初二孩子突然不愿上學？家長這樣做才能真正幫到他

【來源：易教網(wǎng) 更新時間：2025-09-26】

初二，是許多家庭開始真正感受到教育壓力的一年。原本還算聽話的孩子，突然變得沉默、抗拒、不愿去學校，甚至直接說出“我不想上學了”。面對這樣的情況，很多家長的第一反應是震驚、憤怒或焦慮：花了那么多錢供他讀書，怎么就突然不讀了？可越是這個時候，越需要冷靜。

這不是一場對抗，而是一次理解的契機。

初二為何成為“斷崖期”？

很多家長發(fā)現(xiàn)，孩子從小學到初一還算平穩(wěn)，可一到初二，就像換了個人。成績下滑、情緒波動、對學習提不起勁，甚至開始逃課。這種現(xiàn)象并不少見。初二之所以被稱為“青春期的風暴中心”，是因為它恰好處在身體發(fā)育、心理變化和學業(yè)壓力三重疊加的節(jié)點上。

這個階段的孩子，自我意識迅速增強，他們不再滿足于“聽大人的話”，而是渴望被當作一個獨立的個體來對待。與此同時，學科難度明顯提升，數(shù)學開始接觸函數(shù)，物理也正式登場，英語語法越來越復雜。如果之前的基礎不夠扎實，很容易在這里“卡住”。

一旦努力后成績沒有起色，孩子就會開始懷疑自己：“我是不是不夠聰明？”“再怎么學也沒用。”這種無助感積累到一定程度，就會演變成逃避——不去學校，成了最直接的反抗方式。

先別急著“糾正”，試著去“看見”

當孩子說“不想上學”時，很多家長的第一反應是糾正：“你怎么能這么想！”“別人家孩子都去，你怎么不去？”但這種回應方式，往往只會把孩子推得更遠。

真正重要的是，先停下來，問問自己：我的孩子到底在經(jīng)歷什么？

也許他在學校被同學孤立，也許他聽不懂課，又或許他覺得無論怎么努力，父母和老師都看不到他的進步。這些情緒，可能早就積壓在心里，只是我們一直沒注意到。

與其追問“你怎么不去上學”，不如換一種方式問：“最近在學校，有沒有什么事讓你覺得特別難熬？”或者“如果可以改變一件事，你最想改變什么？”

有時候，孩子不需要你立刻給出解決方案，他只是需要一個能聽懂他話的人。

厭學背后，往往是“失敗感”的累積

我們常常以為，孩子厭學是因為懶、貪玩、沒志氣。但實際情況往往是，他們曾經(jīng)努力過，只是結果不如人意。

想象一下：你每天早起晚睡，認真完成作業(yè)，上課也盡量集中注意力，可考試成績依然在班級下游。老師講評試卷時點名批評，回到家父母又追問“為什么又考這么差”。一次兩次還能咬牙堅持，十次八次之后，誰都會開始懷疑：我是不是真的不行？

這就是“習得性無助”——當一個人反復經(jīng)歷失敗，且認為自己無法改變結果時，就會主動放棄嘗試。

所以，當孩子表現(xiàn)出厭學情緒時，很可能他已經(jīng)經(jīng)歷了長時間的努力與挫敗。他不是不想學，而是覺得自己“學不會”。

如何幫孩子重建信心？

信心不是靠說“你要自信”就能建立的，它來自于真實的成功體驗。

我們可以從小目標開始。比如，先幫孩子梳理最近一次考試中做對的題目，哪怕只有三道題，也可以告訴他：“你看，這部分你是會的。”然后一起分析錯題，找出其中哪些是因為粗心，哪些是知識點沒掌握。

接下來，可以每天安排15分鐘的“專屬學習時間”，只做一類他曾經(jīng)做對過的題型。比如一次只練解一元一次方程：

\[ 2x + 5 = 11 \]

解法如下：

\[ 2x = 11 - 5 = 6 \\x = \frac{6}{2} = 3 \]

當他連續(xù)幾天都能獨立完成這類題目時，就可以適當增加難度，比如加入括號或分數(shù)：

\[ 3(x - 2) = 9 \]

每完成一個小階段，就給予肯定。不需要物質獎勵，一句“我發(fā)現(xiàn)你最近解方程越來越熟練了”就足夠。重點是讓他感受到：我不是一無是處，我是可以學會的。

溝通，從“不評判”開始

很多家長和孩子談話，一開始就是“你應該怎樣”，結果話沒說兩句就吵起來。其實，有效的溝通不是說服，而是傾聽。

試試用“三句話法則”：

1. 描述你觀察到的現(xiàn)象：“我注意到你最近早上起床特別困難，書包也經(jīng)常不收拾。”

2. 表達你的感受：“我有點擔心，怕你壓力太大。”

3. 提出開放性問題：“你能跟我說說，最近在學校感覺怎么樣嗎？”

避免使用“你怎么又……”“別人都能堅持，你怎么不行”這類帶有比較和指責的語言。孩子對語氣的敏感程度，遠超我們的想象。

如果孩子暫時不愿和你聊，也不要強迫。可以請他信任的親戚、朋友、老師或心理咨詢師介入。有時候，孩子只是需要一個“安全”的傾訴對象。

學習不是唯一的評價標準

我們總是把成績當作衡量孩子價值的唯一尺度，但其實每個孩子都有自己獨特的閃光點。

有的孩子雖然數(shù)學考不好，但特別會照顧人；有的孩子上課走神，但在畫畫或音樂上有天賦；還有的孩子不愛說話，但邏輯思維很強，喜歡研究機械原理。

家長可以試著列出孩子的三個優(yōu)點，不一定是學習方面的。比如：

- 他上次主動幫鄰居搬東西；

- 他記得全家人喜歡的食物；

- 他能在游戲里快速找到通關策略。

把這些寫下來，找個合適的時機告訴他：“我覺得你是個很細心/有責任心/聰明的孩子。”

這種正向反饋，會慢慢改變他對自己的看法。當他開始相信“我并不是個失敗者”，才有可能重新邁出學習的第一步。

家庭氛圍，比補習班更重要

有些家長一看到孩子成績下滑，立刻報班、請家教、買資料，恨不得一天補回一年的差距。但如果沒有解決根本的情緒問題，再多的補習也只是加重負擔。

一個溫暖、穩(wěn)定的家庭環(huán)境，才是孩子面對困難時最大的底氣。

試著做到以下幾點：

- 每天留出10分鐘，和孩子聊聊學校以外的事，比如他最近喜歡的電影、游戲或球星；

- 避免在飯桌上批評孩子，把餐桌變成輕松交流的空間；

- 父母之間保持良好溝通，不要在孩子面前爭吵或互相指責；

- 給孩子一定的自主權，比如讓他自己安排作業(yè)順序或選擇課外活動。

當孩子感受到家是“避風港”而不是“審判庭”，他才愿意回來。

給學校和老師的建議

當然，學校的角色也不可忽視。有些孩子厭學，是因為在學校長期處于“被忽視”或“被標簽化”的狀態(tài)。

比如，老師總是把成績差的學生安排在角落，課堂提問也只關注前幾排；或者動不動就說“你這樣下去就完了”。這些話語看似是激勵，實則是在不斷強化孩子的無力感。

理想的教育，應該是“看見每一個孩子”。哪怕他成績不好，也可以因為守紀律、樂于助人、有創(chuàng)意而被肯定。老師的一句鼓勵，有時比家長說十句都管用。

如果條件允許，家長可以主動和老師溝通，了解孩子在校的具體表現(xiàn)，同時表達希望老師多給予正向引導的意愿。家校合作，才能形成支持合力。

轉折點，往往藏在細節(jié)里

我認識一位家長，她的孩子初二時整整一個月沒去學校。她沒有打罵，而是每天陪孩子散步，聊一些輕松的話題。后來孩子主動說起，自己因為一次考試作弊被老師當眾批評，覺得“再也抬不起頭”。

媽媽聽完后說：“我知道你當時一定很害怕，也后悔。但這件事不能定義你是誰。”然后她和孩子一起給老師寫了一封信，承認錯誤，也表達了想重新開始的愿望。

從那天起，孩子開始慢慢回到學校，雖然進度落后，但心態(tài)變了。一年后，他考上了普通高中，現(xiàn)在在一所職業(yè)技術學院學汽修，干得有聲有色。

你看，孩子的成長從來不是直線前進的。有時退一步，是為了更好地起跳。

想說

孩子在初二階段出現(xiàn)厭學，不是世界末日，而是一個信號——他在提醒我們：我需要被理解，我需要支持，我需要知道，即使我不夠好，你們依然愛我。

作為家長，我們無法替孩子走完人生的路，但可以在他跌倒時，伸出手，說一句：“沒關系，我在這兒。”

學習這件事，歸根結底，是孩子和知識之間的對話。而我們要做的，是幫他找回對話的勇氣。