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高考孩子有厭學(xué)情緒怎么辦
【來源:易教網(wǎng) 更新時(shí)間:2024-01-09】
孩子高考厭學(xué)怎么辦?家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子輕松面對(duì)
1. 家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子放輕松
面對(duì)孩子高考前的厭學(xué)情緒,家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子放輕松,接納他們的問題。通過客觀、現(xiàn)實(shí)的評(píng)價(jià),幫助孩子接觸無力感,并找到希望和動(dòng)力。這樣能夠重建孩子的信心,從而減輕他們的厭學(xué)情緒。家長(zhǎng)可以提高自己的教育水平,增加家庭教育方面的知識(shí),更好地幫助孩子化解厭學(xué)情緒。
2. 家長(zhǎng)也要放松
高考前是最后沖刺階段,家長(zhǎng)要控制好自己的焦慮和緊張情緒,不要傳染給孩子。家長(zhǎng)不應(yīng)該只關(guān)注每次考試的成績(jī),也要避免讓學(xué)生過于關(guān)注自己的成績(jī),以免給孩子造成巨大的壓力。家長(zhǎng)可以學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,通過郊游、散步等方式與孩子溝通聊天,聊一些輕松的話題,通過心理暗示法幫助孩子消除焦慮和緊張情緒。
3. 樹立正確學(xué)習(xí)心態(tài)
學(xué)習(xí)的目的不是為了考高分或者取悅老師家長(zhǎng),而是為了提升自己的能力,成為更好的自己。許多孩子厭學(xué)是因?yàn)槿狈ψ孕牛X得自己學(xué)不好。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子設(shè)定一些小目標(biāo),從易到難地逐步實(shí)現(xiàn),通過不斷完成目標(biāo)來樹立學(xué)習(xí)的信心,從而消除孩子高考前的厭學(xué)情緒。
4. 家長(zhǎng)的認(rèn)可和鼓勵(lì)
家長(zhǎng)不應(yīng)該把孩子與其他孩子相比較,哪怕孩子只是比昨天多做了一道題,也要給予鼓勵(lì)和認(rèn)可,讓孩子感受到他們?cè)诟改秆劾镉锌扇≈帯V挥羞@樣,孩子才會(huì)愿意為自己的學(xué)習(xí)努力。家長(zhǎng)在這個(gè)過程中要有足夠的耐心,就好比在高速路上行車,想要掉頭,需要?jiǎng)x車、滑行一段時(shí)間,到了下一個(gè)高速口才能掉頭。因此,家長(zhǎng)必須保持耐心。
孩子高考厭學(xué)的原因
1. 學(xué)習(xí)困難導(dǎo)致厭學(xué)
孩子在高中階段厭學(xué),并不僅僅是為了玩而厭學(xué),而是因?yàn)樗麄冊(cè)趯W(xué)習(xí)上遇到了自己無法解決的困難。比如孩子覺得自己的學(xué)習(xí)成績(jī)總是提不上去,學(xué)習(xí)起來特別困難,無法聽懂老師的講課內(nèi)容,導(dǎo)致他們索性不再聽課。如果不能及時(shí)幫助孩子解決這些困難,就會(huì)讓他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒,甚至可能導(dǎo)致輟學(xué)。
2. 心理素質(zhì)不佳
有些孩子學(xué)習(xí)成績(jī)并不差,但他們總覺得自己會(huì)隨時(shí)退步,隨時(shí)被其他同學(xué)追趕。所以在高三復(fù)習(xí)階段,他們往往心神不寧,出現(xiàn)厭學(xué)情緒。這種情況的出現(xiàn),是因?yàn)檫@些孩子對(duì)自己不夠自信,基礎(chǔ)知識(shí)可能不牢固,同時(shí)也因?yàn)樗麄儗?duì)競(jìng)爭(zhēng)太過強(qiáng)烈。


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