鍛煉孩子協(xié)調(diào)和平衡能力的游戲

寶寶抓握物體協(xié)調(diào)及平衡能力發(fā)展的關(guān)鍵期

1. 搭積木訓(xùn)練

在寶寶16~17個(gè)月的時(shí)候，是寶寶準(zhǔn)確抓握物體協(xié)調(diào)及平衡能力發(fā)展的關(guān)鍵期。這個(gè)時(shí)期的寶寶學(xué)習(xí)把握自身的平衡和發(fā)展物體的平衡，并懂得利用、創(chuàng)造平衡。一個(gè)很好的訓(xùn)練方法是通過(guò)搭積木來(lái)鍛煉寶寶的雙手操作物品的能力和手指的靈活性，發(fā)展寶寶的空間能力和搭物體的能力，對(duì)寶寶的觀察能力及平衡能力也有很好的鍛煉。

家長(zhǎng)可以讓寶寶坐好，在寶寶面前擺放4～5塊小積木，先給寶寶搭積木示范，然后鼓勵(lì)寶寶做搭積木的訓(xùn)練。要求寶寶盡可能搭的高一點(diǎn)，平穩(wěn)一些。搭構(gòu)物體是手腦協(xié)同訓(xùn)練的一個(gè)基礎(chǔ)性訓(xùn)練，能訓(xùn)練寶寶的雙手，而且對(duì)寶寶的智力的發(fā)展有深遠(yuǎn)的意義。

2. 搭三層塔

在寶寶掌握了搭積木的基本技巧后，可以進(jìn)一步進(jìn)行搭三層塔的訓(xùn)練，這可以鍛煉寶寶手、眼、腦的協(xié)調(diào)功能。在搭放積木的時(shí)候，寶寶可能還不懂怎么才能放的穩(wěn)，不掉下來(lái)，父母在旁邊要耐心地做示范，告訴寶寶要注意對(duì)齊，指導(dǎo)寶寶重新再來(lái)。當(dāng)寶寶摞上一塊積木以后，家長(zhǎng)一面要夸獎(jiǎng)寶寶，一面幫助寶寶將兩塊積木對(duì)齊，然后鼓勵(lì)寶寶再放一個(gè)。通過(guò)輕松愉快的氣氛，讓寶寶看到積木增高，才能很好地調(diào)動(dòng)寶寶搭高樓的興趣，繼續(xù)練習(xí)寶寶的手、眼、腦的協(xié)調(diào)功能。

3. 積木排隊(duì)

除了搭高樓，積木還可以用來(lái)進(jìn)行排隊(duì)的訓(xùn)練。父母可以先做示范，放一塊積木在桌上，然后叫寶寶看著你的手里拿著的積木，告訴寶寶桌子上那塊積木的旁邊可以再放一塊，接著再放一塊。一塊一塊接在一起，排成一排之后，父母要告訴寶寶“寶寶看這么多積木排成一排了”。接著，在桌子上并排放二塊積木，讓寶寶手里拿上一塊積木，扶著寶寶的手教寶寶將手中積木放在兩塊積木旁邊，然后鼓勵(lì)寶寶將積木一塊一塊陸續(xù)放好。寶寶每放一塊積木都不要忘記表?yè)P(yáng)。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，寶寶就可以自如地玩積木了。

4. 串項(xiàng)鏈

除了搭積木，還可以通過(guò)串珠子來(lái)訓(xùn)練寶寶的手指的小肌肉運(yùn)動(dòng)，增加寶寶手指的靈活性。爸爸媽媽可以一手捏住一根線繩，一手拿著算盤(pán)珠或其他帶眼的玩具，先做示范給寶寶看。讓寶寶看到你的雙手，告訴寶寶這些東西是什么。準(zhǔn)備做什么，然后慢慢地將細(xì)繩的一端輕輕插入算盤(pán)珠或帶孔玩具中央的小孔中，再慢慢地將細(xì)繩從小孔中抽出來(lái)，然后牽著小繩的兩端和寶寶一起搶著玩，以激起寶寶對(duì)這種因果關(guān)系的專(zhuān)注和思考。隨后家長(zhǎng)可以把著寶寶的小手，讓寶寶自己試一試。當(dāng)然要從如何捏拉小線繩開(kāi)始，如何對(duì)準(zhǔn)中央小孔人手，在穿珠子的同時(shí)，父母要不停地示范。叫寶寶反復(fù)練習(xí)。

通過(guò)以上的訓(xùn)練方法，寶寶可以在16~17個(gè)月的關(guān)鍵期內(nèi)，逐漸發(fā)展出準(zhǔn)確抓握物體協(xié)調(diào)及平衡能力。這些訓(xùn)練不僅可以鍛煉寶寶的手指靈活性和空間能力，還可以培養(yǎng)寶寶的觀察能力和平衡能力。同時(shí)，這些訓(xùn)練也對(duì)寶寶的智力發(fā)展有著深遠(yuǎn)的意義。家長(zhǎng)在訓(xùn)練過(guò)程中要耐心引導(dǎo)和鼓勵(lì)寶寶，創(chuàng)造輕松愉快的氛圍，讓寶寶在玩樂(lè)中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。