孩子厭學沉迷手機怎么辦

孩子厭學沉迷手機怎么辦

鼓舞孩子信心：你是可以逆襲的

有些孩子因為對學習失去了信心，也沒有學習上的目標，久而久之就出現了不想上學的想法，還有的孩子會因此沉迷于手機。對于這種情況，父母要給孩子鼓勵，增強他們的信心，和孩子一起合作解決這個問題。對于學習成績不好的孩子來說，他們可能會認為自己不是學習的料，從而產生了厭學的想法。然而，實際上只要他們能夠端正心態，努力學習，就有可能查漏補缺，提升成績。父母可以通過暗示的方式，提醒孩子有學習的潛力。當孩子有足夠的信心，他們就會努力做一個專注于學習的人，有效抵御外面的誘惑，從而放下手機，將提升成績看成自己的目標。

父母要多和孩子交流

對于孩子來說，他們沒有人陪伴，在心靈上十分空虛，只能通過電子產品找一些安慰。因此，父母應該多和孩子一起共同反思，和孩子像朋友一樣的進行交流溝通，坦誠的向孩子說說父母自己身上存在的問題，給孩子真誠的道歉，并表達自己的愿望，引導孩子進行自省。通過和孩子的交流，父母可以了解孩子的內心世界，幫助他們解決問題。父母可以和孩子一起制定學習計劃，讓孩子參與其中，增加他們的主動性和參與感。

鼓勵孩子廣泛閱讀

閱讀是培養孩子學習興趣和提高學習能力的有效方法。父母可以指導孩子掌握讀書方法，選擇適合他們的雜志和書籍。指導他們朗讀、默讀、瀏覽的方法，學習在教科書的基礎上，獨立完成假日作業的本領。養成每天讀書和記日記的習慣，將每天的所思所想以日記的形式記錄下來，反思自己一天的得失。閱讀不僅可以提高孩子的語言表達能力和閱讀理解能力，還可以開拓他們的思維，豐富他們的知識。通過閱讀，孩子可以更好地理解學習的重要性，從而減少對手機的依賴。

規定玩手機的時間，父母一定要堅持原則

沉迷手機的孩子往往沒有自制力，他們無法拒絕電子產品上的游戲和其他消遣時間的軟件所帶來的快感。為了幫助孩子改掉沉迷手機的習慣，父母可以規定孩子玩電子產品的時間，例如每天一個小時或半個小時。與孩子約法三章，玩手機時給孩子設定鬧鐘，鬧鈴響后堅決拿走電子產品。只有堅持原則，才能有效地幫助孩子改掉沉迷手機的習慣。

合作解決

告訴孩子沉迷手機的后果，如無法集中注意力、控制不住自己，甚至可能傷害眼睛。讓孩子參與制定規定玩電子產品的時間，時間快到了，父母要提前提醒孩子。如果孩子在規定的時間內仍然不愿意關手機，父母應該“溫和但堅定”地拿走電子產品。這種“溫和但堅定”的態度可以避免親子之間的沖突，比說大道理更有效。讓孩子體驗不遵守規定而帶來的后果，有了一次兩次的經歷后，孩子就會逐漸養成不沉迷手機的習慣。

孩子厭學沉迷手機的原因

孩子自制力不強

有些孩子在獲得電子產品后，缺乏足夠的自制力去拒絕電子產品上的游戲和其他消遣時間的軟件所帶來的快感。他們沉溺于這種短暫的快樂之中，想要讓短暫的快樂持續下去，就會一直玩電子產品。

學習缺乏信心，也沒有動力和目標

孩子之所以沉迷手機，是因為他們在學習上遭遇重大挫折，產生了厭學的想法。他們自覺無力提高，無法趕上其他同學，加之離高考還很遠，缺乏危機感。這些原因導致他們轉而拿起手機。為了幫助孩子擺脫沉迷手機的困境，父母需要與孩子合作解決問題。通過鼓勵孩子、多和孩子交流、培養閱讀習慣、規定玩手機的時間，并堅持原則，父母可以幫助孩子重拾學習的信心和動力，逐漸擺脫對手機的依賴。