高三的學生家長，您碰到這些問題們沒有？

做任何事都要重視方式方法，否則不僅會事倍功半，還有可能直接失敗，學習也是這樣。

很多考生的父母都在擔心自己孩子的學習，但是手足無措一點忙幫不上，溝通方法不當還會讓孩子厭煩。不要太說教，下面的內(nèi)容請拿給孩子直接參考。

一、時間安排。

珍惜時間。高三的時間有限，我們的目標是用有限的時間做盡可能多的有用工。所以必須考慮到需要時間的事情值不值得做。

珍惜自己。時間再重要也是為別人服務的，所以不要為了節(jié)約時間而做傷害自己的事。 這里有兩個例子，不吃早飯，晚上熬夜。

張弛有度。周末不要把時間安排太緊，請給自己充分的休息時間。因為休息是為了更好的學習。

電視和電腦。完全拒絕電視和電腦也是不可能的，可以適當?shù)珪r間不能太長。另外不要把玩電腦看電視的時間規(guī)劃在休息時間進行，因為那也是消耗很多精力的東西。

時間表。最好規(guī)劃時間表。雖然不是必須的，但是自己保持有規(guī)律的生活很重要。

二、學習的準備

調(diào)整心態(tài)(學習前)，是重中之重，可以說是高三最重要的事情之一。學習前的必要步驟，沒有好的心態(tài)意味著不能專心學習，意味著效率下降。

調(diào)整心態(tài)(生活中)，上一條說的是學習前心態(tài)的調(diào)整。實際上在日常生活中也要注意心態(tài)的調(diào)整，不要在身邊放太多分心的東西，也不要做那些分散自己太多精力的東西，像談戀愛這種。

繼續(xù)調(diào)整心態(tài)(樹立目標)，學習必須明確自己的目的，也就是“我學習是為了什么”。 明確了目的，學習就會自然產(chǎn)生動力。

焦慮是高三學生最大的敵人。所以父母不能太逼孩子。學生也得為自己創(chuàng)造比較放松的心情。 焦慮會導致緊張，緊張直接導致失敗。學生必須關心自己的心態(tài)狀況，以便隨時調(diào)整。

三、學習方法調(diào)整

學習策略。先提高一門課的成績，然后以點帶面。先提高自己喜愛科目的成績，有了這個自信和經(jīng)驗，投入到其他科目的奮斗中，成績自然跟上了。

家教和補習班。上高三后，有必要在外面補習。因為有一個有經(jīng)驗的老師會幫助學生大大節(jié)約時間，少走很多彎路。一對一的家教針對性會更強，補習班則更系統(tǒng)。

所以，高三學生要早點思考，想想自己哪個科目需要什么樣的課外輔助。這樣才能事半功倍。

競賽是提高學生能力的好機會，建議應該不遺余力參加競賽。但是，如果你覺得自己的基礎還不牢固，就不要在競賽中花太多精力。

成績的提高需要一個過程，在這個過程中不能太急躁地定位自己，而要自信地提高和完善自己。高三一年的成績大幅度上升是完全可能的，所以要勇敢和努力，不要害怕。

兩段假期：利用這兩段假期非常重要。因為這是高三學生中為數(shù)不多的能夠自我管理的連續(xù)性時間。但是這對學生的自學能力要求很高，如果控制不住自己，也可以跟隨老師復習， 因為學校一般假期都有補習課。

四、學習中的具體問題

粗心。很多人在犯了錯誤后以粗心為理由為自己開脫，這樣的行為在高三是不可取的。

這在根本上是基礎知識的不牢固和能力不足造成的。粗心其實只是基礎不牢固。

偏科。偏科并不可怕，偏科也可以轉(zhuǎn)化為學習策略。在高三學生中，全面發(fā)展的好學生很多，但也有很多人因為某個一兩個學科好而名列前茅。高考雖說看總分，但是一科的優(yōu)勢很可能能帶來巨大的心理優(yōu)勢，調(diào)動自己的學習積極性，提高總分。所以偏科沒關系，但必須讓自己的優(yōu)勢更強，最好達到最高水平，為自己鞏固心理優(yōu)勢。

回歸課本。很多人說回歸課本沒什么用，其實那是錯誤的。課本上有很多瑣碎的知識點，這些都是輔導書中難以概括的，回歸課本是鞏固基礎的重要過程。

反思。反思是學習的必經(jīng)過程，反思有助于掌握知識，總結(jié)不足。要善于反思總結(jié)自己的錯誤問題。題目有一定的規(guī)律性，所以對這個規(guī)律，要積極把握。對老師總結(jié)的一些規(guī)律，也要善于總結(jié)。每個人都有各自的學習方法。自己探索適合自己的方法(高效、低耗)，嘗試各種方法。

作業(yè)，有選擇地做。能跟上老師就盡量跟,跟不上的不要太拼命跟上，要有自己的步伐。

老師的節(jié)奏體現(xiàn)在作業(yè)上。如果你只是為了完成作業(yè)而寫那些東西，還不如保持自己的節(jié)奏，完成自己的任務就行了。

五、生活細節(jié)

和父母溝通。高三是學生承受巨大壓力的一年，在這個時候，與家長的溝通尤為重要，學生們要積極主動地與家長溝通心情和學習情況，讓家長們更好地幫助學生。

逆反。逆反是青春期的特征，但是到了高三的時候，最好先平靜一下自己的逆反情緒。 因為這個時間是關鍵時刻，所以這個時候的逆反很可能會導致嚴重的后果。父母要盡量順著孩子，不要太干擾他們的學習生活。

休息。睡眠很重要，注意平時的學習時間，不要太晚。

戀愛。這是非常耗費精力的事情，對學習基本上有害無益，所以建議高三期間不要戀愛。