培養(yǎng)孩子開朗樂觀的八種方法

篇1：培養(yǎng)孩子開朗樂觀的八種方法

　　開朗樂觀既是一種心理狀態(tài)，也是一種性格品質(zhì)。調(diào)查顯示，開朗樂觀的人不僅較為健康（如癌癥罹患率明顯低于悲觀抑郁者），而且婚姻生活較為幸福，事業(yè)上也較易獲得成功。那么如何培養(yǎng)孩子具有這種正面性格呢？美國兒童教育專家塔尼可博士提出如下建議：

　　1、勿對孩子控制過嚴(yán)

　　作為家長，當(dāng)然不能對孩子不加管教、聽之任之，但是控制過嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子，才能感到真正意義上的快樂和自在。

　　2、鼓勵(lì)孩子多交朋友

　　不善交際的孩子大多性格抑郁，因?yàn)闀r(shí)時(shí)可能遭受孤獨(dú)的煎熬，享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵(lì)孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。

　　3、教會孩子與人融洽相處

　　和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地位的人，讓他們學(xué)會和不同類型的人融洽相處。當(dāng)然，孩子首先得學(xué)會跟父母和兄弟姐妹融洽相處，跟親戚朋友融洽相處。此外，家長自己應(yīng)與他人相處融洽，做到熱情真誠待人，不勢利卑下，不在背后隨意議論別人，給孩子樹立一個(gè)好榜樣。

　　4、物質(zhì)生活避免奢華

　　物質(zhì)生活的奢華會使得孩子產(chǎn)生一種貪得無厭心理，而對物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的根本原因。相反，那些過著簡單生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就會玩得十分高興。

　　5、讓孩子愛好廣泛

　　一個(gè)孩子如果僅有一種愛好，就很難保持長久的快樂感覺。試想：只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節(jié)目時(shí)，心頭必然會郁郁寡歡。相反，如果孩子看不成電視時(shí)愛讀書、看報(bào)或做游戲，同樣可樂在其中。

　　6、引導(dǎo)孩子學(xué)會擺脫困境

　　即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，也不可能“永遠(yuǎn)快樂”。父母最好在孩子很小時(shí)就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的能力。要是孩子一時(shí)還無法擺脫困境，還可以教育孩子學(xué)會忍耐，或在逆境降臨之時(shí)尋求另外的精神寄托，如參加運(yùn)動、游戲、聊天等等。

　　7、擁有適度的自信

　　擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān)。對一個(gè)因智力或能力有限而充滿自卑的孩子，家長務(wù)必發(fā)現(xiàn)其長處發(fā)揚(yáng)光大，并審時(shí)度勢地多作表揚(yáng)和鼓勵(lì)。來自家長和親友的正面肯定無疑有助于孩子克服自卑、樹立自信。

　　8、創(chuàng)建快樂的家庭氣氛

　　家庭的氣氛，家庭成員之間的關(guān)系，在很大程度上會影響孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙學(xué)語之前就能感覺到周圍的情緒和氛圍，盡管當(dāng)時(shí)他還不能用語言來表達(dá)。可以想見，一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭，絕對培養(yǎng)不出開朗樂觀的孩子。

篇2：培養(yǎng)孩子開朗樂觀的八種方法

　　1．怎樣使孩子開朗樂觀

　　開朗樂觀的人在人群中很受歡迎，而且，開朗樂觀的性格也會給人帶來

　　許多好處。調(diào)查顯示，開朗樂觀的人不僅較為健康(其癌癥患病率明顯低于

　　悲觀抑郁者)，而且婚姻生活較為幸福，事業(yè)上也較易獲得成功。對于開朗

　　樂觀性格的形成，美國的兒童教育專家提出了如下合理化建議：

　　(1)不要對孩子“控制”過嚴(yán)，不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的

　　選擇權(quán)。如2歲的孩子允許選擇午餐吃什么，3歲的孩子允許選擇上街時(shí)穿什

　　么衣服，4歲的孩子允許選擇假日去什么地方玩，5歲的孩子允許選擇買什么

　　玩具，6歲的孩子則允許選擇看什么電視節(jié)目……只有從小就享有“民主”

　　的孩子，才會感到快樂自立。

　　(2)鼓勵(lì)孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格抑郁，因?yàn)橄硎懿坏?/p>

　　友情的溫暖而感到孤獨(dú)痛苦。性格內(nèi)向、抑郁的孩子更應(yīng)多交一些性格開朗

　　、樂觀的同齡朋友。

　　(3)教會孩子與他人融洽相處。這樣孩子就能接納各種性格的人，有助

　　于養(yǎng)成豁達(dá)的心胸，快樂的性格。此外，家長自己應(yīng)與他人相處融洽，熱情

　　、真誠待人，給孩子樹立起好榜樣。

　　(4)生活不宜過分優(yōu)裕。物質(zhì)生活的奢華反而會使孩子產(chǎn)生一種貪得無

　　厭的心理，而對物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足，這就是為何貪婪者大多并

　　不快樂的真正原因。相反，那些過著普通生活的孩子往往只要能夠?qū)崿F(xiàn)一個(gè)

　　小小的愿望，就會感到十分滿足和快樂。

　　(5)讓孩子愛好廣泛。開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個(gè)方面，一個(gè)

　　孩子如果僅有一種愛好，他就很難保持長久快樂，試想，只愛看電視的孩子

　　如果當(dāng)晚沒有合適的電視節(jié)目看，他就會郁郁寡歡。有個(gè)孩子是個(gè)書迷，但

　　如果他還能熱衷體育活動，或飼養(yǎng)小動物，或參加演劇，那么他的生活將變

　　得更為豐富多彩，由此他也必然更為快樂。

　　(6)引導(dǎo)孩子擺脫困境。即使天性樂觀的人也不可能遇到任何事都始終

　　帶著微笑，但他們大多能很快從失意中重新奮起，并把一時(shí)的沮喪丟在腦后

　　。父母最好在孩子很小的時(shí)候就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境乃至逆境的能力。要

　　是一時(shí)還無法擺脫困境，那么可教育孩子學(xué)會忍耐和隨遇而安，或在困境中

　　尋找另外的精神寄托，如參加運(yùn)動、游戲、聊天等等。

　　(7)擁有自信十分重要。一個(gè)自卑的孩子通常比較內(nèi)向悲觀一這就從反

　　面證實(shí)擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān)。對一個(gè)智力或能力都有限，因

　　而充滿自卑的孩子，家長應(yīng)該仔細(xì)觀察他的言談舉止，適時(shí)適當(dāng)并審時(shí)度勢

　　地多做表揚(yáng)和鼓勵(lì)。來自家長和親友的肯定有助于孩子克服自卑、樹立自信

　　。

篇3：培養(yǎng)孩子開朗樂觀的八種方法

　　1、勿對孩子控制過嚴(yán)

　　作為家長，當(dāng)然不能對孩子不加管教、聽之任之，但是控制過嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子，才能感到真正意義上的快樂和自在。

　　2、引導(dǎo)孩子學(xué)會擺脫困境

　　即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，也不可能“永遠(yuǎn)快樂”。父母最好在孩子很小時(shí)就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的能力。要是孩子一時(shí)還無法擺脫困境，還可以教育孩子學(xué)會忍耐，或在逆境降臨之時(shí)尋求另外的精神寄托，如參加運(yùn)動、游戲、聊天等等。

　　3、擁有適度的自信

　　擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān)。對一個(gè)因智力或能力有限而充滿自卑的孩子，家長務(wù)必發(fā)現(xiàn)其長處發(fā)揚(yáng)光大，并審時(shí)度勢地多作表揚(yáng)和鼓勵(lì)。來自家長和親友的正面肯定無疑有助于孩子克服自卑、樹立自信。

　　4、創(chuàng)建快樂的家庭氣氛

　　家庭的氣氛，家庭成員之間的關(guān)系，在很大程度上會影響孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙學(xué)語之前就能感覺到周圍的情緒和氛圍，盡管當(dāng)時(shí)他還不能用語言來表達(dá)。可以想見，一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭，絕對培養(yǎng)不出開朗樂觀的孩子。

　　5、鼓勵(lì)孩子多交朋友

　　不善交際的孩子大多性格抑郁，因?yàn)闀r(shí)時(shí)可能遭受孤獨(dú)的煎熬，享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵(lì)孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。

　　6、教會孩子與人融洽相處

　　和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地位的人，讓他們學(xué)會和不同類型的人融洽相處。當(dāng)然，孩子首先得學(xué)會跟父母和兄弟姐妹融洽相處，跟親戚朋友融洽相處。此外，家長自己應(yīng)與他人相處融洽，做到熱情真誠待人，不勢利卑下，不在背后隨意議論別人，給孩子樹立一個(gè)好榜樣。

　　7、物質(zhì)生活避免奢華

　　物質(zhì)生活的奢華會使得孩子產(chǎn)生一種貪得無厭心理，而對物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的根本原因。相反，那些過著簡單生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就會玩得十分高興。

　　8、讓孩子愛好廣泛

　　一個(gè)孩子如果僅有一種愛好，就很難保持長久的快樂感覺。試想：只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節(jié)目時(shí)，心頭必然會郁郁寡歡。相反，如果孩子看不成電視時(shí)愛讀書、看報(bào)或做游戲，同樣可樂在其中。

篇4：培養(yǎng)孩子開朗樂觀的八種方法

　　樂觀既是一種情緒，也是一種性格。調(diào)查顯示，開朗樂觀的人不僅較為健康（其癌癥患率明顯低于悲觀抑郁者），而且婚姻生活較為幸福，事業(yè)上也較易獲得成功。美國的兒童教育專家提出了如下合理化建議：

　　Δ不要對孩子“控制”過嚴(yán)，不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。如，2歲的孩子允許選擇午餐吃什么，3歲的孩子允許選擇上街時(shí)穿什么衣服，4歲的孩子允許選擇假日去什么地方玩，5歲的孩子允許告訴買什么玩具，6歲的孩子則允許選擇看什么電視節(jié)目……只有從小就享有選擇“民主”的孩子，才會感到快樂自立。

　　Δ鼓勵(lì)孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格抑郁，因?yàn)橄硎懿坏接亚榈臏嘏�而孤�?dú)痛苦。性格內(nèi)向、抑郁的孩子更應(yīng)多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。

　　Δ教會孩子與他人融洽相處。與他人融洽相處有助于培養(yǎng)快樂的性格，因?yàn)榕c他人融洽相處者心中較為光明。家長可以帶領(lǐng)孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地位的人，讓他們學(xué)會與不同的人融洽相處。此外，家長自己應(yīng)與他人相處融洽，熱情待客、真誠待人，給孩子樹立起好榜樣。

　　Δ生活不宜過分優(yōu)裕。物質(zhì)生活的奢華反而會使孩子產(chǎn)生一種貪得無厭的心理，而對物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的真正原因。相反，那些過著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他們就會玩得十分快活。

　　Δ讓孩子愛好廣泛。開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個(gè)方面，一個(gè)孩子如果僅有一種愛好，他就很難保持長久快樂，試想：只愛看電視的孩子如果當(dāng)晚沒有合適的電視節(jié)目看。他就會郁郁寡歡。有個(gè)孩子是個(gè)書迷，但如果他還能熱衷體育活動、或飼養(yǎng)小動物，或參加演劇，那么他的生活將變得更為豐富多彩，由此他也必然更為快樂。

　　Δ引導(dǎo)孩子擺脫困境。即使天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，但他們大多能很快從失意中重新奮起，并把一時(shí)的沮喪丟在腦后。父母最好在孩子很小的時(shí)候就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境乃至逆境的能力。要是一時(shí)還無法擺脫困境，那么可教育孩子學(xué)會忍耐和隨遇而安，或在困境中尋找另外的精神寄托，如參加運(yùn)動、游戲、聊天等等。

　　Δ擁有自信十分重要。一個(gè)自卑的孩子往往不可能開朗樂觀--這就從反面證實(shí)擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān)，對一個(gè)智力或能力都有限，因而充滿自卑的孩子，家長務(wù)必多多發(fā)現(xiàn)其長處，并審時(shí)度勢地多作表揚(yáng)和鼓勵(lì)，來自家長和親友的肯定有助于孩子克服自卑、樹立自信。

　　Δ家庭的氣氛、家庭成員之間的關(guān)系在很大程度上會影響孩子性格的形成。一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭，是絕對不可能培養(yǎng)出快樂的孩子的！

篇5：培養(yǎng)孩子開朗樂觀的八種方法

　　很多父母都望子成龍，望女成鳳，希望自己的孩子可以成為最優(yōu)秀的孩子，可現(xiàn)實(shí)中很多父母在孩子成長過程中，會發(fā)現(xiàn)孩子變得越來越膽小，除了性格因素，造成孩子膽小的原因有哪些呢?

　　1、經(jīng)常責(zé)罵孩子

　　就是你在輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候，是不是經(jīng)常會這樣說，你怎么那么笨!從來沒見過你這么愚笨的孩子!你連幼兒園的孩子都不如!雖然這些話，可能是父母著急的口頭禪而已，但無形中給孩子帶去很多負(fù)面的心理暗示，讓他漸漸失去表現(xiàn)自己的勇氣。

　　2、父母經(jīng)常吵架

　　父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面吵架，這樣會讓家庭氣氛變得沉重、壓抑，如果孩子每天都生活在爭吵和冷戰(zhàn)中，對孩子的心靈有非常大的傷害，孩子會變得敏感、壓抑，這種行為對孩子的生理和心理都造成了巨大的傷害，，在這種家庭環(huán)境下成長起來的孩子，非常缺乏安全感，往往顯得很自卑、無助。

　　3、喜歡攀比

　　我們經(jīng)常會聽到有父母跟自己的孩子說：“你看某某某，他怎么就學(xué)習(xí)好，他怎么就那么聽話，他怎么就不被老師批評之類的話”我們總是喜歡拿自己孩子的短處去和別的孩子的長處比，時(shí)間長了，孩子不但會產(chǎn)生自卑自負(fù)的心里，還會讓他覺得你不愛他了，這樣孩子會膽子越來越小，甚至害怕哪天被你拋棄了。

　　青春期孩子膽小懦弱怎么辦?4個(gè)方法培養(yǎng)孩子樂觀開朗的性格

　　方法一：家庭氣氛、家庭成員之間關(guān)系會影響孩子性格的形成

　　一個(gè)充滿了打罵聲的家庭，是很難培養(yǎng)出快樂的孩子。父母要為孩子樹立表達(dá)情緒的榜樣。父母要合理地、自然地顯示個(gè)人的喜怒哀樂，不要在孩子面前表現(xiàn)出過分的悲傷、壓抑或憤怒。不能在父母高興時(shí)對孩子過分溺愛，在心情煩躁時(shí)就把氣撒在孩子身上。

　　方法二：游戲時(shí)是培養(yǎng)樂觀孩子的好時(shí)機(jī)

　　父母應(yīng)讓孩子多和熱情大方的小伙伴接觸，在愉快的創(chuàng)造活動中建立友誼，如小伙伴們一起在玩耍中互相熟識，這對孩子生活處理能力的大小、自我表現(xiàn)能力強(qiáng)弱有很大關(guān)系。

　　方法三：及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)時(shí)及時(shí)予以表揚(yáng)

　　來自父母和朋友的肯定有利于培養(yǎng)孩子的自信心。 有研究表明，自信的孩子比自卑的孩子更樂觀，有更強(qiáng)的適應(yīng)社會能力。父母不要過分強(qiáng)調(diào)孩子的缺點(diǎn)，更不能隨意在別人面前議論孩子的缺點(diǎn)，以免損傷孩子的自尊心。對于孩子的缺點(diǎn)，要采用少打罵，多鼓勵(lì)，堅(jiān)持教育疏導(dǎo)的方法，不能用威脅、恐嚇、打罵等粗暴的方法。

　　方法四：傾聽孩子的傾訴，引導(dǎo)孩子擺脫困境

　　當(dāng)孩子內(nèi)心感到不安，希望向你訴說時(shí)，不要置之不理。 應(yīng)該放下手頭的工作，坐下來認(rèn)真地聽他訴說。假如孩子表示對某一些事情感到不安或不高興，可以告訴他，此種感受是正常的，任何人在生活中都可能會經(jīng)歷這些事情。讓孩子知道，你的反應(yīng)和他一樣。

篇6：培養(yǎng)孩子開朗樂觀的八種方法

在一個(gè)充滿溫馨和愛的家庭中，孩子們能夠茁壯成長，形成積極樂觀的性格。媽媽溫暖的關(guān)懷、輕柔的撫摸以及穩(wěn)定的生活節(jié)奏，都是塑造孩子安全感的重要因素。父母應(yīng)以身作則，合理表達(dá)情緒，避免過度壓抑或憤怒，為孩子樹立積極的情緒管理榜樣。同時(shí)，要給予孩子穩(wěn)定的愛，避免情緒波動導(dǎo)致的教養(yǎng)方式的不一致。

游戲是孩子成長過程中的重要組成部分，也是培養(yǎng)樂觀性格的有效方式。父母應(yīng)鼓勵(lì)孩子與熱情大方的小伙伴互動，在游戲中建立友誼，這將有助于孩子提高生活處理能力和自我表現(xiàn)力。在游戲中，父母應(yīng)尊重孩子的興趣和選擇，避免過度干預(yù)或禁止孩子的活動，以免挫傷孩子的積極性和自信心。

對于適應(yīng)性較差的孩子，父母可以逐步引導(dǎo)他們接觸新環(huán)境和陌生人，逐步增加他們的社交經(jīng)驗(yàn)和能力。

肯定和鼓勵(lì)是孩子自信心的重要來源。父母應(yīng)關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)，給予積極的評價(jià)和鼓勵(lì)，避免過分強(qiáng)調(diào)孩子的缺點(diǎn)，更不能在他人面前批評孩子的不足，以免傷害孩子的自尊心。對于孩子的缺點(diǎn)，應(yīng)以耐心和理解的態(tài)度，通過教育和引導(dǎo)的方式幫助孩子改正，而不是采用打罵等粗暴手段。

廣泛的興趣愛好是孩子樂觀性格的重要支撐。父母應(yīng)鼓勵(lì)孩子發(fā)展多種興趣，使他們的生活更加豐富多彩。同時(shí)，要尊重孩子的意愿，避免強(qiáng)迫孩子參加不感興趣的活動。只有在自愿的基礎(chǔ)上，孩子才能真正享受到興趣帶來的樂趣，從而形成樂觀的心態(tài)。

面對生活中的壓力和挑戰(zhàn)，父母應(yīng)引導(dǎo)孩子學(xué)會釋放和處理負(fù)面情緒。當(dāng)孩子感到不安或沮喪時(shí)，父母應(yīng)給予足夠的關(guān)注和傾聽，讓孩子知道他們的感受是正常的，并且可以通過溝通和分享來緩解情緒。通過講故事和分享經(jīng)驗(yàn)，父母可以教育孩子如何應(yīng)對挫折和困難，培養(yǎng)他們堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。

此外，父母還應(yīng)教育孩子珍惜擁有的事物，避免過度滿足孩子的物質(zhì)需求，以免養(yǎng)成不懂得感恩和珍惜的心態(tài)。適度的生活條件和家庭教育，有助于培養(yǎng)孩子樂觀向上的性格，使他們成為懂得感恩和孝順的人。

培養(yǎng)孩子樂觀開朗的性格需要家庭、父母和社會的共同努力。通過創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境、樹立積極的情緒管理榜樣、鼓勵(lì)孩子參與游戲和社交活動、肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，以及引導(dǎo)孩子正確應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)，我們可以幫助孩子形成積極樂觀的生活態(tài)度，為他們的成長和發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。