子考到多少分、多少名、認真寫作業，就給孩子買喜歡的東西；

表現不好了，就給孩子一些懲罰，比如不滿足孩子的愿望、罰孩子在家寫作業等。

心理學研究表明：可預期的獎勵，會破壞孩子對事情本身的喜愛和興趣。

時間長了，孩子發現了規律，容易把來自父母的物質獎勵作為好好學習的“報酬”，而不是學到新知識、獲得進步而產生的成就感、自信心。

懲罰也是一樣，并不能產生預期的教育效果，反而會破壞孩子的內在動力。

在以色列的一家幼兒園里，由于家長總是在接孩子的時候遲到，于是幼兒園的管理者制定了一套罰款機制：家長每遲到15分鐘，就要交一份罰款，遲到越多罰得越多。

結果，家長的遲到率不僅沒有下降，反而上升了60%。這個結果令幼兒園管理層大為震驚。為什么會發生這樣的情況呢？

原來，家長以前其實是非常努力不想遲到的，他們有強大的內在動機——不想耽誤老師的時間。所以即便有時候很忙，也會盡自己最大可能來減少遲到。

而現在有了罰款機制，原本那種內在的道德束縛，就被外在的動機完全取代。

家長認為，既然我可以交罰款來遲到，那就相當于我花錢給孩子報了一個延時班，所以我想遲到就可以遲到了，反正我出了錢。

在孩子的學習中，也是同樣的道理。

當孩子表現好時，作為對他努力的肯定，可以在事后適當給予獎勵，盡量不要事先承諾；

表現不好時，重點是和孩子一起發現問題、解決問題，而不是懲罰。

《小王子》的作者圣埃克蘇佩里說：

“如果你想讓人們造一艘船， 不要雇人去收集木頭，不要發號施令， 也不要分配任務，而是去激發他們對海洋的渴望。”

對家長來說，如果你想培養一個自覺主動、能夠管理好學習的孩子，重點是激發孩子對學習的興趣，讓孩子體驗到學習中獲取知識、解決問題、取得進步的成就感和滿足感。

簡言之，就是激發孩子的內驅力。

第一，不要當孩子學習的監工。

屬于孩子自己的事情，不要事無巨細地干涉和提醒，讓他自己負責。

比如孩子這次忘了寫某一科的作業，得到教訓后，下次就會想辦法抄下來，避免忘記。

家長只有放權，給孩子充分的自由空間，管理自己的事情，他才能真正對學習負起責任，更多地去思考，收獲屬于自己的寶貴經驗。

第二，及早制定規則，培養習慣。

學習不自覺的孩子，很多是因為缺少規則的引導，沒有從一開始就養成好習慣。

家長從孩子剛開始上小學的時候，就應當制定相應的規則，讓孩子明白有些事情很重要。

比如寫作業要專心，不可以吃東西玩玩具；每天放學回家后先寫作業再玩；做完作業認真檢查一遍；每晚睡前收拾好書包；空余時間多復習、預習等等。

一開始就養成好習慣，孩子體會到好習慣帶來的好處，家長再慢慢放手，更有利于孩子自覺性、自我管理能力的培養。

第三，給孩子樹立適宜的目標。

學習是一件長期的事情，沒有目標的孩子容易迷失方向，遇到困難就懈怠放棄。

合適的目標，會讓孩子更有努力的動力；達到目標后的愉悅感，會給孩子成就感、自信心，進一步促進他去努力、不斷超越自己。

目標的制定，需要根據孩子的實際情況，最好是“跳一跳，夠得著”，短期目標和長期目標相結合。

群里有位媽媽，給孩子定的目標是，每次作業或卷子上少一個叉。

一個學期下來，孩子確實有了明顯進步，粗心馬虎的毛病改善了很多。

第四，懂得留白。

我們成年人都有這樣的體會，工作時間提高效率把自己的任務完成，這樣下班后的時間就屬于自己了，可以自由支配。

如果下班后還要一直加班，總有做不完的事情，就會削弱工作時間的積極性，總想著拖延。

孩子也是一樣，如果家長把孩子的學習任務安排得太多太滿，上不完的補習班、做完老師布置的作業還有家長加的額外作業，長時間下來，孩子身心都會很疲憊。

孩子想著“反正寫完這個還有一堆等著我，總是不能玩，那就慢慢拖著”，于是養成了磨蹭、被動的壞習慣。

因此，在孩子的學習上，家長要懂得留白。作業、補習班要適度，給孩子可以自由支配的時間，做自己喜歡的事，這種掌控感會讓孩子更自主。

不管是玩耍、放空、無聊，對孩子的大腦都是一種休息和滋養，這樣孩子才有時間思考，大腦才會有新的東西進來。

許多孩子看似一直在學習，但效率低、學習效果也差，其實就是少了留白的時間，缺少對知識的加工和思考。

沒有天生自覺的孩子，家長做好以上4點，同時避免用錯誤的方式破壞孩子的內驅力，教育將會變得輕松很多。