高考生家長自述：離開考試和分數 高考完和孩子咋沒話說了

上周，經歷高考延期的2020屆高三畢業生完成了志愿填報，終于迎來了上學以來最輕松的暑假。不少家長發現，買禮物、吃大餐過后，孩子跟自己又過成了兩個世界，完全不是設想的那種無話不談、其樂融融的親子相處方式。還有的家長覺得，十幾年的辛苦付出卻沒有換來孩子幾句感恩的話，心里還是挺失落的。

家長：填完志愿，家里一下變安靜了

高三畢業生家長孫女士最近有些憋悶。剛剛填報完志愿的女兒每天忙進忙出的，不是跟同學聚會，就是窩在家里看書。孫女士本想趁著這難得清閑的暑假跟孩子拉近距離，可是孩子根本“不接茬”。她想跟女兒一起逛商場，幾次相邀，孩子每次都回她這樣幾句：“我想要的禮物你不是都買給我了嘛，等收到錄取通知書以后，咱倆再一起買上大學要用的東西吧。”讓孫女士想不明白的是，女兒跟同學能一起“逛吃”大半天，為什么跟自己出門目的性就這么強？娘兒倆就不能邊聊邊逛，吃幾頓大餐？

趙女士家的情況跟孫女士家也差不多。趙女士說，志愿表提交后，家里一下子變得安靜了。這些天，兒子差不多把家當成了飯店和旅社。每天不是跟同學出去打球，就是去駕校學車。聽說他另外幾個同學還約他上一個英語短期班。兒子跟她說得最多的話就是“我報了一個什么班，得交學費”。“因為今年的特殊情況，我們取消了全家旅行的計劃，這下我們跟孩子待在一起交流的時間就更短了。本來我們還計劃利用這個最輕松的暑假跟孩子拉近關系，加深一下感情，現在看來很難實現了。孩子總說高考后他有自己的計劃安排，沒想到安排得滿滿當當的，這份計劃根本沒有把我們兩個家長安排進來。”趙女士說。

孩子：想自己做主，爸媽卻總不放心

程茜（化名）中學六年一直在一所有名的區屬市重點中學上學。程茜說，從小學到中學的12年，只有高考后的暑假是最輕松的，因為不用上課外班，也沒有數不過來的習題要完成，所以從走出考場的那天，她就計劃著“我的暑假我做主”。“除了研究報考志愿，我暑假里安排的大多數事情都是跟學習無關的。我報了一個羽毛球班，想要通過鍛煉減肥，以最好的狀態步入大學；有時我還跟幾個要好的同學一起研究穿搭，我們想脫下中學校服后，能有一個全新的讓人眼前一亮的形象。最近還有幾個同學商量，想參加一個英語口語培訓，練一練地道的英語發音。”

程茜說：“我們這些計劃，還真的不需要家長參與，但家長們好像不放心似的，總在問我們有什么安排。其實我們心里很清楚父母的好意，想在我們上大學前多些交流，因為高考前的好多年，家里的主要話題就是孩子的學習，討論最多的就是怎么提高成績。現在好不容易放松下來，但我們也即將成為大學生，已經不是需要被家長盯住的小孩子。同學們聚會時也提起自己的父母，其實我們心里還是挺感謝父母十多年的照顧的，但都不太好意思常常把‘謝謝’掛在嘴邊。”說起父母，程茜覺得自己還是有很多話想說，卻礙于父母的過度關注而不能暢言。

老師：孩子大了，家長不妨適當放手

天津市實驗中學教務處副主任張維老師說，經歷了高考的考驗，學生們的自主意識更強，希望按照自己的想法安排高三暑假，家長們應該欣喜自己的孩子更加有主見，也應該有意識地調整與孩子交往的距離。現階段親子間的親密交流并不在于長時間待在一起，而是相互包容和支持。

對高考后的學生而言，有的學生完全放飛自我，沒時沒點地玩游戲，或者作息不規律都是不可取的。建議學生們可以利用這段時間學習一技之長，比如學開車、多參加體育鍛煉或者學做家務。家長雖然不用像高考前那樣把孩子當成大熊貓，處處照顧有加，但對孩子適當的建議提醒還是很有必要的。家長要告訴孩子如何做好上大學的準備，不但要做好物質準備，更得在上大學前提高生活能力。在高考后家長給孩子各種物質獎勵、帶孩子到處游玩購物，遠不如讓孩子學會獨立生活來得重要。

為避免高考后的暑假生活失重，建議家長跟孩子的交流可以創造一些儀式感，跟孩子鄭重其事地聊一聊大學的專業、大學的生活，鼓勵孩子在等待錄取通知書的這段時間充電不放電，以最好的狀態走進大學校園。

心理專家：多給孩子自我成長的空間

天津12355青少年心理咨詢熱線首席心理專家東玉林說，高考出分填報完志愿后，很多家庭的親子關系出現了真空狀態，離開了考試和分數，家長和孩子之間沒有了交流的共同話題。看到孩子不是出門跟同學聚會，就是賴在家里睡覺、打游戲，于是有的家長就容易出現心理失衡，覺得孩子缺少感恩之心。家長的心理失衡多是因為對孩子從小到大事無巨細地操心、包辦，一旦孩子脫離了自己的設想或掌控的范圍，家長就容易患得患失。出現這種情況，建議家長不妨從另一個角度來思考：即將走進大學校園的孩子剛剛成年，正是自我意識飛速增長、急需自我證明的年紀，脫口而出的“別管我”“別煩我”并不是要跟家長對著干，而是需要一個成長空間，家長應該在這個暑假給剛剛沖刺完高考的孩子一個緩沖期，允許他們飛奔后“慢著陸”。

高考后的暑假，準大學生們會進入一個自我感知的成長期，他們需要自我放松的空間，來思考、準備自己的大學生活。建議家長們在這段時間少嘮叨、少給孩子任務，只要孩子不是作息時間顛倒、整天懶散無所事事，家長就不要過多介入孩子的生活。如果孩子在這段時間生活安穩、心情平靜，就是最好的狀態，不必強求孩子一定要跟家里人侃侃而談、敞開心扉。

東玉林通過心理學上的“鴨子定律”給心情焦慮的家長提個醒：鳧水的鴨子看似表面平靜悠閑，不動聲色，而在水下，鴨掌并沒有停止劃動，這樣才能保持水面上身體的平衡和前行。經歷過高考的孩子目前也多是這樣的狀態，家長要相信孩子，支持他們積極的計劃、鼓勵他們的成長進步，而不是聽孩子說了幾句感恩之言后，繼續包辦孩子的生活。