孩子叛逆玩手機厭學怎樣心理疏導

如何正確引導叛逆期孩子的心理疏導

切記不要太民主

在面對叛逆期的孩子時，家長要注意不要過于民主。很多家長習慣以商量的口氣與孩子交流，但這種方式往往會引發孩子的逆反心理。當父母詢問孩子是否愿意做某事時，孩子往往會回答“不好！”這時，父母不應發脾氣或講道理，因為這樣只會讓孩子更加不愿意聽從。

多鼓勵

叛逆期的孩子通常具有較強的自尊心，他們希望在任何事情上都能做得最好，并得到父母的認可。因此，家長應該在孩子取得一點小小的成績時給予鼓勵，讓孩子感到自己有價值，得到了別人的關注。這樣，孩子就會更加努力地去做好每一件事情。

學會與孩子溝通，聆聽孩子的想法

父母常常認為孩子是在無理取鬧，而孩子則認為自己是有理的，這種認知上的差異導致了父母與孩子之間的溝通不暢。當孩子無法得到理解時，情緒就會波動，逆反情緒也很容易出現。父母并不需要對孩子的每一個要求都答應，但在孩子提出要求后，父母應該了解孩子內心的想法，然后再做決定。這樣可以減少孩子產生逆反情緒的可能性。

如何正確引導孩子改掉玩手機的壞習慣

多陪伴孩子

很多孩子玩手機并沉迷其中的原因是因為缺乏父母的陪伴。如果家長沒有足夠的時間陪伴孩子，孩子就會利用游戲來消磨時間，從而沉迷于手機。因此，父母應該每天抽出時間陪伴孩子，一起看書學習或培養孩子的興趣愛好。通過形成良好的親子關系，讓孩子體會到手機之外的樂趣。

建立好獎懲制度

家庭應制定使用電子產品的規則，并確保父母和孩子都遵守這些規則。當父母違反規則時，也要接受相應的懲罰，以樹立孩子的規則意識。同時，當孩子遵守規則時，父母要及時給予鼓勵。在適當的時候，可以使用獎勵來激勵孩子遵守規則。

父母要以身作則，樹立正確的榜樣

父母在孩子面前應該保持良好的形象，盡量避免在孩子眼中成為一個手機重度使用者。父母的行為會對孩子產生影響，因此父母應該通過自己的行為來改變和影響孩子的行為習慣。只有父母樹立了正確的榜樣，孩子才能更好地改掉沉迷手機的壞習慣。

如何正確引導孩子克服厭學情緒

給孩子一個輕松的家庭氣氛

家長應該給孩子一個輕松的家庭氣氛，不要一天到晚對孩子千叮嚀萬囑咐，講道理，打比喻、舉例等。雖然家長在照顧孩子的生活起居方面做得很好，但是如果孩子沒有真正感受到寧靜、溫馨的生活環境，也沒有自由獨立的能力，他們很容易產生厭學情緒。

鼓勵表揚

家長對孩子要多表揚鼓勵，少指責打罵。孩子都有自尊心，當他們的點滴成績得到認可時，會倍感自豪。與孩子溫和地表揚交流的方式很容易被接受，孩子也不會因為一次成績不好而失去學習興趣，產生厭學情緒。

告訴孩子學習的目的和重要性

雖然每個家長都比孩子更清楚學習的目的，但孩子們往往只活在當下，不會考慮太久遠的事情。因此，家長可以告訴孩子學習的重要性，以及學習的目的是什么。如果條件允許，也可以讓孩子適當地體驗生活，從而讓他們明白學習的重要性。