育兒寶典：8招告訴你，如何把孩子培養(yǎng)成樂觀的人！

培養(yǎng)孩子快樂與幸福的能力

建立家庭傳統(tǒng)

在當(dāng)今孩子學(xué)習(xí)壓力巨大的環(huán)境下，家庭傳統(tǒng)對于孩子的快樂與幸福至關(guān)重要。共進(jìn)晚餐、慶祝生日或節(jié)日等家庭傳統(tǒng)可以賦予孩子生活的意義，加強(qiáng)家庭成員之間的感情，教給孩子“長久”的含義。此外，每個(gè)家庭獨(dú)特的小傳統(tǒng)，比如每個(gè)周末全家外出晚餐、每個(gè)月末全家一起看一場兒童電影等，都能給孩子帶來強(qiáng)烈的安全感。

音樂的力量

音樂具有陶冶人的情操的能力。研究發(fā)現(xiàn)，音樂可以減輕患病孩子的疼痛癥狀，而對于成年人來說，聽一首好歌有時(shí)會讓人精神振奮，身心舒展。家庭中，每當(dāng)全家一起唱一首孩子喜愛的兒童歌曲，孩子都會感到快樂。

積極參加社會活動

父母積極參加孩子的幼兒園運(yùn)動會或社區(qū)匯演，不僅能增強(qiáng)孩子的自信心，還教給孩子“社會”的基本含義。讓孩子參加社區(qū)大掃除或探視社區(qū)孤老，可以讓他們發(fā)掘付出的快樂。研究表明，奉獻(xiàn)和快樂之間有著密切的關(guān)聯(lián)。

避免負(fù)面評論

父母時(shí)常對各種人與事進(jìn)行評論，其中不乏負(fù)面的東西。然而，這些評論對孩子產(chǎn)生的影響往往被忽視。負(fù)面評論會讓孩子失去對周圍人和環(huán)境的信任，從而失去安全感。父母應(yīng)該讓孩子覺得世界是美好的，而人們本質(zhì)上都是好人。

培養(yǎng)興趣愛好

全身心投入到一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的任務(wù)中，會給人帶來很大的快樂。對于孩子而言，培養(yǎng)他們的興趣愛好，讓他們投入其中，會讓他們感到快樂。興趣愛好不一定是某種技能，例如集郵、拼圖等，它們可以開發(fā)孩子的智力，讓孩子學(xué)會投入的快樂。

親近大自然

在現(xiàn)今的高科技時(shí)代，人們往往忘了親近大自然。然而，大自然充滿了神奇的力量，對孩子來說，無論是雨雪、白云，還是花開、葉落，都可以帶來很多快樂。帶著孩子走進(jìn)森林和草坪，踏過小溪河流，聽鳥蟲鳴叫，細(xì)嗅花香，可以培養(yǎng)孩子的感官能力、觀察能力、反應(yīng)能力，讓他們體會到大自然的神奇，以及作為自然一份子的快樂和欣喜。

親近小動物

飼養(yǎng)小動物可以帶給孩子成就感。當(dāng)孩子感到擔(dān)憂或害怕時(shí)，小動物的陪伴會讓他們感到安心。通過飼養(yǎng)小動物，孩子可以學(xué)到忠誠、共鳴、依戀等情感，同時(shí)也學(xué)會體貼和照顧他人，感覺自己有價(jià)值，有成就感。

參加體育運(yùn)動

參加體育運(yùn)動不僅有助于孩子的身體健康，還有助于孩子的心理健康。健康強(qiáng)壯、體力充沛會帶給孩子良好的自我感覺，讓他們快樂。體育運(yùn)動本身就十分有趣，而這不恰恰就是快樂的源泉嗎？

在當(dāng)前孩子學(xué)習(xí)壓力巨大的環(huán)境下，培養(yǎng)孩子快樂與幸福的能力比起成績更為重要。通過建立家庭傳統(tǒng)、讓孩子愛上音樂、參加社會活動、避免負(fù)面評論、培養(yǎng)興趣愛好、親近大自然、親近小動物和參加體育運(yùn)動，可以幫助孩子成為樂觀的人，擁有快樂與幸福的能力。