高三各科高效復(fù)習(xí)策略指南

【來源：易教網(wǎng) 更新時(shí)間：2024-08-25】

篇1：高三各科高效復(fù)習(xí)策略指南

準(zhǔn)高三生各科復(fù)習(xí)方法匯總 語文 名師談?wù)Z文復(fù)習(xí)：要注重六個(gè)重點(diǎn)環(huán)節(jié) 語文閱讀答題技巧方法有哪些 最有效的語文學(xué)習(xí)方法有哪些 數(shù)學(xué) 高中數(shù)學(xué)誘導(dǎo)公式全集 高中數(shù)學(xué)中需要重點(diǎn)復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)匯編 高中數(shù)學(xué)公式大全 最新整理

英語

高三英語一輪復(fù)習(xí)如何規(guī)劃 高三如何學(xué)好英語 高三英語答題技巧 高三英語高效復(fù)習(xí)方法 復(fù)習(xí)英語的強(qiáng)效方法 物理 高考物理復(fù)習(xí)策略：注意6個(gè)關(guān)鍵點(diǎn) 萬能高分高考?xì)v史答題模板 高考物理選擇題秒殺法 十種絕技秒殺選擇題 化學(xué) 高中化學(xué)知識(shí)點(diǎn)思維導(dǎo)圖 化學(xué)反應(yīng)方程式的書寫要點(diǎn) 高中必備化學(xué)方程式歸納 最全化學(xué)知識(shí)點(diǎn)總結(jié) 生物 高三學(xué)生強(qiáng)制調(diào)整生物鐘的方法 高考全國卷生物答題時(shí)間分配 提高生物復(fù)習(xí)效率的方法 如何提高生物復(fù)習(xí)效率 地理 掌握地理必背知識(shí)點(diǎn) 再也不用怕高考了 掌握地理必背知識(shí)點(diǎn) 再也不用怕高考了 高中地理非選擇題答題模板、解題步驟及技巧 歷史 高考最重要的歷史復(fù)習(xí)資料 快速記憶歷史時(shí)間及事件方法 高考最重要的歷史復(fù)習(xí)資料 政治 你不知道的政治提分技巧 政治如何打高分 高中生想上好政治課有什么好方法 高考政治不要怕 答題模板應(yīng)對(duì)它 理綜 高中理科學(xué)習(xí)方法 理綜基礎(chǔ)差怎么補(bǔ) 理綜答題技巧時(shí)間分配 理綜卷答題的時(shí)間安排 理綜選擇題蒙題技巧 理綜考試卷怎么答 文綜 高三要怎么做才能提高文綜成績(jī) 文綜高考復(fù)習(xí)技巧 值得你去收藏 高三怎樣快速提高文綜成績(jī) 文綜備考方法

篇2：高三各科高效復(fù)習(xí)策略指南

　　語文

　　關(guān)于各科的學(xué)習(xí)方法，按照高考的順序來說，先做語文，我的語文老師就有一個(gè)說法，如果把語文區(qū)分一下可以分成兩種，一種是應(yīng)試的語文，第二種是生活化的語文，也就是語文的語文。先說第二種語文，這種語文就是生活中的語文，每天每時(shí)都在學(xué)習(xí)語文，可以說我們可以提高自己的生活質(zhì)量而學(xué)習(xí)語文，它覆蓋的范圍很廣，包括平時(shí)的閱讀，對(duì)自己表達(dá)能力的提高，甚至很日常化的，或者記日記，或者是寫一些最感興趣的內(nèi)容，這是一個(gè)積累的過程，這語文是更重要的，它能夠起到根基的作用，起到提高自己語文素養(yǎng)，也有利于我們更好提高應(yīng)試語文的水平。另外一種是應(yīng)試語文，學(xué)習(xí)應(yīng)試語文的恐怕是高三最后一年，或者是高三最后一個(gè)學(xué)期的事情，每個(gè)老師都會(huì)進(jìn)行怎么樣應(yīng)對(duì)試卷，怎么樣全面地、系統(tǒng)地提高自己的語文水平，非常系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，所以前面基礎(chǔ)題的語音、焦點(diǎn)形成等等入手，雖然這是一個(gè)繁瑣得不能再繁瑣的工作，但是由于這個(gè)階段對(duì)最終提高語文成績(jī)有非常大的幫助，回頭我們一定要不厭其煩地把握好，另外要在老師的幫助下，非常系統(tǒng)地把各個(gè)知識(shí)點(diǎn)切實(shí)落實(shí)好，比方說復(fù)習(xí)語音的時(shí)候，最好再適當(dāng)?shù)刈鲆恍┱n外練習(xí)，可以做一個(gè)歸納整理的工作，比如說可以按照偏旁相同的字，比較容易錯(cuò)的可以整理在一起的，或者用C開頭的，或者D開頭的整理在下來也可以，畢竟除了大家在語文的練習(xí)上一定要把握好量，而且我們的知識(shí)點(diǎn)，比如說復(fù)習(xí)語音非常容易忘記，所以要經(jīng)常復(fù)習(xí)，建議大家在一個(gè)月或者半個(gè)月就要回顧一次，把之前做好的、整理好的筆記翻出來看一遍，在之后的練習(xí)中如果做到你不會(huì)讀或者不會(huì)讀的字，你可以加上你的筆記里面，沒事翻一翻會(huì)加強(qiáng)你的學(xué)習(xí)效率。

　　再說說作文，作文的分值是60分，在一定意義上決定了語文高考的勝敗。這一點(diǎn)盡管老師在考題的時(shí)候一再強(qiáng)調(diào)，可是我是直到進(jìn)入高考語文考場(chǎng)之后才深刻的體會(huì)，當(dāng)然活生生的例子就坐在你的現(xiàn)象，就因?yàn)橐黄�高考作文�?個(gè)月時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，所以我差點(diǎn)放棄這次高考，之后的語文考試，我就抱著考不好就復(fù)讀的心情去考的，而且因?yàn)樽魑牡氖д`，我想名牌高校我的同學(xué)之中也不少，所以大家一定要非常重視作文，不光高考語文的成績(jī)，而且在高考考試順序上，語文是首科，所以會(huì)影響各科成績(jī)的發(fā)揮，也會(huì)影響到整個(gè)高考的成績(jī)，說得嚴(yán)重點(diǎn)就會(huì)影響到同學(xué)們前途命運(yùn)的問題，所以一定要把作文抓好。

　　關(guān)于怎樣寫好作文，首先剛才說到生活化語文，就是在平時(shí)多做積累，到高三并不是什么事情做不了，作文寫得不好的同學(xué)，我建議可以看一些開頭結(jié)尾，在高考考場(chǎng)上要照搬照套套上去，有些東西你積累了，你到考試的時(shí)候就會(huì)自然而然地運(yùn)用起來。

　　數(shù)學(xué)

　　關(guān)于數(shù)學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)，從宏觀上看我認(rèn)為有一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間安排的問題，我說的是文科數(shù)學(xué)。對(duì)于文科同學(xué)來說，由于高三前期文科綜合的學(xué)習(xí)任務(wù)不是很重，而且在高三第二學(xué)期后期，它的記憶需要非常繁瑣而且需要占據(jù)大部分學(xué)習(xí)時(shí)間的，所以我覺得對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)科要根據(jù)不同的階段來區(qū)別對(duì)待。在高三的前期，就是在高一、高二的時(shí)候，必須給數(shù)學(xué)分配比較大的學(xué)習(xí)時(shí)間，因?yàn)樵诟呖迹�不管是文科或者理科，�?shù)學(xué)都是一門拉分的科目，分配學(xué)習(xí)時(shí)間的時(shí)候，必須有所傾斜，而在高三學(xué)期的后半學(xué)期，由于文綜花在上面的時(shí)間比較合算，比較能最終提高高考分?jǐn)?shù)，所以復(fù)習(xí)時(shí)間以每半個(gè)小時(shí)為宜，讓自己不至于手生，做題的時(shí)候，有非常大的敏感度，能夠保持一個(gè)反應(yīng)非常快的狀態(tài)，花半個(gè)小時(shí)差不多了，不要花太多的時(shí)間，否則就會(huì)擠占復(fù)習(xí)文綜的時(shí)間了。由于文科數(shù)學(xué)相對(duì)理科數(shù)學(xué)來說難度不是非常大，還是以基礎(chǔ)題為主，所以我建議大家重視基礎(chǔ)題，注意老師在上課經(jīng)常講的題目，可以用一些通法來解答一些題目，在上課的時(shí)候，一定要關(guān)注老師講的例題，最好在記課堂筆記的時(shí)候能夠把例題也記下來，課后可以總結(jié)一下解題思路，第一步實(shí)質(zhì)上做什么工作，第二步做什么工作，概括起來，以后遇到這類題的時(shí)候，就可以用這個(gè)套路來做。既可以節(jié)省時(shí)間，而且正確率也比較高，實(shí)踐證明，這也是積極提倡的一個(gè)方法，對(duì)文科同學(xué)來說掌握這種普通解法高考中取得一個(gè)高等偏上比較好的成績(jī)是非常有幫助的。

　　有一些數(shù)學(xué)可能會(huì)涉及比較技巧性的寫法，如果你的基礎(chǔ)比較好的話，那當(dāng)然好，能夠節(jié)省考場(chǎng)時(shí)間，但是如果基礎(chǔ)不是很好同學(xué)，我建議大家不要鉆得太深，因?yàn)榭荚嚨臅r(shí)候，時(shí)間本身就比較緊張，如果你花在難題上太長(zhǎng)的時(shí)間，導(dǎo)致一些基礎(chǔ)的解法不能順利地解答的話，那就非常不明智了，在做數(shù)學(xué)的時(shí)候，有一個(gè)題目取舍的問題，一般來說壓軸題――最后一題的第三小題，會(huì)是比較難的，但是第一小題、第二小題以及后面的題目都比較簡(jiǎn)單，如果你真正解不出這些題的時(shí)候，你在寫題的時(shí)候，何以真正挖掘你的思路，我建議你可以回過頭來看看前面的基礎(chǔ)題，看有沒有措辭的地方，需要檢查檢查，因?yàn)槟慵词拱阉�有的題做出來了，也就4、5分，如果你把后面的題做出來，一下可能就5分了，所以還是應(yīng)該多關(guān)注一些基礎(chǔ)題。

　　英語

　　最后是英語。英語的知識(shí)點(diǎn)相對(duì)來說比較分散，比較多。記起來比較麻煩，而且比較容易記錯(cuò)，因此在學(xué)習(xí)的時(shí)候就要細(xì)致、耐心。有一些同學(xué)（不清楚），特別是詞組的記憶特別難，我認(rèn)為可以采取后期整理的方法把錯(cuò)誤題目抄下來，進(jìn)行分析，正確答案應(yīng)該是怎樣的，可能高三時(shí)期的學(xué)習(xí)本身就是比較緊張的，不能占有大量的時(shí)間，其實(shí)做題的目前發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)中有哪些漏點(diǎn)和缺少，如果錯(cuò)誤的東西沒有把握，那么就失去復(fù)習(xí)的意義。實(shí)在沒有時(shí)間，可以采用一個(gè)方式，就是在題目的邊上寫一些自己的體會(huì)，錯(cuò)誤的原因等等，在題號(hào)旁邊寫一個(gè)明顯的記號(hào)，在考試之前把這個(gè)例題拿出來看一看，重點(diǎn)看打了記號(hào)的錯(cuò)誤題，也是可以達(dá)到效果的，也可以節(jié)省抄題目的時(shí)間。英語作為一種語言，口頭的操練也是非常重要的，有的同學(xué)可能在上課的時(shí)候不考聽力，老師在上課的時(shí)候?qū)�考點(diǎn)說的稍微少一些。

　　英語作為一種交流的工具，提高英語實(shí)用技術(shù)是重要的，不僅僅學(xué)習(xí)啞巴英語是從高考這個(gè)角度看，上班時(shí)考研、找工作，口語都是非常重要的一塊，另一方面，多說英語也可以培養(yǎng)一種語感，在考試的時(shí)候可能經(jīng)常碰到?jīng)]有學(xué)過的詞匯，如果有很好的語感，就可以憑著很好的語感來做。

　　第三，在做語法的過程中，能夠把一些語法轉(zhuǎn)化為自己的一種語言習(xí)慣，就不要很死記硬背一些語法了，再說英語的單詞，再增加單詞理解之后，單詞的關(guān)注度又提高了不少。可能大家覺得單詞非常得難背，拿了單詞表怎么記也記不住，我覺得拿著單詞表不是硬記下來的，我的方法是把單詞放在文章中去記，可以背一些課文，背一些課本比較經(jīng)典的句子、段落，也可以看課外的雜志、英語報(bào)刊，把單詞放在文章中去，可以提高自己的閱讀能力，這樣單詞的意思就很容易掌握了，而且這樣會(huì)提高自己鑒別陌生單詞的次數(shù)，好像有學(xué)者進(jìn)行過研究，說背單詞不是說你看這個(gè)單詞多長(zhǎng)時(shí)間你就可以記得住，而是在你見到這個(gè)單詞幾次之后，我聽說七次后就可以記住了，所以我認(rèn)為大家要進(jìn)行閱讀，在閱讀中自然而然地就能夠把單詞記住了。

　　文綜

　　接下來是文綜。高二同學(xué)已經(jīng)看過文綜試卷了，它并不一定沒有意識(shí)上的綜合題，并沒有歷史要高，政治要高，而是各個(gè)科目的結(jié)合，一道大題可能會(huì)有七個(gè)小題，可能前三個(gè)小題是地理的，后兩個(gè)小題是政治的，接下來可能是歷史的，大家不用擔(dān)心看不出這個(gè)題目是歷史或者地理的，沒有這樣的顧慮，它會(huì)比方說36題或者37題是固定，37題是歷史，38題是政治，39題是單科的綜合，單科的綜合也是小題，把它分開了，大家不要顧慮有沒有真正意義上綜合的題。

　　我先說說政治學(xué)科，政治學(xué)科重點(diǎn)是時(shí)效性，考察的范圍都是和時(shí)政聯(lián)系是非常緊密的，所以我們關(guān)注課本之外，非常重要的就是關(guān)注到一些實(shí)事熱點(diǎn)，關(guān)注實(shí)事熱點(diǎn)可能有很多途徑，比方說看新聞，看報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等一些雜志，比如說《半月談》等等。

　　光知道一些時(shí)事背景還不夠，因?yàn)楦呖棘F(xiàn)在題目是給你一個(gè)實(shí)事背景，要你用一些政治學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、哲學(xué)的原理來分析它，所以我覺得在看新聞的時(shí)候，需要非常自覺地在腦子里面存下來，這個(gè)問題用政治學(xué)原理來怎么分析它，用政治經(jīng)濟(jì)學(xué)原理如何來分析它，在生活中非常自覺地把時(shí)事講話轉(zhuǎn)化為自己的腦子里面的東西，非常自覺的按照考試的模式來看新聞，不斷操練，考試的時(shí)候就可以提高自己的反應(yīng)速度，可以提高自己的思維的敏捷度，當(dāng)看到一個(gè)題目的時(shí)候，就可以非常快速地反應(yīng)出應(yīng)該用什么知識(shí)點(diǎn)來解答它。考試的時(shí)間非常有限，只有（一個(gè)）半小時(shí)，所以提高速度是非常重要當(dāng)然這些分析都是建立在扎實(shí)課本的基礎(chǔ)上，課本就顯得非常重要，最后復(fù)習(xí)階段大家都要達(dá)到這樣一個(gè)水平，必須在頭腦里面形成一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，在睡覺前回想一下，第一課課題什么，第一方面講了哪些問題，形成自己的答案是什么，你就可以慢慢按照課本的知識(shí)分析它，去回答它，在考試的時(shí)候考到哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)你就可以非常迅速地把那個(gè)知識(shí)點(diǎn)拿出來，形成一個(gè)雙向思維，提高答題的效率。

　　再說說歷史，歷史給我的感覺其實(shí)是知識(shí)點(diǎn)非常多的課，需要非常準(zhǔn)確和細(xì)膩，需要從整體上把握各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)在聯(lián)系，所以是我個(gè)人認(rèn)為比較難的一門學(xué)科。最后的復(fù)習(xí)階段必須要抓住課本的文章，考前老師一般都會(huì)提醒回去把課本看一看，我想大部分的同學(xué)都會(huì)把課本看上一兩遍，但是課本怎么看法也是非常有文章可做。

　　大家可能把課本從第一頁看到最后一頁這樣按順序看也是未嘗不可，但是這么做，往往看完了還是感覺非常沒有條理，而且感覺非常累，非常厭倦，我的方法就是通讀課本一遍，然后按照不同的類別把書本原來沒有的順序打亂開，比方說看中國古代史，你就把中國古代史那本書涉及中國農(nóng)業(yè)發(fā)展史、中國的手工業(yè)發(fā)展史，商業(yè)發(fā)展史還有一些貨幣發(fā)展史，打亂順序一下，這樣就會(huì)把知識(shí)串成一個(gè)一個(gè)鏈條，記憶比較清晰，而且通過把順序打亂后也有一種新鮮感，也有利于解除復(fù)習(xí)過程中的疲勞。

　　地理學(xué)科據(jù)我同學(xué)反應(yīng)是一門比較難的學(xué)科，但是我覺得其實(shí)也不難，或許大家會(huì)覺得它比較像理科科目，據(jù)我了解地理在大學(xué)里面放到理科的，但是它并不難，只要掌握了一些解題的原理或者思路，地理是最好學(xué)的一門學(xué)科，地理學(xué)科里面有自然原理，我們學(xué)習(xí)理科不僅要掌握它理科里面的內(nèi)容，而且要掌握它的精神實(shí)質(zhì)，能夠做到靈活運(yùn)用，最好能夠記住它原理的一個(gè)推論，有一些比較難的題目可能需要多個(gè)原理來使用，特別需要靈活運(yùn)用原理，通過靈活運(yùn)用原理我認(rèn)為可以做一些習(xí)題來達(dá)到。人文地理答題套路，比方說水文特點(diǎn)的有幾個(gè)方面，引起水災(zāi)的幾個(gè)方面，1―8條一直把它列下來，在拿到題目之后再根據(jù)題目給出的具體條件和具體要求有選擇性地去答，這樣它會(huì)比較不容易遺漏試點(diǎn)，也就是考試答題的準(zhǔn)確點(diǎn)。

　　關(guān)于文綜的復(fù)習(xí)，根據(jù)目前高考題型的設(shè)計(jì)，題型應(yīng)該按區(qū)域來執(zhí)行，比方說北美、東南亞區(qū)域，中國東部崛起也是一個(gè)熱點(diǎn)，西部、西南部等等，特別是文綜的39題最后一大題有60分之多，一般都是采用區(qū)域的形式來考，你在看的時(shí)候，就要把區(qū)域、哪些重要的城市地形、河流、山脈以及它的歷史發(fā)展過程，它的一些重要的歷史事件，以及正確的時(shí)事熱點(diǎn)結(jié)合起來看，一個(gè)一個(gè)落實(shí)，那么最后60分的大題目應(yīng)該是胸有成竹的。

　　預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和聽課

　　說完了各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)方法，我認(rèn)為各個(gè)學(xué)科都可以把它分為預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、聽課三個(gè)過程，說到復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，有的同學(xué)不甚重視的，認(rèn)為老師在上面講，看了也白看，其實(shí)這個(gè)同學(xué)是沒有明確的學(xué)習(xí)目的和預(yù)習(xí)的目的是什么。預(yù)習(xí)的目的不是只是把自己所接觸的知識(shí)點(diǎn)學(xué)會(huì)了上課就不用聽，而是預(yù)先知道一下今天要學(xué)習(xí)一些什么東西，聽課會(huì)有針對(duì)性地提高學(xué)習(xí)效率，預(yù)習(xí)的時(shí)間我認(rèn)為可以選在課間十分鐘，因?yàn)樵谀莻�(gè)時(shí)候看下一課的內(nèi)容會(huì)占晚上的時(shí)間，而且這個(gè)時(shí)候看印象也比較深刻一些。

　　在預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)之中，無疑復(fù)習(xí)是最重要的，最好是不遺漏老師說的任何一個(gè)字，要做到這一，保證充足的休息時(shí)間是非常關(guān)鍵的具體說說我的作息時(shí)間，我們學(xué)校的放學(xué)上學(xué)時(shí)間比較早，6點(diǎn)20多就要去練晨跑，5點(diǎn)半多一點(diǎn)就要起床，我晚上從來不開夜車，放學(xué)回家，10點(diǎn)多就睡了，中午特別是夏天最好能趴在桌上睡個(gè)10、20分鐘的，因?yàn)榇蠹铱赡苡X得學(xué)習(xí)任務(wù)非常重，非常緊張，沒有那么多時(shí)間，但是你好好想一想，你中午花個(gè)十幾、二十分鐘睡，再加上晚上比別人多睡半個(gè)多小時(shí)，加起來也就一個(gè)小時(shí)不到的時(shí)間，如果這一個(gè)小時(shí)不到的時(shí)間，你要看書其實(shí)也看不了多少。如果你因?yàn)橹形鐩]有休息好，上課的時(shí)候無精打采的，瞇眼睡個(gè)十分鐘，這個(gè)損失就會(huì)無法估量，所以大家還是要休息好。

　　記課堂筆記，記課堂筆記非常重要，記哪些內(nèi)容，不僅僅是記老師的板書，更重要的是記老師口頭講的東西，可能你還不是非常清楚的東西，它可以是一個(gè)例子，能夠加深你對(duì)原理的認(rèn)識(shí)，也可以是對(duì)原理的推論，能夠減少你在解題時(shí)花費(fèi)的時(shí)間。

　　復(fù)習(xí)指的課后所有的工作，包括做作業(yè)、看書本、做課外練習(xí)等等，我認(rèn)為在復(fù)習(xí)的時(shí)候不要急著先做作業(yè)，因?yàn)槟阏n本的知識(shí)還沒有充分消化好，就急著做效果不好，而且這樣會(huì)產(chǎn)生一種完全任務(wù)的想法，好像把老師的作業(yè)做完了就可以自己看書。我的做法是先按照課程表的順序把今天上課老師說的怎么領(lǐng)悟的，他（她）舉了一個(gè)例子，提出什么原理等等方面在腦子里面過一遍，然后再把書看一遍，最后才開始做作業(yè)，做作業(yè)的時(shí)候最好能夠把書本合上做，做完了之后再對(duì)答案，看看有哪些錯(cuò)誤或者有哪些做不出的，翻開書本把這些重點(diǎn)記憶一下，這樣做就可以真正起到復(fù)習(xí)鞏固、查漏補(bǔ)缺的途徑。課外教輔書的使用我本人主張“求精而不求多”，因?yàn)閷W(xué)校里面練習(xí)量是比較客觀的，如果你還想通過做一些課外練習(xí)來進(jìn)一步提高自己的話，我建議大家一定要慎重選擇。

　　我認(rèn)為參考資料的選擇還是要求精，不要求多，有一兩套適合自己的就可以了，大家認(rèn)認(rèn)真真地每一題切實(shí)去落實(shí)就真的可以了。

　　最后我想用兩句話來概括我今天所講的內(nèi)容，我也想把這兩句話送給大家：從古到今看今天，花開花落去也無語。高中這三年的生活會(huì)是生活，但是保持一個(gè)平常心是制勝的法寶，相信自己，抱著一顆平常心向前邁進(jìn)，相信你一定會(huì)夢(mèng)想成真！

篇3：高三各科高效復(fù)習(xí)策略指南

　　成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周圍的同學(xué)甚至是我們自己，學(xué)習(xí)不可能不努力，可是成績(jī)就是就始終上不去，不斷增加學(xué)習(xí)時(shí)間，希望自己能夠提高考試成績(jī)，總是事與愿違。為什么呢？因?yàn)槟愕姆椒ㄓ袉栴}。

　　【語文的學(xué)習(xí)】

　　語文學(xué)習(xí)“七步法”，覺得也許會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是：

　　（1）讀一讀

　　閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識(shí)點(diǎn)。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個(gè)知識(shí)點(diǎn)全方位掌握，精彩語段達(dá)到成誦；自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項(xiàng)目之一。

　　（2）劃一劃

　　即在閱讀課文同時(shí)，把文中的重點(diǎn)句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號(hào)勾畫出來，既能加深印象，又便于復(fù)習(xí)鞏固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系，典型語段要?jiǎng)澐謱哟巍�歸納層意。遇到疑難，還要作標(biāo)記，便于以后向老師同學(xué)求教。

　　（3）查一查

　　查什么呢？查工具書。字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學(xué)習(xí)方法、摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過程，也是提高運(yùn)用工具書能力的過程。對(duì)于似曾相識(shí)的詞句，不妨查一查以往學(xué)過的課文，把新舊知識(shí)聯(lián)系起來，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過分析辨別，理解能力又能得到提高。

　　（4）問一問

　　“三人行，必有我?guī)熝?rdquo;。復(fù)習(xí)過程免不了有疑難，要獨(dú)立鉆研，實(shí)在解決不了的，要善于向老師、同學(xué)請(qǐng)教。有時(shí)自己向老師請(qǐng)教一個(gè)問題，老師很可能不止講一個(gè)問題，而且把相關(guān)知識(shí)聯(lián)系起來，使你融會(huì)貫通。

　　（5）寫一寫

　　俗話說，眼看十遍，不如手過一遍。無論平時(shí)學(xué)習(xí)還是考試，有的同學(xué)往往把常用字詞寫錯(cuò)，為什么呢？就是缺少寫的訓(xùn)練。生字、生詞、重點(diǎn)語句不妨在理解記憶的基礎(chǔ)上，反復(fù)寫一寫。又如一些作文題，往往看似容易寫來難，也要?jiǎng)庸P寫寫，切忌眼高手低。

　　（6）練一練

　　就是通過做練習(xí)題，檢驗(yàn)自己對(duì)知識(shí)掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要注意歸納總結(jié)，尋找規(guī)律，觸類旁通，增強(qiáng)應(yīng)試能力。做練習(xí)題，既要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行，也要自覺地做。我們反對(duì)搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，但不做一定數(shù)量的練習(xí)題，也談不上質(zhì)量。練然后知不足，及時(shí)反饋矯正，以求牢固掌握所學(xué)知識(shí)和技能。

　　（7）想一想

　　復(fù)習(xí)的內(nèi)容可以通過“想”來鞏固。可以從點(diǎn)到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識(shí)點(diǎn)有機(jī)地聯(lián)系起來，形成知識(shí)體系，印在腦海里。當(dāng)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)聯(lián)想不起來時(shí)，要經(jīng)過查找及時(shí)鞏固。想的時(shí)空不受限制，無論課上、課下，還是校內(nèi)、校外，都可以盡情地利用時(shí)空。當(dāng)你“山窮水盡”之時(shí)，通過聯(lián)想，也許會(huì)步入“柳暗花明”之境。

　　【數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)】

　　數(shù)學(xué)的考察主要還是基礎(chǔ)知識(shí)，難題也不過是在簡(jiǎn)單題的基礎(chǔ)上加以綜合。所以課本上的內(nèi)容是很重要的，如果課本上的知識(shí)都不能掌握，就沒有觸類旁通的資本。

　　對(duì)課本上的內(nèi)容，上課之前最好能夠首先預(yù)習(xí)一下，否則上課時(shí)有一個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環(huán)，就會(huì)開始厭煩數(shù)學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)來說興趣是很重要的。課后針對(duì)性的練習(xí)題一定要認(rèn)真做，不能偷懶，也可以在課后復(fù)習(xí)時(shí)把課堂例題反復(fù)演算幾遍，畢竟上課的時(shí)候，是老師在進(jìn)行題目的演算和講解，學(xué)生在聽，這是一個(gè)比較機(jī)械、比較被動(dòng)的接受知識(shí)的過程。也許你認(rèn)為自己在課堂上聽懂了，但實(shí)際上你對(duì)于解題方法的理解還沒有達(dá)到一個(gè)比較深入的程度，并且非常容易忽視一些真正的解題過程中必定遇到的難點(diǎn)。“好腦子不如賴筆頭”。對(duì)于數(shù)理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經(jīng)過周密的筆頭計(jì)算才能夠發(fā)現(xiàn)其中的難點(diǎn)并且掌握化解方法，最終得到正確的計(jì)算結(jié)果。

　　其次是要善于總結(jié)歸類，尋找不同的題型、不同的知識(shí)點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系，把學(xué)過的知識(shí)系統(tǒng)化。舉個(gè)具體的例子：高一代數(shù)的函數(shù)部分，我們學(xué)習(xí)了指數(shù)函數(shù)、對(duì)數(shù)函數(shù)、冪函數(shù)、三角函數(shù)等好幾種不同類型的函數(shù)。但是把它們對(duì)比著總結(jié)一下，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)無論哪種函數(shù)，我們需要掌握的都是它的表達(dá)式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對(duì)稱性。那么你可以將這些函數(shù)的上述內(nèi)容制作在一張大表格中，對(duì)比著進(jìn)行理解和記憶。在解題時(shí)注意函數(shù)表達(dá)式與圖形結(jié)合使用，必定會(huì)收到好得多的效果。

　　最后就是要加強(qiáng)課后練習(xí)，除了作業(yè)之外，找一本好的參考書，盡量多做一下書上的練習(xí)題（尤其是綜合題和應(yīng)用題）。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學(xué)習(xí)的效果，使你的解題速度越來越快。

篇4：高三各科高效復(fù)習(xí)策略指南

　　成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周圍的同學(xué)甚至是我們自己，學(xué)習(xí)不可能不努力，可是成績(jī)就是就始終上不去，不斷增加學(xué)習(xí)時(shí)間，希望自己能夠提高考試成績(jī)，總是事與愿違。為什么呢？因?yàn)槟愕姆椒ㄓ袉栴}。

　　【語文的學(xué)習(xí)】

　　語文學(xué)習(xí)“七步法”，覺得也許會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是：

　　（1）讀一讀

　　閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識(shí)點(diǎn)。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個(gè)知識(shí)點(diǎn)全方位掌握，精彩語段達(dá)到成誦；自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項(xiàng)目之一。

　　（2）劃一劃

　　即在閱讀課文同時(shí)，把文中的重點(diǎn)句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號(hào)勾畫出來，既能加深印象，又便于復(fù)習(xí)鞏固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系，典型語段要?jiǎng)澐謱哟巍�歸納層意。遇到疑難，還要作標(biāo)記，便于以后向老師同學(xué)求教。

　　（3）查一查

　　查什么呢？查工具書。字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學(xué)習(xí)方法、摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過程，也是提高運(yùn)用工具書能力的過程。對(duì)于似曾相識(shí)的詞句，不妨查一查以往學(xué)過的課文，把新舊知識(shí)聯(lián)系起來，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過分析辨別，理解能力又能得到提高。

　　（4）問一問

　　“三人行，必有我?guī)熝?rdquo;。復(fù)習(xí)過程免不了有疑難，要獨(dú)立鉆研，實(shí)在解決不了的，要善于向老師、同學(xué)請(qǐng)教。有時(shí)自己向老師請(qǐng)教一個(gè)問題，老師很可能不止講一個(gè)問題，而且把相關(guān)知識(shí)聯(lián)系起來，使你融會(huì)貫通。

　　（5）寫一寫

　　俗話說，眼看十遍，不如手過一遍。無論平時(shí)學(xué)習(xí)還是考試，有的同學(xué)往往把常用字詞寫錯(cuò)，為什么呢？就是缺少寫的訓(xùn)練。生字、生詞、重點(diǎn)語句不妨在理解記憶的基礎(chǔ)上，反復(fù)寫一寫。又如一些作文題，往往看似容易寫來難，也要?jiǎng)庸P寫寫，切忌眼高手低。

　　（6）練一練

　　就是通過做練習(xí)題，檢驗(yàn)自己對(duì)知識(shí)掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要注意歸納總結(jié)，尋找規(guī)律，觸類旁通，增強(qiáng)應(yīng)試能力。做練習(xí)題，既要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行，也要自覺地做。我們反對(duì)搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，但不做一定數(shù)量的練習(xí)題，也談不上質(zhì)量。練然后知不足，及時(shí)反饋矯正，以求牢固掌握所學(xué)知識(shí)和技能。

　　（7）想一想

　　復(fù)習(xí)的內(nèi)容可以通過“想”來鞏固。可以從點(diǎn)到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識(shí)點(diǎn)有機(jī)地聯(lián)系起來，形成知識(shí)體系，印在腦海里。當(dāng)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)聯(lián)想不起來時(shí)，要經(jīng)過查找及時(shí)鞏固。想的時(shí)空不受限制，無論課上、課下，還是校內(nèi)、校外，都可以盡情地利用時(shí)空。當(dāng)你“山窮水盡”之時(shí)，通過聯(lián)想，也許會(huì)步入“柳暗花明”之境。

　　【數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)】

　　數(shù)學(xué)的考察主要還是基礎(chǔ)知識(shí)，難題也不過是在簡(jiǎn)單題的基礎(chǔ)上加以綜合。所以課本上的內(nèi)容是很重要的，如果課本上的知識(shí)都不能掌握，就沒有觸類旁通的資本。

　　對(duì)課本上的內(nèi)容，上課之前最好能夠首先預(yù)習(xí)一下，否則上課時(shí)有一個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環(huán)，就會(huì)開始厭煩數(shù)學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)來說興趣是很重要的。課后針對(duì)性的練習(xí)題一定要認(rèn)真做，不能偷懶，也可以在課后復(fù)習(xí)時(shí)把課堂例題反復(fù)演算幾遍，畢竟上課的時(shí)候，是老師在進(jìn)行題目的演算和講解，學(xué)生在聽，這是一個(gè)比較機(jī)械、比較被動(dòng)的接受知識(shí)的過程。也許你認(rèn)為自己在課堂上聽懂了，但實(shí)際上你對(duì)于解題方法的理解還沒有達(dá)到一個(gè)比較深入的程度，并且非常容易忽視一些真正的解題過程中必定遇到的難點(diǎn)。“好腦子不如賴筆頭”。對(duì)于數(shù)理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經(jīng)過周密的筆頭計(jì)算才能夠發(fā)現(xiàn)其中的難點(diǎn)并且掌握化解方法，最終得到正確的計(jì)算結(jié)果。

　　其次是要善于總結(jié)歸類，尋找不同的題型、不同的知識(shí)點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系，把學(xué)過的知識(shí)系統(tǒng)化。舉個(gè)具體的例子：高一代數(shù)的函數(shù)部分，我們學(xué)習(xí)了指數(shù)函數(shù)、對(duì)數(shù)函數(shù)、冪函數(shù)、三角函數(shù)等好幾種不同類型的函數(shù)。但是把它們對(duì)比著總結(jié)一下，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)無論哪種函數(shù)，我們需要掌握的都是它的表達(dá)式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對(duì)稱性。那么你可以將這些函數(shù)的上述內(nèi)容制作在一張大表格中，對(duì)比著進(jìn)行理解和記憶。在解題時(shí)注意函數(shù)表達(dá)式與圖形結(jié)合使用，必定會(huì)收到好得多的效果。

　　最后就是要加強(qiáng)課后練習(xí)，除了作業(yè)之外，找一本好的參考書，盡量多做一下書上的練習(xí)題（尤其是綜合題和應(yīng)用題）。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學(xué)習(xí)的效果，使你的解題速度越來越快。

　　【英語的學(xué)習(xí)】

　　英語作為一種語言，和漢語一樣，學(xué)習(xí)它需要大量地閱讀、大量地寫作、大量地聽力和口語訓(xùn)練，將自己置身于一個(gè)英語的環(huán)境中，提高自己的聽、說、寫、讀能力，培養(yǎng)好語感。從總體上說，英語學(xué)習(xí)可以分為語音、詞匯、語法三大塊，他們互相聯(lián)系、交織在一起。

　　語音主要通過結(jié)合詞匯牢記一些普遍規(guī)律，平時(shí)練習(xí)中注意隨時(shí)記下那些特殊的不規(guī)則的發(fā)音，對(duì)基本詞匯能正確拼寫出國際音標(biāo)，尤其是一些特別的元音和輔音。

　　詞匯，重點(diǎn)是課本詞匯，在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行擴(kuò)展。記一個(gè)單詞，可想想這個(gè)單詞的其他各種形式，也可把發(fā)音規(guī)則相同或讀音有某種聯(lián)系的一組單詞聯(lián)系起來記憶。對(duì)單詞，尤其是動(dòng)詞的掌握，應(yīng)放在句子中、課文中，以詞組或句子為單位來記。

　　語法要結(jié)合大量閱讀和習(xí)題來進(jìn)行，尤其要熟讀課文和各種句型的例句，并盡可能地多背課文和例句，這樣應(yīng)試就能觸類旁通，許多似曾相識(shí)的題都能迎刃而解。同時(shí)大量閱讀又能擴(kuò)充詞匯量，訓(xùn)練閱讀速度，適應(yīng)高考需要。

　　【物理的學(xué)習(xí)】

　　我曾經(jīng)聽說過一個(gè)上海中學(xué)生總結(jié)的“多理解，多練習(xí)，多總結(jié)”的“三多法”。我覺得這個(gè)方法很能概括高中階段的物理學(xué)習(xí)要領(lǐng)。

　　多理解，就是緊緊抓住預(yù)習(xí)、聽課和復(fù)習(xí)，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行多層次、多角度地理解。預(yù)習(xí)可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學(xué)的內(nèi)容，對(duì)重要的部分以小標(biāo)題的方式加以圈注。接著便仔細(xì)閱讀圈注部分，進(jìn)行深入理解，即精讀。上課時(shí)可有目的地聽老師講解難點(diǎn)，解答疑問。

　　這樣便對(duì)知識(shí)理解得較全面、透徹。課后進(jìn)行復(fù)習(xí)，除了對(duì)公式定理進(jìn)行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識(shí)點(diǎn)對(duì)癥下藥，應(yīng)用什么定理的公式，使其條理化、程序化。

　　多練習(xí)，既指鞏固知識(shí)的練習(xí)，也指心理素質(zhì)的“練習(xí)”。鞏固知識(shí)的練習(xí)不光是指要認(rèn)真完成課內(nèi)習(xí)題，還要完成一定量的課外練習(xí)。但單純的“題海戰(zhàn)術(shù)”是不可取的，應(yīng)該有選擇地做一些有代表性的題型。基礎(chǔ)好的同學(xué)還應(yīng)該做一些綜合題和應(yīng)用題。另外，平日應(yīng)注意調(diào)整自己的心態(tài)，培養(yǎng)沉著、自信的心理素質(zhì)。

　　多總結(jié)，首先要對(duì)課堂知識(shí)進(jìn)行詳細(xì)分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內(nèi)涵、外延、推導(dǎo)、應(yīng)用范圍等，總結(jié)出各種知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，在頭腦中形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。其次要對(duì)多種題型的解答方法進(jìn)行分析和概括。還有一種總結(jié)也很重要，就是在平時(shí)的練習(xí)和考試之后分析自己的錯(cuò)誤、弱項(xiàng)，以便日后克服。

　　【化學(xué)的學(xué)習(xí)】

　　學(xué)習(xí)化學(xué)要做到三抓，即抓基礎(chǔ)、抓思路、抓規(guī)律。重視基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)是提高能力的保證。學(xué)好化學(xué)用語如元素符號(hào)、化學(xué)式、化學(xué)方程式等基本概念及元素、化合物的性質(zhì)。在做題中要善于總結(jié)歸納題型及解題思路。化學(xué)知識(shí)之間是有內(nèi)在規(guī)律的，掌握了規(guī)律就能駕馭知識(shí)，記憶知識(shí)。如化合價(jià)的一般規(guī)律，金屬元素通常顯正價(jià)，非金屬元素通常顯負(fù)價(jià)，單質(zhì)元素的化合價(jià)為零，許多元素有變價(jià)，條件不同價(jià)態(tài)不同。

　　關(guān)于化學(xué)有一種說法就是化學(xué)是理科中的文科，因?yàn)榛瘜W(xué)要記要背的東西很多，而且化學(xué)是一門實(shí)驗(yàn)性很強(qiáng)的學(xué)科，因此在化學(xué)的學(xué)習(xí)過程中要注意閱讀與動(dòng)手、動(dòng)筆結(jié)合。要自己動(dòng)手推演、計(jì)算、寫結(jié)構(gòu)式、寫化學(xué)方程式，或者動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)，來驗(yàn)證、加深印象和幫助理解，有時(shí)還要?jiǎng)邮植檎屹Y料來核對(duì)、補(bǔ)充某些材料。同時(shí)在化學(xué)學(xué)習(xí)中，經(jīng)過思考提出存在于化學(xué)事物內(nèi)部或化學(xué)事物之間的矛盾，即化學(xué)問題，由自己來加以研究和解決，或者在自己解決不了時(shí)請(qǐng)求別人幫助解決，是化學(xué)學(xué)習(xí)的一種基本活動(dòng)方法，也是提高化學(xué)學(xué)習(xí)效果的一種基本方法。

　　【生物的學(xué)習(xí)】

　　基本方針：

　　1．生物是正確了解身體，學(xué)習(xí)人和環(huán)境（植物，動(dòng)物，自然界）之間關(guān)系的科目。

　　2．不要盲目記憶，跟生活中的經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來理解。

　　運(yùn)用方案：

　　1．仔細(xì)了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念。

　　（1）根據(jù)每單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)，聯(lián)系各個(gè)概念進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　（2）不要只記憶核心事項(xiàng)，要一步一步進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)。

　　（3）要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。

　　2．把所學(xué)的內(nèi)容跟實(shí)際生活聯(lián)系起來理解。

　　3．把日常用語和科學(xué)用語互做比較，確實(shí)理解整理后再記憶。

　　4．把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進(jìn)行整理和理解。

　　5．實(shí)驗(yàn)整理以后跟概念聯(lián)系起來理解。（把握實(shí)驗(yàn)?zāi)康模�把結(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因）

　　*正確了解顯微鏡的結(jié)構(gòu)和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。

　　*養(yǎng)成寫實(shí)驗(yàn)觀察日記的習(xí)慣。

　　6．以學(xué)習(xí)資料的解釋部分和習(xí)題集的整理部分為中心進(jìn)行記憶。

　　7．根據(jù)內(nèi)容用不同方法記憶。

　　（1）把所學(xué)的內(nèi)容聯(lián)系起來整理進(jìn)行記憶。

　　*把想起來的主題不管順序先隨便記下來。

　　*把中心主題寫在中間位置。

　　*按照知識(shí)間的相互關(guān)系用線或圖連接起來完成地圖。

　　（2）利用對(duì)自己有特別意義或特殊意思的詞進(jìn)行記憶。

　　（3）同時(shí)使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。

　　8．不懂的題必須解決。（先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請(qǐng)教其他人。）

　　9．通過解題確認(rèn)所學(xué)內(nèi)容。

　　（1）整理做錯(cuò)的題，下次考試前重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

　　（2）不太明白的題查課本和學(xué)習(xí)資料弄清楚。

　　（3）以基本題——中等難度題——難題的順序做題，理解內(nèi)容。

　　其他：

　　1．時(shí)間比較寬松的時(shí)候，如假期可先從自己感興趣的部分開始重點(diǎn)學(xué)習(xí)。（相聯(lián)系的部分也能培養(yǎng)興趣）

　　2．平時(shí)利用百科全書查找不懂的事項(xiàng)。

　　當(dāng)你的學(xué)習(xí)成績(jī)無法上去的時(shí)候，一定是方法除了問題。我們需要花時(shí)間來檢討自己的學(xué)習(xí)方法，提升我們的學(xué)習(xí)方法，改正自己學(xué)習(xí)方法上的問題，成績(jī)的突破性飛躍就指日可待。有什么學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過程中遇到的困難與問題就到論壇中說出來吧，“三人行必有我?guī)熝?rdquo;，不斷的切磋與交流定會(huì)使你的學(xué)習(xí)更進(jìn)一步！

 

篇5：高三各科高效復(fù)習(xí)策略指南

　　離6月7日高考開考僅有兩周的時(shí)間。在這關(guān)鍵的13天里，考生如何進(jìn)行高效率的復(fù)習(xí)？如何進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)？家長(zhǎng)如何照顧考生的飲食起居？信息時(shí)報(bào)今日邀請(qǐng)多位高三畢業(yè)班資深老師、著名心理專家還有營養(yǎng)專家，為考生及家長(zhǎng)提供全方位、最實(shí)用的備考指南。同時(shí)，信息時(shí)報(bào)還聯(lián)合新浪網(wǎng)站，連續(xù)5天開通咨詢熱線，歡迎家長(zhǎng)、學(xué)生來電咨詢。

　　沖刺攻略

　　由廣州各大重點(diǎn)中學(xué)高三備課組組長(zhǎng)就最后沖刺階段該如何分配有限的時(shí)間，達(dá)到最佳的復(fù)習(xí)效果，以及具體科目又該重點(diǎn)復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容等進(jìn)行最具體的指引。今天主要是就最后兩周的復(fù)習(xí)總策略提供指引，明天起將分門別類詳細(xì)講述。

　　語文：重溫錯(cuò)題，莫研究怪題

　　指導(dǎo)老師：華師附中高三語文備課組組長(zhǎng)張誠

　　最后兩周的復(fù)習(xí)要做好計(jì)劃，不能打亂。找準(zhǔn)自己的問題和弱點(diǎn)有針對(duì)性地攻克難關(guān)。最后階段每天做適量的練習(xí)，保持做題的感覺，狀態(tài)自然會(huì)提升。

　　題目數(shù)量不要多，需要的是反思和歸納。可以看一下以往做過的試卷，題目是怎么問的，對(duì)照自己的答案和標(biāo)準(zhǔn)答案有什么出入，歸納出一套方法，提高自己的審題能力，這樣答題命中率才提高。

　　此外，在歸納的過程中，可以把不同題目的共通點(diǎn)摸出來，根據(jù)規(guī)律作答。對(duì)于以前做過的錯(cuò)題重新再看一遍，反思自己為什么會(huì)錯(cuò)，哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)掌握得不牢，在反思過程中著重提高自己的思維能力。否則，即便是這道題以后不會(huì)錯(cuò)了，換了一種問法或題型還是會(huì)錯(cuò)。

　　在復(fù)習(xí)安排上，每天把半個(gè)到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間用于基礎(chǔ)題，選擇性地做閱讀題，作文則著重積累素材。由于高考是以原則性的題目為主，因此不要再研究偏題怪題。

　　數(shù)學(xué)：分類梳理，每?jī)商熳鲆惶最}

　　指導(dǎo)老師：執(zhí)信中學(xué)高三數(shù)學(xué)備課組組長(zhǎng)高龍光

　　到了最后復(fù)習(xí)階段，考生心里面都很著急，總覺得自己沒有復(fù)習(xí)好。需要注意的是，無論成績(jī)多么好的考生，總還是有很多問題。因此此后每天的復(fù)習(xí)不求“全”，每科能解決1～2個(gè)問題就好了。

　　此外，注意避免題海戰(zhàn)術(shù)，題目已經(jīng)做了不少，關(guān)鍵是系統(tǒng)的歸納整理。如數(shù)學(xué)的函數(shù)中的最值以及恒成立的問題，這個(gè)問題的類型比較多，需要根據(jù)不同的已知條件推出結(jié)果。因此學(xué)生要對(duì)不同的類型的題目作有序的梳理。

　　在這兩周，考生需重點(diǎn)挑出自己的薄弱環(huán)節(jié)，以題組（3～5題）的形式強(qiáng)化練習(xí)，一方面可以增強(qiáng)自信，此外查缺補(bǔ)漏后能得到更大的收獲。在最后的階段應(yīng)該每?jī)商熳鲆环萏最}（綜合卷），因?yàn)樘最}都是各地老師精心篩選的，知識(shí)點(diǎn)和方法都比較全面。需要注意的是，做套題關(guān)鍵是找到考試的感覺，提高效率，碰到太難的題目不要花時(shí)間去鉆。

　　英語：牢記派生詞，邊角時(shí)間練聽力

　　指導(dǎo)老師：廣州市第七中學(xué)高三英語備課組組長(zhǎng)胡巖梅

　　最好從現(xiàn)在開始根據(jù)自己的實(shí)際情況做一個(gè)時(shí)間表。考試之前看一眼時(shí)間表，知道發(fā)現(xiàn)自己基本上都溫習(xí)過了，有利于增強(qiáng)自信心。在復(fù)習(xí)時(shí)，回歸到以前的錯(cuò)題當(dāng)中。從各地的一模題、二模題的試卷當(dāng)中查缺補(bǔ)漏，找到自己掌握不牢的知識(shí)點(diǎn)。“把網(wǎng)打開，抓到一條魚，那條魚就是漏洞。”此外，不要每天都做整份卷，因?yàn)樵嚲淼目尚哦群涂茖W(xué)程度很難保證。

　　英語比較重要的是詞匯。基本的3500個(gè)單詞必須過關(guān)，寫作的400～500詞匯保證不寫錯(cuò)。此外，特別需要注意的是派生詞的記憶。不少學(xué)生都因?yàn)橛洸焕卧~性而失分嚴(yán)重，但是在語法填空、基礎(chǔ)寫作和閱讀等部分詞匯卻占了不少分?jǐn)?shù)。

　　在時(shí)間安排方面，聽力不用專門拿出時(shí)間，背單詞也用邊角的時(shí)間就可以。閱讀則要每天抽出半小時(shí)完成一整套練習(xí)，作文則要鍛煉在35分鐘之內(nèi)完成。由于英語是下午考試，不少學(xué)生做閱讀的時(shí)候都會(huì)感覺困，因此要把自己的生物鐘調(diào)到相應(yīng)的時(shí)段，保證下午考英語的狀態(tài)。

　　每日加油站

　　復(fù)習(xí)功課是考生的事，提供營養(yǎng)豐富的“高考餐”則是家長(zhǎng)的“功課”。該欄目每天將邀請(qǐng)營養(yǎng)專家為學(xué)生家長(zhǎng)提供營養(yǎng)而可操作性強(qiáng)的食譜，給考生“加油”。

　　保健品不能代替日常飲食

　　不少考生的家長(zhǎng)認(rèn)為，吃了保健品就能更加健康聰明，于是，對(duì)保健品的重視程度甚至超過了日常飲食。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院營養(yǎng)科主任方仕教授指出，任何保健品都不能取代日常飲食，不能本末倒置。

　　對(duì)于如何安排早餐，很多家長(zhǎng)認(rèn)為，早餐吃牛奶+雞蛋，或者豆?jié){+油條就足夠了。方仕表示，這樣的吃法，營養(yǎng)比較單一，補(bǔ)充的都是同一類型的食物，不利于吸收。一般選擇主食+一定量的蛋白質(zhì)比較好。“而且，早餐不能吃得過飽，因?yàn)榇竽X還處于一個(gè)蘇醒期，吃得過飽不利于大腦的運(yùn)作”。方仕推薦的高考前黃金早餐組合是：面條+青菜+雞蛋+肉絲。

　　方仕告訴記者，考生的飲食要做到定時(shí)定量。“一日三餐的飲食分配其傳統(tǒng)的說法是早餐30%，中餐40%，晚餐30%。但實(shí)際上對(duì)于中高考學(xué)生過度用腦及熬夜的特殊性，應(yīng)給予加餐，從中餐和晚餐中抽取一定的比例放在下午和晚上。”此外，考生的食物品種應(yīng)該多樣化，可盡量搭配新鮮時(shí)蔬。“煎炸類食物盡量少吃，以避免上火、腸胃不適。”

　　為了保持好考生的睡眠，方仕表示，睡前可喝一杯牛奶或吃一個(gè)蘋果，促進(jìn)睡眠。此外，他還建議在臨睡前可用熱水泡腳，并做頭部和腳部按摩，提高睡眠質(zhì)量。但要注意臨睡前不要過多飲水、吃大量的西瓜等，這會(huì)增加夜間小便次數(shù)，影響睡眠質(zhì)量。

　　每日一湯

　　黨參瘦肉湯

　　最近陰雨天氣為主，廣東省第二中醫(yī)院門診辦公室主任醫(yī)師、廣東省中醫(yī)藥膳委員會(huì)委員李桂明表示，這段時(shí)間考生適合健脾去濕的湯。他推薦，考生可多喝黨參煲瘦肉湯。中醫(yī)認(rèn)為，濕則能傷脾，宜用黨參淮山瘦肉湯，其清潤可口，有健脾滲濕，養(yǎng)胃益氣之功。

　　李桂明介紹，原料以黨參、淮山、玉米(資訊,行情)、瘦肉或豬骨，此湯不用煲太久，一般一至兩個(gè)小時(shí)即可，考生在晚餐時(shí)間喝最佳。

　　心情博客

　　很多考生、家長(zhǎng)還有畢業(yè)班的老師，都喜歡通過寫博客或記日記的形式將自己在這段非常時(shí)期的心情故事、復(fù)習(xí)困惑或授課心得記錄下來。該欄目將選登一些學(xué)生、老師或家長(zhǎng)的博客，和大家分享他們的高考心情，提供一些有用的參考信息。

　　5.22 天氣：陰 心情：一般

　　廣州美術(shù)高級(jí)中學(xué)高三考生 葉芷瑩

　　去圖書館似乎成了學(xué)習(xí)的唯一途徑

　　今天的課還是像以往般枯燥，講課的老師聲音就像是催眠般，雖然到了這個(gè)階段，老師大多數(shù)會(huì)選擇讓我們自己看書，課都已經(jīng)講完了，也沒什么好說的，但還有為數(shù)不少的老師依然發(fā)下那些印著密密麻麻的題目的試卷，但誰知道會(huì)有幾個(gè)人真正認(rèn)真地去做呢？

　　對(duì)于高考，我們始終會(huì)抱著一絲不可置信的感覺，百日誓師大會(huì)似乎就在昨天，但現(xiàn)在卻只有十多天了，不得不套用一句老話：光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，離百日誓師已經(jīng)過了九十多天了，一向懶散的我們不禁也認(rèn)真起來，每天去廣州圖書館自習(xí)的同學(xué)幾乎都是從高三一開學(xué)就開始了，去圖書館自習(xí)似乎成了同學(xué)學(xué)習(xí)的唯一途徑，連我也成了學(xué)習(xí)大軍里的一員。每天4點(diǎn)55分放學(xué)，就要第一時(shí)間沖去自習(xí)室，本來半小時(shí)的路程硬是被我們壓縮成20分鐘，也只能勉強(qiáng)找到幾個(gè)位置，其他重點(diǎn)學(xué)校占盡天時(shí)地利人和，學(xué)校就在對(duì)面，總比我們要快得多，最卑鄙的是還要一個(gè)人占幾排凳子，我們只能敢怒不敢言。雖然每天狂奔去圖書館是有點(diǎn)辛苦，但確實(shí)在我們心中留下高中時(shí)代的一段無法磨滅的記憶。

　　這幾天都是陰雨連綿，好像敘說著我們考生的心情，或許等到真正踏入大學(xué)，我們的心情才能真正地放晴。在這段期間，我們只能像只蜜蜂般默默地辛勤勞動(dòng)。我們能做的就只有復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)。真希望這絲陰雨能夠帶走我們些許的憂愁與猶豫，好讓我們的心暫時(shí)享受一下溫暖的陽光。明天，也許是好天氣，也有可能是壞天氣，只要我們的心情放晴，好天氣壞天氣又有什么分別呢？

　　5.24 星期日 天氣：雨

　　廣雅中學(xué) 高三級(jí)級(jí)長(zhǎng) 楊東霞

　　很多老師到處找“金句”送學(xué)生

　　高考前最后一次模擬考結(jié)束了，高考前要上的課也結(jié)束了，這么快，與09屆高考相關(guān)的一切工作都要結(jié)束了。高一、高二的同事見到我，總是帶著輕松的笑容說：“快了，快了，就快熬完了。”但身為高三的老師最清楚，一天沒考完，這心就一天也放不下來：沖刺前兩周學(xué)生們是否都定好了每科的復(fù)習(xí)計(jì)劃？該分配哪一科更多的時(shí)間，心中有數(shù)嗎？沖刺前兩周學(xué)生的心理狀態(tài)是否都能平靜，復(fù)習(xí)狀態(tài)是否都能安靜？但愿不要有感情問題的困擾；沖刺前兩周學(xué)生們是否能注意飲食、鍛煉，自覺作息？千萬不要感冒發(fā)燒啊（H1N1背景下，發(fā)燒還得隔離）……這樣想下去，真恨不得明天就是高考！

　　怎樣的操心都好，老師也都是放在心里，瞅個(gè)空兒就找那些復(fù)習(xí)內(nèi)容掌握不好的學(xué)生聊天，不厭其煩對(duì)著學(xué)生指點(diǎn)迷津，有時(shí)學(xué)生莫名其妙的答案會(huì)令老師一肚子火，可也得壓住，壓住！盡所能去講吧，也許現(xiàn)在所講的就能讓考生在考場(chǎng)上多拿1分！于是，午休時(shí)，晚修時(shí)辦公室里熱鬧非常，一想到現(xiàn)在的付出可以變成考生卷上的分?jǐn)?shù)，就感覺自己的工作意義非凡。

　　這幾天發(fā)現(xiàn)有些老師到處在尋找著、創(chuàng)造著“金句”——那些鼓勵(lì)學(xué)生的妙語佳句，聽說上屆有位語文老師每天贈(zèng)與學(xué)生一句“金句”，貼在學(xué)生的桌子上，本子上，甚至手上，最讓人興奮的是該老師任教班的語文高考成績(jī)特別好。

　　又找到了一件有意義的事。如果生活中都像教高三這樣總能找到“有意思”的事，并讓自己樂此不疲，也算是幸福吧。

　　【高考生食譜：高考沖刺階段飲食大全】

 

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