高三女生不想上學了怎么辦

家長的重要作用

作為孩子的監護人和啟蒙老師，家長在孩子的成長中扮演著不可替代的角色。當孩子厭學時，家長應積極引導，帶孩子散散心，放松一下心情，避免緊張的情緒繼續惡化。

學校的教育

學校是學生學習的主要地方，除了組織學生學習外，學校還可以組織學生進行課外文體活動，放松學生的心情，讓他們在活動中學習，快樂中成長。同時，學校也應當意識到心理健康的重要性，必要時應組織學生進行心理輔導，幫助他們解決學習中的困惑和壓力。

改變的第一步

家長在面對孩子負面情緒時，應停止一切負面評價。無論孩子說什么，家長都要管住自己的嘴，不要批評或給出任何方案。只需要簡單地回應，例如：“哦，那你想要去送快遞啊。”這樣可以讓孩子感受到自己的話語被尊重，從而愿意將內心的想法表達出來。這是改變的第一步。

重新定位學習方式

為了幫助孩子重新建立學習興趣，家長可以停掉所有的課外班，從今天開始只關注課本內容。讓孩子踏踏實實地閱讀每一節課，并要求他們將學到的內容用自己的話講出來。然后，只做基礎題，放棄超綱題。這樣可以讓孩子在學習中建立起自信和安全感。

設定容易完成的目標

家長可以幫助孩子設定容易完成的目標，比如每天看一頁內容并完成相應的作業題。只要孩子能夠堅持一周，就可以逐漸增加目標的難度。關鍵是讓孩子覺得他們能夠完成目標。一旦目標完成，給予他們一個隆重的儀式，讓他們體驗到勝任感和成就感。只有擁有勝任感，孩子才能夠被激勵繼續向前。

認可和鼓勵

家長在孩子的學習過程中應給予認可和鼓勵，不要將孩子與其他孩子進行比較。即使孩子只是比昨天多做了一道題，也要去鼓勵他們，認可他們的努力。讓孩子感受到他們在父母眼里是有可取之處的，這樣他們才會愿意為自己努力。這個過程需要耐心，就像在高速路上行車，需要剎車，滑行一段時間，才能找到下一個掉頭口。