孩子玩手機(jī)成癮該怎么辦

孩子玩手機(jī)成癮：如何正確引導(dǎo)孩子

別把手機(jī)當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)

很多家長在教育孩子時(shí)常犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是將手機(jī)作為獎(jiǎng)勵(lì)。當(dāng)孩子不聽話或不吃飯時(shí)，家長會(huì)拿出手機(jī)來讓孩子玩。然而，這種教育方式實(shí)際上會(huì)讓孩子潛移默化地形成錯(cuò)誤的思維方式。孩子會(huì)學(xué)會(huì)使用調(diào)皮搗蛋或不吃飯等方式來達(dá)到自己想要玩手機(jī)的目的，從而養(yǎng)成不良習(xí)慣并沉迷其中。

進(jìn)行疏導(dǎo)

由于缺乏游戲分級體系和孩子們的識別能力有限，家長有必要了解常見的游戲類型及其教育價(jià)值。例如，體育類游戲有助于身心協(xié)調(diào)發(fā)展，角色扮演類游戲有助于孩子換位體驗(yàn)他人情感，益智類游戲則有助于鍛煉孩子的思維和專注力。了解這些信息有助于家長選擇更適合孩子需求的游戲內(nèi)容。

轉(zhuǎn)移他們的注意力

青春期的孩子自控能力較差，如果他們沉迷于手機(jī)游戲太久，家長需要及時(shí)引導(dǎo)他們做其他事情。例如，鼓勵(lì)他們閱讀、看報(bào)、寫日記或完成作業(yè)等。家長和老師要多關(guān)心孩子，培養(yǎng)他們良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，這樣才能幫助他們健康成長并改善手機(jī)成癮問題。

建立好獎(jiǎng)懲制度

家長可以考慮建立良好的獎(jiǎng)懲制度來應(yīng)對孩子玩手機(jī)成癮的問題。家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子應(yīng)相互監(jiān)督并遵守規(guī)則。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識；當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候使用獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)孩子。

孩子玩手機(jī)成癮的原因

逃避真實(shí)生活

孩子們沉迷于手機(jī)游戲的原因之一是想要逃避真實(shí)生活。在現(xiàn)實(shí)生活中，他們可能無法與老師、同學(xué)等人建立起有效的交流，缺乏共同語言的被動(dòng)交流讓他們感到無聊和困擾。通過網(wǎng)絡(luò)聊天、游戲和觀看視頻等活動(dòng)，孩子們可以自由選擇自己感興趣的內(nèi)容和交流對象，獲得真實(shí)生活中難以獲得的契合度和自由度。這種情況實(shí)際上是一種“補(bǔ)償心理”，當(dāng)個(gè)人的目標(biāo)無法在現(xiàn)實(shí)生活中實(shí)現(xiàn)時(shí)，他們會(huì)設(shè)法以新的目標(biāo)來代替原有目標(biāo)，并通過獲得成功的體驗(yàn)來彌補(bǔ)失敗的痛苦。

與家長有關(guān)

孩子沉迷于游戲與父親的日常行為有關(guān)。如果父親無法控制自己的脾氣，處理問題過于簡單粗暴，情緒管理能力極差，就會(huì)對孩子產(chǎn)生負(fù)面影響。父親經(jīng)常抱怨、指責(zé)和挑剔，通過挑剔來彰顯自己的存在感，實(shí)際上是因?yàn)楦赣H自身的無能，無法應(yīng)對外部事務(wù)，只會(huì)在家中發(fā)號施令。久而久之，這種行為對孩子產(chǎn)生不良影響。