青少年體能連續(xù)下降 體育鍛煉遠不如日美

[導讀]美國5~級學生每周課外體育活動時間平均為12.6小時，每周體育課時間平均為2.35小時，學生體育活動主要靠課外。我國學生遠達不到此水平。

學生肥胖率檢出比增長近50%，小學生近視率為31%，初中生為58%，高中生為76%，大學生為83%

根據(jù)國民體質監(jiān)測結果，我國青少年學生體能素質整體下降。與19相比，學生的柔韌性、爆發(fā)力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趨勢。其中，體能素質中的速度素質、力量素質已連續(xù)下降，耐力素質已連續(xù)下降。

日前，在“我運動、我快樂、我健康”奧林匹克教育主題系列活動記者通氣會上，發(fā)起該活動的北京奧運城市發(fā)展促進會副會長、政協(xié)第十一屆全國委員會教科文衛(wèi)體委員會副主任蔣效愚，向中國青年報記者披露，一方面我國學生體能下降，另一方面肥胖率、近視率卻居高不下。

學生肥胖率檢出比增長近50%，城市男學生1/4為胖墩兒。學生中近視率小學生為31%，初中生為58%，高中生為76%，大學生為83%。

“目前我國人民特別是青少年身體健康素質下降的趨勢，還沒有引起各級政府領導的高度重視和社會的廣泛關注。這非常令人擔憂。”蔣效愚呼吁，全社會應大力倡導綠色健康的生活方式，鼓勵中小學生積極參加戶外體育鍛煉，到操場上去、到大自然中去。

蔣效愚副會長還列舉了我國學生與日本學生體質體能之間的差距：我國中學生身高、體重與日本同齡學生比，除高中17歲女生我國高于日本外，其余均低于日本。到也僅14歲、17歲女生身高高于日本，其余均低于日本學生。比較兩國大、中、小學生的握力和50米跑成績，我國學生均低于日本學生。

蔣效愚說，造成這種狀況的原因是多方面的，其中中國學生的體育活動不足是主要因素。據(jù)統(tǒng)計，日本學生的體育鍛煉時間普遍多于中國學生，每天鍛煉2小時的日本學生有21.3%，中國學生僅為6.3%;每天鍛煉3小時的日本學生有21.3%，而中國學生僅為1.3%。

日本青少年研究所對中日美三國初、高中學生課外體育活動的問卷調(diào)查顯示，參加課外體育活動的初中生，中國為8%，日本為65.4%，美國為62.8%;高中生中國為10.5%，日本為34.5%，美國為53.3%。

美國5~級學生每周課外體育活動時間平均為12.6小時，每周體育課時間平均為2.35小時，學生體育活動主要靠課外。我國學生遠達不到此水平。

蔣效愚副會長指出：全民特別是少年兒童的健康問題已引起世界各國的廣泛關注。召開的第十一屆群眾體育大會(有106個國家、1011名代表參加)指出，兒童肥胖是全球性問題，每6個人中就有1人超重。全球有60%的人的運動量不足以保證他們的健康。

召開的第十二屆世界群眾體育大會更號召：“全球各國政府緊急行動起來，解決日益減少的體育活動以及日益增高的肥胖率等全球性問題。”

國外一些發(fā)達國家開始重視國民尤其是青少年的身體健康問題。美國政府19針對青少年體質下降的問題，專門做出報告《全國的目標：增進健康，預防疾病》，提出了發(fā)展目標，即到19全國要有60%以上青少年(10~17歲)每天參加學校組織的體育課或課外體育活動。由于長期堅持，一以貫之，目前這一比例已達80%以上。

青少年體育活動作為現(xiàn)代生活方式之一，已經(jīng)滲透到美國家庭的日常生活中，并成功改變了人們培育青少年的價值觀念，讓青少年擁有健康的體魄和堅毅自信的性格。

法國是現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦的故鄉(xiāng)，顧拜旦于19提出了“一切體育為大眾”的口號。19法國頒布《體育法》，規(guī)定“體育活動是每個公民身體協(xié)調(diào)發(fā)展、保持健康和增強體質的基本因素，也是教育、文化和社會生活的基本要素”。

高度重視從小學到大學的體育課，小學有三分之一的時間用于體育教學，每周有8~9小時的體育活動，中學生每周為5個小時。

瑞典是世界群眾體育開展最好的國家之一。19統(tǒng)計，全國有27292個體育俱樂部，在7~20歲學生中，60%以上都是1~2個俱樂部的成員。政府對青少年健身活動的鼓勵更是獨樹一幟，規(guī)定青少年只要5人一起參加體育活動達一小時，每人補助17克朗。

在日本，學校體育已成一個完整體系。據(jù)文部省上世紀代末統(tǒng)計，日本有體育場館設施21.86萬個。按當時人口計算，平均每500人有一個體育場，每2680人有一個室內(nèi)體育館。

我國要從體育大國邁向體育強國，不僅要有競技體育的輝煌，更要有群眾體育的蓬勃發(fā)展做基礎。保障全民尤其是青少年的健康，是關系到國家和民族長盛不衰的戰(zhàn)略問題，是關系中華民族保持持久生命力的“強國強種”的百年大計。

我國國民健康和青少年一代身體素質下降問題，還沒有像全球金融危機一樣引起高度重視和廣泛關注。青少年體質下降的問題何時“觸底”?何時“企暖回升”?必須看到，全民健康素質提升不是一兩年可以見效的。這是需要幾代人持久努力的戰(zhàn)略任務。

一個具有戰(zhàn)略眼光的民族和政府，無不時刻關注自己民族、人民的身體素質健康問題。

蔣效愚副會長說，為此他在今年的全國兩會上做了《將提高全民族身體健康素質列為國家戰(zhàn)略方針》的提案。在提案中他建議：

一、把提高全民族身體健康素質列為國家戰(zhàn)略方針固定下來。長期以來，我們一直提“要提高全民族思想道德素質、科學文化素質”，現(xiàn)在應加上“和身體健康素質”，三個素質并列。

二、充分發(fā)揮高考(論壇)指揮棒的作用。從明年起，在全國高考中統(tǒng)一增加體育考試，選擇速度、力量、耐力三項，計入高考總分，擇優(yōu)錄取。

三、各地今年正在編制“十二五”規(guī)劃，要按照國務院去年10月1日頒布實施的《全民健身條例》第2條規(guī)定，請國務院組派有關部門到各地檢查“縣級以上地方人民政府應當將全民健身事業(yè)納入本級國民經(jīng)濟和社會發(fā)展規(guī)劃，有計劃地建設公共體育設施，加大對農(nóng)村地區(qū)和城市社區(qū)等基層公共體育設施建設的投入”的落實情況。

四、請教育部今年組派檢查組，對各地學校貫徹落實《全民健身條例》規(guī)定的“學校應保證學生在校期間每天參加1小時的體育活動”進行督導，確保落實。

五、中央和地方新聞媒體要開設專欄、專題、專版等，加大對全民健身活動的報道力度，大力宣傳科學健身，提高全民族身體健康素質。

(中青在線-中國青年報)