上課注意力不集中寫作業也分心

　　咨詢者：a女士，36歲

　　“我兒子今年8歲，老師常常反映他上課不認真，注意力不集中。”剛放寒假時，a女士的兒子小c就沒讓媽媽省心，“做作業時，一道簡單的數學題他都能磨上半個小時。有時剛做完一題，還要跑去看一會電視。”

　　想到兒子做什么事都拖拖拉拉，a女士不禁為他的未來犯愁。

　　上課走神

　　老師提問一問三不知

　　前不久，接到兒子成績單的a女士很是苦惱，“人人都夸兒子聰明，可他怎么就沒考好呢？還一下子退步了這么多”。為此，a女士特意和老師聯系，詢問兒子在校的情況。老師說，小c上課常常開小差，注意力很不集中，每回老師發現他不認真就提問他，但他常常是一問三不知。

　　“和老師通完電話的那天，我和丈夫回家后，跟兒子好好地聊了一個晚上。我們盡量保持平和的語氣，并沒有責怪他。兒子后來自己也說，以后上課要認真，不開小差。”

　　放假做作業

　　做10分鐘休息半小時

　　寒假開始了，兒子的作業還不少，a女士每天都督促兒子，要他認真做作業，要他盡量提前做，以免到假期的最后幾天才匆忙地趕作業。

　　可是，兒子小c并沒有將她的話放心上。a女士發現，雖然兒子每天都坐在桌子前涂涂寫寫，但他每做一道題或者坐在桌前不到10分鐘，就開始蠢蠢欲動，“要么看電視，要么玩玩具，要不就是坐著發呆”。a女士每天安排兒子該完成的作業都無法完成。

　　為此，a女士相當苦惱。   

　　已工作的外甥女

　　常因做事拖拉被責

　　a女士說，她有個外甥女，已經工作了，但做事也是拖拖拉拉的，常因此被領導批評。

　　“雖說慢工出細活，但也不能太慢。”a女士還記得，外甥女因做事速度較慢，很多事情都是刀架在脖子上了才想起來去做，熬夜通宵是常有的事，因此影響了工作，也影響了自己的生活。

　　a女士聯想起外甥女，就愈發擔心自己的孩子以后也養成拖拉的壞習慣。

　　●提問

　　如何讓小孩集中注意力？

　　怎樣才能避免他養成拖拉的壞習慣？

　　●解答

　　首先，從認知上要告訴孩子，學習才是主要的任務，要認真；在學習方面，要培養他集中注意力的習慣，從小就要避免孩子養成邊看電視邊做作業的不良習慣。此外，可以培養孩子對學習的興趣愛好，一件事情，只要他感興趣了，就會集中精神主動投入其中。

　　我們常說，做事是一種行為習慣。要培養孩子良好的行為習慣，可通過一些獎懲來鼓勵，“以獎為主，以懲為輔”，尤其是對年齡越小的孩子，獎懲的方法越有效。如做作業給他限定時間，在這個時間段里面要完成多少的功課，若按要求完成了，要給他一定的獎勵；若做不到，就要接受一定的懲罰。　　

　　但要明確，獎勵并不僅僅只是物質或者金錢方面的獎勵，當然，懲罰也不一定是打罵，需要精神與物質相結合。最怕的是父母單純地給予物質或金錢的獎勵，從另一方面說，孩子的零花錢太多也不好，會養成亂花錢的習慣。