家長怎樣當好孩子的情緒教練和潛力開發師？

      你家孩子經常鬧情緒嗎？

      你知道孩子的情緒是受父母的直接影響嗎？

      你知道如何開發你家寶貝的潛能？

      昨日，重慶科技館特意請來了香港的兩位教育專家，教家長們如何當好孩子的“情緒教練”和“潛能開發師”。

      哭什么？不準哭！

      要孩子說“再也不敢了”。

      這些話家長說不得

      來自香港的教育專家、國際專業培訓師鄭玉玲給父母們上了一趟別開生面的情緒管理課。

      她說，家長一旦發現孩子有了情緒問題，一定要和孩子溝通，找出情緒產生的原因。而不是覺得小孩子鬧點情緒正常，沒事、不要緊。

      有的家長看到孩子發脾氣，就大吼：“哭什么？不準哭！”或者當孩子做了錯事，家長特別喜歡做的一件事，就是要求孩子說：“下次再也不敢了。”

      鄭玉玲說，這些都對孩子的情緒管理很不好，極容易壓制孩子的情緒釋放，導致孩子易患抑郁癥，或者產生自卑或者悲觀的情緒，同時也不利于讓孩子認識到真正的錯誤。

      她舉了發生在自己16歲兒子身上的一件事：有一天兒子放學回家后，她發現兒子很不高興，便問是怎么回事，兒子說老師嚴厲批評了他。

      原來，兒子喜歡做一些iq測試題，便在網站上去找了一些題目測試并發到自己的facebook上去。但因為網站有病毒，他發測試題目上去的時候，病毒侵入，導致他的face-book上充斥了很多色情圖片，其他同學都看得到。老師發現后狠狠批評了他。

      鄭玉玲首先便傳遞給兒子一個信息，“媽媽相信你”，然后便讓兒子去跟老師解釋。但兒子死活不愿意，認為老師肯定不聽他解釋。這時，鄭玉玲一方面跟老師溝通，一方面勸導兒子自己跟老師解釋，并疏導孩子的情緒，讓他將內心的負面情緒釋放出來。

      她說，很多家長面對類似的事情，會不分青紅皂白訓斥孩子一頓。這種教育方式很不好，很容易讓孩子壓抑自己的真實情緒，甚至會助長孩子的逆反心理。

      做做這套題，看你得多少分

      教育專家、國際專業培訓師鄭玉玲給在座的父母出了一套情緒測試題，回答是或否。

      1、 盡管發生了不快，你仍能毫不在乎地思考其他事情。

      2、 不計較小事，經常保持坦率誠懇的態度。

      3、 習慣把擔心的事情寫在紙上，并進行整理。

      4、 在做事情的時候，往往具有比規定更有可能實現的目標。

      5、 失敗的時候會仔細思考，反省其中的原因，但不會愁眉不展，整天悶悶不樂。

      6、 具有悠閑自娛樂的愛好。

      7、 常常傾聽眾人的意見，聽取別人意見并改正。

      8、 做事情有計劃積極地進行，遇到挫折也不氣餒。

      9、 在無路可走的時候，能夠改變你的生活方式或節奏，適應新的生活。

      10、 在學業上，盡管別人比自己強，但仍舊保持“我走我路”的信條。

      11、 對于自己的進步，哪怕只是一點點，都會有高興的表示。

      12、 樂于一點一滴的累積有益的東西。

      13、 很少感情用事。

      14、 盡管想做某一件事情，但是自己估量不可能時，也會打消念頭。

      15、 往往理智、縝密地思考和判斷，不拘泥于細枝末節。

      回答一個“是”，可以獲得1分。

      0-6分：表明你的情緒不穩定，經常患得患失，所以要小心了，如果你是這樣，可能該去找朋友專家談談，分擔一下。

      7--9分：情緒穩定性一般，但缺乏情緒管理的能力，需要借助相關的課程或者書籍來學習。

      10-15分：情緒管理能力很好，有較強的自我反省能力能很好處理一些事情。

      家庭十誡：

      千萬別瞧不起你的孩子。中國人都謙虛，老說人家的孩子好，我的孩子不如別人的孩子。這種話別在孩子面前說。

      別恐嚇你的孩子。不要嚇唬他，考試考得不好，就會怎么怎么。因為負面記憶比正面記憶強，鼓勵他，盡力考到更好。

      別賄賂孩子。賄賂不是獎勵，可以獎勵一些他喜歡的東西。但是不要用錢，錢是毒藥。

      不要逼孩子答應“下一次不敢了”。

      不要過度保護你的孩子。

      別對孩子嘮叨不休，要用孩子聽得懂的話跟他說。如果孩子打游戲，可以告訴他：該去做作業了！

      不要強迫孩子立即盲目的服從自己。

      不要縱容孩子。

      不要用不一致的規矩教孩子，如媽媽爸爸爺爺奶奶一人一套規矩。

      不要制定不適合孩子年齡的規范。如不對兩三歲的孩子說：不要去廚房、不要拿刀等，而應該在廚房入口設置一道柵欄，不讓孩子接觸危險領域等。