預(yù)習(xí)做得好，的成績(jī)差不了！北大清華學(xué)霸都在用的預(yù)習(xí)方法，今天全部教給你

為什么要預(yù)習(xí)？99%的人都不知道的學(xué)習(xí)秘密

你是不是也有過這樣的經(jīng)歷？

上課的時(shí)候，老師講的內(nèi)容聽起來云里霧里，明明是第一次學(xué)，卻感覺像在聽天書。課后做題更是抓耳撓腮，一道題折騰半天，最后還是只能看著參考答案發(fā)呆。

如果你經(jīng)常遇到這種情況，那么我要告訴你一個(gè)殘酷的事實(shí)：很可能不是你的智商有問題，而是你忽略了學(xué)習(xí)過程中最關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)——預(yù)習(xí)。

很多同學(xué)覺得預(yù)習(xí)可有可無，甚至覺得浪費(fèi)時(shí)間。他們覺得反正上課老師會(huì)講，現(xiàn)在提前看了，到時(shí)候還要再聽一遍，豈不是重復(fù)勞動(dòng)？

這種想法，簡(jiǎn)直是大錯(cuò)特錯(cuò)。

預(yù)習(xí)不是浪費(fèi)時(shí)間，而是讓你在課堂上擁有"先發(fā)優(yōu)勢(shì)"。想象一下，如果你提前知道了老師明天要講什么，哪些地方簡(jiǎn)單，哪些地方難，哪些地方自己已經(jīng)懂了個(gè)大概，哪些地方完全摸不著頭腦，那上課的時(shí)候，你的學(xué)習(xí)效率會(huì)是別人的多少倍？

我可以負(fù)責(zé)任地告訴你，那些北大清華的學(xué)霸，沒有一個(gè)是不重視預(yù)習(xí)的。他們之所以能，看起來輕輕松松就取得高分，很大程度上就是因?yàn)樗麄儼杨A(yù)習(xí)這件事做到了極致。

第一步：通覽教材，建立整體認(rèn)知

預(yù)習(xí)的第一步，也是最基礎(chǔ)的一步，就是通覽教材。

什么叫通覽？就是不要一個(gè)字一個(gè)字地精讀，而是快速地翻一遍，對(duì)即將學(xué)習(xí)的內(nèi)容有個(gè)大致的了解。你要弄清楚，這章節(jié)主要講什么，有幾個(gè)部分，各部分之間有什么關(guān)系。

這個(gè)過程，一般控制在十五到二十分鐘就夠了。你只需要做到心中有個(gè)大概的框架：哦，原來今天要學(xué)的是這個(gè)知識(shí)點(diǎn)啊，一共這么幾頁(yè)紙，分成這幾個(gè)小節(jié)。

為什么要這么做？

因?yàn)槿说拇竽X最喜歡有結(jié)構(gòu)的信息。當(dāng)你提前在腦海里搭建了一個(gè)簡(jiǎn)單的框架，上課的時(shí)候，老師講的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，你都能準(zhǔn)確地放到對(duì)應(yīng)的位置。這就像蓋房子之前先畫設(shè)計(jì)圖一樣，你心里清楚哪里是客廳，哪里是臥室，哪里是廚房，整個(gè)房子的結(jié)構(gòu)一目了然。

反之，如果沒有這個(gè)框架，你上課的時(shí)候接收到的就是零散的信息點(diǎn)，東一個(gè)西一個(gè)，根本串不起來。時(shí)間久了，這些知識(shí)點(diǎn)就會(huì)在你腦海里亂成一團(tuán)麻，想用的時(shí)候根本找不到。

所以，別小看這十幾分鐘的通覽，它決定了你整個(gè)聽課過程的效率。

第二步：鏈接舊知識(shí)，搭建知識(shí)橋梁

預(yù)習(xí)的第二步，是發(fā)現(xiàn)與新課相聯(lián)系的舊知識(shí)。

初中的時(shí)候我們學(xué)過，數(shù)學(xué)是一環(huán)扣一環(huán)的。不會(huì)解一元一次方程，你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)一元二次方程。英語(yǔ)也是一樣的語(yǔ)法基礎(chǔ)打不牢，后面的復(fù)合句、各種時(shí)態(tài)學(xué)起來都會(huì)很吃力。

如果你在預(yù)習(xí)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)跟以前學(xué)過的內(nèi)容有關(guān)聯(lián)，但自己又記不太清楚了，那一定要花點(diǎn)時(shí)間回去復(fù)習(xí)一下。

這一步非常重要。

因?yàn)閷W(xué)習(xí)新知識(shí)的過程，本質(zhì)上就是把你已經(jīng)會(huì)的東西和新的東西建立連接的過程。舊知識(shí)就是新知識(shí)的"錨點(diǎn)"，只有錨點(diǎn)穩(wěn)固了，你才能順利地把新知識(shí)"掛"上去。

具體怎么做？

當(dāng)你看到教材上某個(gè)概念或者公式的時(shí)候，停下來想一想：這個(gè)東西我以前是不是見過？它跟之前學(xué)的哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)有點(diǎn)像？區(qū)別在哪里？

如果你想不起來，不要偷懶，去翻一下之前的課本或者筆記。把這個(gè)關(guān)聯(lián)找到，把舊知識(shí)重新溫習(xí)一遍。這樣等到上課的時(shí)候，老師講新知識(shí)的時(shí)候提到舊知識(shí)，你就能立刻反應(yīng)過來了。

這一步做好了，你的知識(shí)體系就會(huì)越來越牢固，形成一個(gè)良性循環(huán)。反之，如果你總是忽略這個(gè)環(huán)節(jié)，日積月累，你的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)就會(huì)到處是漏洞，到最后你想補(bǔ)都補(bǔ)不過來。

第三步：精準(zhǔn)定位，找出"攔路虎"

預(yù)習(xí)的第三步，是找出自己難以掌握和理解的地方。

這是預(yù)習(xí)中最關(guān)鍵的一步，也是最能體現(xiàn)預(yù)習(xí)價(jià)值的一步。

為什么這么說？

因?yàn)樯险n的時(shí)候，老師的教學(xué)是面向全班同學(xué)的，他不可能照顧到每一個(gè)人的具體情況。但是你的困難只有你自己最清楚。

所以，你要在預(yù)習(xí)的過程中，主動(dòng)地把自己"不會(huì)"的地方標(biāo)記出來。這些地方可能是一個(gè)復(fù)雜的概念，可能是某個(gè)難以理解的推導(dǎo)過程，也可能是一個(gè)看起來莫名其妙的要求。

具體怎么標(biāo)記？

你可以用不同顏色的筆在教材上圈畫，可以用便簽紙貼在相關(guān)頁(yè)面，也可以在預(yù)習(xí)筆記本上專門記錄下來。方式不重要，重要的是一定要記下來，而且要記清楚：到底是哪里不懂，不懂到什么程度。

我建議你在標(biāo)記的時(shí)候，多問自己幾個(gè)為什么。比如：這個(gè)地方為什么會(huì)這樣？這個(gè)公式是怎么推導(dǎo)出來的？這個(gè)例題為什么要用這種方法？不要放過任何一個(gè)看起來"理所當(dāng)然"的地方，因?yàn)橥�往就是這些地方最容易出問題。

等到上課的時(shí)候，你帶著這些問題去聽，效率會(huì)高得多。老師講到你標(biāo)記的地方，你的耳朵會(huì)自動(dòng)豎起來，精神會(huì)高度集中，因?yàn)檫@是你之前就已經(jīng)意識(shí)到的問題。這種"針對(duì)性學(xué)習(xí)"的效果，是被動(dòng)聽課完全無法比擬的。

第四步：做好預(yù)習(xí)筆記，讓努力有跡可循

預(yù)習(xí)的最后一步，是做好預(yù)習(xí)筆記。

很多同學(xué)問我，預(yù)習(xí)筆記應(yīng)該記什么？是不是把教材上的重點(diǎn)抄一遍？

當(dāng)然不是。

預(yù)習(xí)筆記和課堂筆記不一樣。課堂筆記是記錄老師講的內(nèi)容，預(yù)習(xí)筆記是記錄你自己思考的過程。

那預(yù)習(xí)筆記應(yīng)該記什么呢？

首先，記錄教材的主要內(nèi)容。不是逐字抄寫，而是用你自己的語(yǔ)言概括性地記錄。這一步其實(shí)就是在檢驗(yàn)?zāi)阃ㄓ[教材的效果。如果你只能照抄原文，說明你還沒有真正理解；如果你能用一兩句話概括出核心內(nèi)容，說明這部分知識(shí)你已經(jīng)掌握了大概。

其次，記錄你沒有弄懂的地方。這是你預(yù)習(xí)的最大收獲，也是你上課時(shí)需要重點(diǎn)攻克的難點(diǎn)。把這些問題明確地寫下來，等上課的時(shí)候逐一解決。解決了就在旁邊打個(gè)勾，這樣你會(huì)有滿滿的成就感。

記錄你查閱的舊知識(shí)。既然第二步你復(fù)習(xí)了舊知識(shí)，就把這個(gè)復(fù)習(xí)的成果也記錄下來。這不僅能加深印象，還能讓你看到自己知識(shí)體系的不斷完善。

我建議用專門的預(yù)習(xí)筆記本，不要和課堂筆記混在一起。每科準(zhǔn)備一個(gè)本子，按照章節(jié)或者專題來整理。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來，這就是屬于你的獨(dú)家"知識(shí)地圖"。

預(yù)習(xí)這件事，說起來簡(jiǎn)單，做起來需要堅(jiān)持。

很多同學(xué)心血來潮，預(yù)習(xí)了一兩次，發(fā)現(xiàn)效果不明顯，就放棄了。他們不知道的是，學(xué)習(xí)本身就是一件需要積累的事情。預(yù)習(xí)的好處，可能要等到一個(gè)月、兩個(gè)月之后才能明顯地體現(xiàn)出來。

但我可以告訴你的是，那些真正學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生，無一例外都把預(yù)習(xí)當(dāng)成了習(xí)慣。他們不是比別人聰明多少，而是找到了正確的學(xué)習(xí)方法，并且能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持。

所以，從今天開始，試著用這四個(gè)步驟去預(yù)習(xí)。堅(jiān)持一個(gè)月，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的改變。

到時(shí)候你就會(huì)明白：原來成績(jī)提升的秘訣，就藏在每天這二三十分鐘的預(yù)習(xí)里。