高中生抗拒上學怎么辦

如何幫助高中生克服抗拒上學的問題

正確看待厭學

家長首先要正確地區分孩子厭學是暫時性的還是長久的。孩子在高中階段面臨繁重的課業負擔，厭倦學習是一種正常的心態。然而，當孩子長時間出現厭學情緒時，這將嚴重影響他們的身心健康，并可能導致極端行為。家長和老師應該給予孩子關注，防止不良后果的發生。

培養孩子抗壓能力

高中學生的適應能力相對較差，他們很容易因為遇到一點挫折而無法承受，產生厭學的心理。因此，家長應該從小培養孩子的獨立生活能力和人際交往能力等，以幫助他們在學習中遇到挫折時不輕言放棄，從而避免出現抗拒上學的情況。

找到真正的原因

孩子抗拒上學的原因可能是與老師或同學發生矛盾，或者與家長有敵對情緒。此外，孩子自信心不足、學習成績下降或沉迷手機游戲也可能導致不愿意去學校。因此，家長要找到原因，并根據孩子不去上學的原因尋找解決方法。只有解決了不去學校的原因，才能讓孩子重新回到學校并專心學習。

多陪孩子聊天，打開孩子的心結

家長可以多陪孩子聊天，幫助孩子重建自信。家長可以以真誠、關懷、寬容和體諒的態度對孩子的處境表示理解，分享自己在學習上遇到過的困難和挫折，以引發孩子的同理心。這樣，孩子會更愿意表達自己內心的想法和在學習上遇到的困難，家長可以幫助孩子走出心理困境。

掌握溝通的方法

家長在與孩子溝通了解的過程中要有耐心，并告訴孩子上學的好處。不要一味地責罵孩子，這樣做不僅無法解決問題，還可能加深孩子不愿意上學的心理。家長要根據孩子的情況給予有針對性的幫助，而不是強行講道理。只有解決孩子眼前的困難，才能真正幫助他們。

高中生抗拒上學的原因

學習負擔和壓力過大

現代高中生面臨巨大的學習壓力和負擔，每天的學習時間都超過12小時。對于正處于生理和心理發育期的高中生來說，這種壓力是不適當的。因此，一些學生無法承受這些壓力，從而產生厭學的心理。

看不到希望

有些學生雖然努力學習，但成績依然不理想，每次考試都在班級后面。他們看不到自己的希望，表面上在學習，內心卻在放棄的邊緣。這是因為他們對自己能力的評價不客觀，一兩次的失敗就全盤否定自己。在逆境中，他們的抗挫折能力較低，有些人甚至對自己感到絕望，從而產生厭學的情緒。