高考過來人備考心得：最煩嘮叨 最需安慰

【來源：易教網 更新時間：2009-05-28】 　即將走進高考考場的高三學生小敏最近出現：晚上老睡不好，腦子里想的全是高考，且表現出煩躁不安、容易發怒等癥狀，這讓其媽媽陳女士不知該如何是好。

　　高考的腳步近了，如何在最后關頭保持樂觀、積極的應考態度，成為不少考生和家長想掌握的技巧。記者日前采訪了3位曾迎難而上的高考過來人聊心路歷程，希望對今年的高考生有些啟發。

　　案例：無奈復讀型

　　重拾信心最重要

　　“7次腰穿手術、1次抽腦積液手術，住院半年花了4萬多元，在病床上捧著教材自學。”現在已是大二學生的筱雨回憶起第一次高考前的狀態，已是一臉平靜。據介紹，高二的第三個月，筱雨患上腦膜炎，住院后期甚至感染成為肺炎、胸膜炎和胸腔積水。個性好強的她不但沒有休學還捧著高二的立體幾何教材自學。并未痊愈的她進入高三以后，記憶力開始減退，一思考數學題頭就疼，甚至抱著中藥邊喝邊答題。她就這樣拖著病體一直拼到高考，考完后，她二話不說開始復讀。

　　經過一個暑假的休整，筱雨的身體和心態都有了較大的恢復。她不回憶不開心的往事，重拾信心。每天規劃學習任務、認真聽每一節課，最終考入云大。“雖然病痛讓人煎熬，兩次高考的復習階段也很辛苦，但是我挺過來后才發現這些都是寶貴的人生經驗。信心和努力是最重要的。”筱雨說。

　　案例：較有把握型

　　按自定計劃攻“弱項”

　　剛剛結束了大學畢業論文答辯的小小，是在山東讀的高中，直到高三下學期才回昆明一所重點高中準備高考。由于山東的教學質量較高，而且進度非常快，小小在高二下學期就完成了高考前的第一輪復習。回到昆明后，胸有成竹的小小在考前制訂了寬松的復習計劃，并把主要精力放在了自己喜歡的文綜科目上。不過，媽媽卻嚴格要求她每天拿出大部分時間學英語。而且言辭激烈地問她考不上怎么辦。每次家長會后，還喜歡當著女兒的面到處打電話找人哭訴，說自己把女兒拉扯大卻眼看著考不上大學。

　　小小無法忍受媽媽頻繁干涉復習計劃，母女之間爆發的一次次爭吵一度破壞了備考心情。終于，小小在考前20多天“離家出走”，住進了奶奶家。沒有了和媽媽的正面“交鋒”，小小的心情逐漸恢復了平靜，專心地按照原定計劃按部就班地復習，最后順利進入四川音樂學院。小小覺得，在重大考試前期，孩子很需要家長的鼓勵和安慰。

　　案例：易受干擾型

　　“自閉”半年好好復習

　　現在省外某高校讀大四的男生小李，形容自己是很情緒化的人。容易被外界的事物干擾的他稍微分心成績就跌得厲害，高考前使成績穩步提升的辦法只有一個——讓自己心如止水。

　　高三的第二學期，小李繼續苦讀，但是一時間班上的學習氣氛非常浮躁：有的同學熬得眼睛通紅卻說自己晚上看電視看的，還有的同學散播著自己要放棄高考直奔高四的言論。為了杜絕這種氣氛的影響，他決定把所有無關學習的事情都拋到腦后一心備戰，他開始了獨來獨往的生活，除了討論學習幾乎不和其他同學過多交流：早上最后一個到學校，從來不上體育課，下午打鈴立刻回家，一到家就拔掉電話線，停用手機，報停了寬帶，把所有的cd都鎖起來，除了報紙不接觸任何媒體，甚至限制父母看電視的音量。

　　在“自閉”的近半年期間，心情一直保持在平靜而緊張的狀態中，考試成績回到了應有的水平，高考成績自然也在意料之中。

　　“一定要在身處的環境中吸收良好的信息，抗拒不良的干擾。”小李認為，考前的環境和氣氛的確很重要，當自己無法改變環境的時候，就認清自己的目標努力奮斗。

　　■ 同題問答                                 

　　問：臨考前，你最抗拒什么？

　　筱雨：沒有什么特別抗拒的，整個環境都很保護我。

　　小李：外在的消極氣氛，就像蒼蠅飛在周圍。

　　小小：最煩我媽的嘮叨和無理取鬧。

　　問：如果沒考上大學打算怎么辦？

　　筱雨：第一年沒考上是正常，第二年努力了還沒考上就出國，不能太勉強自己。

　　小李：我想我會選擇復讀一年，彌補高中前兩年的不努力。

　　小小：肯定可以考上。

　　問：考完做的第一件事是什么？

　　筱雨：記得第二年考完后很興奮地去燙頭發。

　　小李：一門心思想著學習，別的沒想。

　　小小：學電腦，網頁設計。(首席記者：劉超  實習生：李超)