十五六的孩子叛逆期如何溝通（十五歲叛逆期怎么溝通）

如何與青春期孩子建立有效溝通

為何和青春期孩子溝通這么困難?

青春期是孩子自我意識增強的時期，他們逐漸不再依賴父母，導致父母與孩子之間的溝通困難。立場和意識的不同也會導致互相指責和爭吵的情況。父母和孩子之間的溝通問題在國外也很普遍，許多父母抱怨難以與青春期孩子溝通。一位父親透露，他每周都會與13歲的女兒爭吵幾次，爭吵的原因通常是房間清掃、家庭作業和其他父母認為她應該做但她不愿意做的事情。另一位母親表示，她有三個兒子，孩子們并不總是按照她的要求去做事情，尤其是在她生氣的時候，他們還會堅持認為自己的想法是對的。另一位母親坦言，當她要求大兒子做某件事情時，他會答應但實際上不會去做；而小兒子則會立刻表示拒絕，然后父母就會介入。還有一位母親表示，她和兩個兒子經常因為兒子沒有條理和缺乏責任感而爭吵，不過她也學會了適當放手，讓兒子去做他們想做的事情，自己從錯誤中吸取教訓。

吉姆·費伊的建議

美國著名家庭教育專家吉姆·費伊指出，如果父母一直讓孩子處于防御狀態，孩子們要么選擇隱瞞真相，要么選擇撒謊。因為他們下意識不想讓父母感到失望，也可以避免一些麻煩，讓他們有機會去做想做的事情。費伊提出了幾點建議，幫助父母和孩子之間建立良好有效的溝通。

先理解，再談后果

當孩子遇到困難或犯錯時，父母應該先從孩子的角度看問題，這樣可以更好地引導孩子做出更好的選擇。比如，孩子考試不理想，父母可以先理解孩子的感受，然后詢問孩子是否需要幫助或有解決問題的計劃。

給自己一點時間

當父母因孩子感到生氣或失望時，不要立即做出回應，而是給自己一些時間或空間冷靜下來。如果無法立即冷靜，可以告訴孩子自己需要冷靜下來，然后再討論如何處理問題。

不要情緒失控

父母的第一反應可能是生氣，但憤怒只是展露出情緒，沒有傳達有用的信息。父母可以試著從孩子的角度看待問題，展示對孩子的關心和理解，這樣溝通會更富有成效。

不要一直嘮叨

父母不要一直嘮叨，孩子需要通過反復試錯來學習。父母要遵循的原則是：小事放手，大事掌控。父母要教育孩子的是以禮待人、學習有規劃等重要事項。孩子通過自己的錯誤經驗學習更加有效，如果父母一直提醒孩子，他們可能會認為自己永遠不需要擔心未來的挑戰，無法真正體會責任，雙方都會處于壓力中。

不要幫孩子解決問題

父母的職責之一是引導孩子做出更多明智的選擇，培養他們獨立思考的能力。父母不一定要為所有問題給出答案，可以告訴孩子自己需要時間考慮如何回答，或者一起尋找答案。這樣的回應可以幫助孩子進行思考和溝通。

做好準備

父母可以提前預估場景，想好在生氣情況下對孩子應該使用的言語。這樣在真正發生情況時，父母不會束手無策，或者說出傷人的話語。例如，“我現在很不認同你的行為，但我們都冷靜一下”或“讓我們來討論一下，你繼續這樣做會發生什么后果”。

結論

與青春期孩子溝通可能會很困難，但只要父母問一句“你有什么計劃”就能開啟良好溝通。青春期的孩子已經相當成熟，知道自己該做什么，并對如何做有所了解。父母不必為所有問題給出答案，而是幫助孩子制定科學合理的計劃，這樣不僅表達了對孩子的尊重，還教會他們責任感和規劃能力。父母在與孩子溝通時，應該思考自己的應對方式，確保在情緒的掌控下作出回應。最重要的是，父母要用同樣的方式對待孩子，以期待對方如何對待自己。