家長(zhǎng)如何高效與孩子溝通

篇1：家長(zhǎng)如何高效與孩子溝通

　　家長(zhǎng)注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度

　　現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說(shuō)話時(shí)，常常會(huì)急著表達(dá)自己的意見(jiàn)和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見(jiàn)。所以，往往沒(méi)有仔細(xì)地把孩子的話聽(tīng)完，而孩子感覺(jué)與父母難以溝通，代溝必然越來(lái)越深。所以家長(zhǎng)與孩子說(shuō)話時(shí)的耐心很重要，不但要聽(tīng)完孩子的講述，還要理解孩子所表達(dá)的意愿。

　　家長(zhǎng)注意體會(huì)孩子的感受

　　如果孩子在外面受了委屈，或者與好朋友或心愛(ài)的寵物分離時(shí)，孩子細(xì)膩的小心靈會(huì)難過(guò)半天。這時(shí)候就很需要家長(zhǎng)的關(guān)心，但父母如果只是一味地告訴他“沒(méi)關(guān)系，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”，“這沒(méi)什么好難過(guò)的”等話語(yǔ)，這就會(huì)讓孩子覺(jué)得父母一點(diǎn)都不能體會(huì)他的感受，如果父母把話改一改，比如說(shuō)：“你很難過(guò)吧?我要是你也會(huì)有這種感受的。”相信孩子聽(tīng)到這樣的話一定會(huì)有不同的表現(xiàn)。

　　家長(zhǎng)要及時(shí)了解孩子的發(fā)展程度

　　父母應(yīng)該知道多大的孩子理解多少的話，如果父母盡說(shuō)些孩子無(wú)法理解的話，或提出一些孩子達(dá)不到的要求。這不僅讓孩子覺(jué)得辛苦、壓力大，親子間對(duì)話也勢(shì)必難以搭得上線，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。

　　在回答孩子的問(wèn)話時(shí)要注意方式

　　孩子提出問(wèn)題時(shí)，應(yīng)先了解其真正含意，并針對(duì)孩子的需要做回答。例如孩子問(wèn)：“媽媽?zhuān)�你要不要去買(mǎi)菜?”這個(gè)問(wèn)題的真正意義其實(shí)是：“媽媽?zhuān)�我想跟你一起去買(mǎi)菜。”假如你知道孩子的真正目的，就可以說(shuō)：“是啊!你要不要一起去?”孩子聽(tīng)了必定會(huì)很高興，因?yàn)檫@正是孩子當(dāng)時(shí)的心愿。。

　　在與孩子交流的話題上，可以經(jīng)常變換新鮮的內(nèi)容

　　常變換新鮮的話題會(huì)引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事?”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍?”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等問(wèn)題，相信會(huì)比“今天過(guò)得好不好?”“快樂(lè)不快樂(lè)”更能吸引孩子。因此有時(shí)一些啰嗦的話反而起到更好的效果，只是要運(yùn)用得當(dāng)。

　　家長(zhǎng)要懂得充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗(yàn)

　　父母與孩子對(duì)談的題材，大部分是來(lái)自生活之中，因此培養(yǎng)孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車(chē)子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說(shuō)話內(nèi)容、百貨櫥窗等，都可以成為談話的素材，孩子的觀察力會(huì)自然而然地提高。當(dāng)然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導(dǎo)對(duì)孩子是十分重要的。

篇2：家長(zhǎng)如何高效與孩子溝通

　　站在孩子的角度看問(wèn)題

　　父母要站在孩子的立場(chǎng)去想問(wèn)題、考慮問(wèn)題、處理問(wèn)題，同時(shí)也讓孩子做做當(dāng)父母的角色，讓他體驗(yàn)一下做父母的難處，角色的互換就很容易贏得相互的理解和信任。相互之間的理解和信任是父母與孩子之間進(jìn)行交流和溝通最重要的前提條件。不妨試試和孩子輪流做家長(zhǎng)，讓孩子體驗(yàn)一把做家長(zhǎng)的感覺(jué)，負(fù)責(zé)整個(gè)家庭某一段時(shí)間的日常事務(wù)。到時(shí)候，他不和你們溝通，恐怕也不行了。

　　順勢(shì)方法化解孩子情緒

　　這是一種心理學(xué)方法。當(dāng)孩子對(duì)父母產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理時(shí)，他會(huì)故意做一些事情來(lái)氣父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牽著鼻子走，就會(huì)陷入非常被動(dòng)的局面，使親子關(guān)系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行為，平靜地接受他的反抗情緒，孩子就會(huì)感覺(jué)一拳打到棉花上，使不出力，從而轉(zhuǎn)變態(tài)度，達(dá)到與父母溝通。

　　避免長(zhǎng)篇大論的說(shuō)教

　　批評(píng)孩子就事論事，不算舊賬，不對(duì)孩子發(fā)出過(guò)多的指令。溝通的問(wèn)題要具體化。家長(zhǎng)有一種習(xí)慣就是容易語(yǔ)重心長(zhǎng)，但是說(shuō)出的話卻又特別空洞。比如“你可得努力學(xué)習(xí)”，這種語(yǔ)言表達(dá)是無(wú)益的。因?yàn)檫@些話缺乏明顯的可操作性，孩子把握不住，反倒造成孩子心理上的緊張焦慮。積極的方式是要以一種具體的問(wèn)話，通過(guò)鼓勵(lì)的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，這樣就比較容易調(diào)動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思考、行動(dòng)的方向。

　　給孩子做好表率

　　父母在日常生活中一定要嚴(yán)以律己，在孩子的心目中樹(shù)立一個(gè)良好的形象，要讓孩子感覺(jué)到自己的父母是最棒的，并為有這樣的父母而引以自豪。這就給父母與孩子進(jìn)行正常的交流和溝通奠定了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。不要把工作和夫妻間的壓力發(fā)泄到孩子身上，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要隨便對(duì)孩子發(fā)脾氣，不要喜怒無(wú)常。如果父母自身在情緒處理上有問(wèn)題，先要解決好自身的情緒問(wèn)題。

篇3：家長(zhǎng)如何高效與孩子溝通

　　孩子的成長(zhǎng)需要父母持續(xù)不斷的愛(ài)。然而，光是有愛(ài)的心愿是不夠的，還需要有愛(ài)的行動(dòng)，其中以有效的親子溝通最為重要�！　�

　　隨著孩子的認(rèn)知、情感、語(yǔ)言、智力等方面的發(fā)展，親子溝通的內(nèi)涵也逐漸多姿多彩�！　�

　　0-1歲：態(tài)度傳達(dá)著更多信息　

　　1-3歲：功效神奇的反映式傾聽(tīng)

　　有時(shí)，二三歲的孩子想表達(dá)的意思已經(jīng)較為復(fù)雜，父母不容易了解他的意思。此時(shí)，傾聽(tīng)，而且是反映式的傾聽(tīng)，就更為重要了。所謂“反映式的傾聽(tīng)”，就是指父母像一面鏡子那樣，把孩子說(shuō)的話或表達(dá)的感覺(jué)接收過(guò)來(lái)，然后再反映回去。例如，孩子指著腳說(shuō)：“我這里痛痛！”父母可以這樣重復(fù)他的話：“你是說(shuō)你的腳痛？”或者用自己理解的意思反映說(shuō)：“你的意思是走路走得腳很累，有點(diǎn)痛，對(duì)不對(duì)？”如此一來(lái)，一方面讓孩子感受到他已被了解，另一方面也幫助他學(xué)習(xí)更清楚地表達(dá)。

在下面這些情況下，經(jīng)常要用到反映式傾聽(tīng)。

　　3-6歲：世界更大了，話也更多了

　　學(xué)齡前期的親子溝通與前一時(shí)期不同的是，父母須學(xué)習(xí)運(yùn)用“我的信息”及“有限度選擇”。事實(shí)上，過(guò)去的溝通也可能用到，只是在這個(gè)時(shí)期更經(jīng)常用到。

　　所謂“我的信息”是指父母說(shuō)話時(shí)多用“我”為主語(yǔ)來(lái)表達(dá)感受，例如“我很高興”或“我十分生氣”，而避免用“你”為主語(yǔ)來(lái)指責(zé)或壓制孩子，例如“你讓我很生氣”或“你真沒(méi)禮貌”。

　　6-10歲：父母說(shuō)得越多，孩子聽(tīng)得越少

　　六七歲的孩子開(kāi)始進(jìn)入作息有規(guī)律的小學(xué)了，他的生活世界加大，視野也隨之更開(kāi)闊。父母會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子變得更有自己的想法和感覺(jué)，而且越來(lái)越不喜歡父母嘮叨。因此，父母必須牢記的一句話是：“父母說(shuō)得越多，孩子聽(tīng)得越少”。父母不僅要敏感地觀察孩子的言行和舉止，還要以尊重和平等的態(tài)度來(lái)傾聽(tīng)和理解孩子。

　　區(qū)分不同年齡段只是為了便于說(shuō)明。孩子的發(fā)展速度有快有慢，個(gè)性亦有不同。因此盼望父母在閱讀時(shí)依自己的心得，先學(xué)習(xí)模仿，進(jìn)而舉一反三地運(yùn)用，創(chuàng)造出適合自己孩子的獨(dú)特的教養(yǎng)風(fēng)格。

　　有些父母讀到這里，可能會(huì)懷疑自己在親子溝通上做得對(duì)不對(duì)，甚至自責(zé)過(guò)去做得不夠好。事實(shí)上，即使父母接受了很好的親職教育(為了成功教育孩子自己首先接受的教育)訓(xùn)練，仍然會(huì)對(duì)孩子發(fā)脾氣，仍然會(huì)與孩子有溝通不良的時(shí)候。因?yàn)�，我們是人，而人都�?huì)犯錯(cuò)。正因?yàn)楦改甘且粋�(gè)會(huì)犯錯(cuò)的人，而犯錯(cuò)后能有所改變和進(jìn)步，會(huì)讓孩子更喜歡親近父母、愛(ài)父母，這才是人的求真向善的本性，也才是孩子學(xué)習(xí)的榜樣。試想，真有一個(gè)完美無(wú)缺的父母，孩子要如何成長(zhǎng)？

　　父母只要有勇氣承認(rèn)和接納自己的不完美，并且鼓勵(lì)自己從今天起，在親子溝通上立下愛(ài)的心愿和采取愛(ài)的行動(dòng)，永遠(yuǎn)為時(shí)不晚！

篇4：家長(zhǎng)如何高效與孩子溝通

　　高中階段是孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。思維在這個(gè)階段成長(zhǎng)，性格在這個(gè)階段初步確立。很多同學(xué)，都是在高中時(shí)代就確立自己的優(yōu)勢(shì)，打下很好的數(shù)理基礎(chǔ)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。天下的父母都是一樣的望子成龍，望女成鳳！但很多父母辛辛苦苦的為孩子付出，卻得不到孩子的理解，甚至還總是引起孩子的反感。

　　首先我們要了解高中階段孩子的心理。高中的孩子有三個(gè)顯著的特點(diǎn)：

　　1.極強(qiáng)的自尊心

　　自尊心是一把雙刃劍。作為父母，如果還像小學(xué)那樣，出了問(wèn)題，對(duì)孩子就是一味的申斥，尤其是當(dāng)著其他人的面，不允許孩子申辯。這樣做，非但起不到教育他的效果，反而會(huì)引起他對(duì)你的排斥和反感。孩子聽(tīng)到你披頭蓋臉的教育，首先想到的是自己很沒(méi)有面子，今后怎么還能在同學(xué)們面前抬起頭來(lái)，而不是反省自己到底是不是錯(cuò)了或錯(cuò)在哪里。

　　另一方面，孩子為了維護(hù)自己的自尊心，勢(shì)必要好好努力，通過(guò)學(xué)習(xí)成績(jī)說(shuō)話。所以，作為家長(zhǎng)，我們要好好引導(dǎo)，將孩子對(duì)自尊心的維護(hù)轉(zhuǎn)化為上進(jìn)心，自信心。

　　2.強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)

　　到了高中以后，很多孩子不再愿意事事都跟父母商量，而是自己?jiǎn)为?dú)來(lái)做。這時(shí)候，父母要自愿充當(dāng)孩子的參謀，爭(zhēng)當(dāng)綠葉。雖然，孩子年齡還小，缺乏處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)。但在條件允許的情況下，還是要盡可能的提供給孩子自我展現(xiàn)的平臺(tái)。很多做父母的，尤其是母親，總是怕孩子做不好，處處代勞。這樣，一方面會(huì)使孩子失去獨(dú)立思考的能力，另一方面，對(duì)孩子健全的人格成長(zhǎng)也是極為不利的。

　　北京青年報(bào)上就曾有過(guò)一則報(bào)道，一個(gè)13歲的天才兒童，考入一所名牌大學(xué)，可是他無(wú)法自己料理日常生活，無(wú)法與其它的同學(xué)相處。入學(xué)不久就被退學(xué)了。原來(lái)，他過(guò)去的日常生活都是媽媽打理，就連學(xué)習(xí)也是媽媽跟著一起學(xué)，學(xué)完后再教給他的。

　　3.容易受到壞的影響

　　15歲—18歲的孩子思維敏感，容易受到周?chē)�環(huán)境的影響，尤其是壞的影響。所以作為父母要經(jīng)常關(guān)注孩子的各種情況，尤其是他交往的朋友。盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)單純的、積極的成長(zhǎng)空間。事實(shí)上，我們努力使孩子考入重點(diǎn)中學(xué)的實(shí)驗(yàn)班，經(jīng)過(guò)高中三年努力使孩子考入重點(diǎn)高中的實(shí)驗(yàn)班，以致將來(lái)考入名牌大學(xué)。不僅僅是為了使孩子接受最優(yōu)秀老師的指導(dǎo)，也是為了給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。

　　綜合上面的特點(diǎn)，我們給家長(zhǎng)們提供以下這些建議，以供參考：

　　1.在上高一之前，與孩子進(jìn)行一次深入的交談，列舉一下高中可能遇到的困難和高中學(xué)習(xí)的重要性，鼓勵(lì)孩子，并表達(dá)一下做父母的期望。

　　很多孩子剛步入高一，經(jīng)歷了辛苦的小升初，都會(huì)出現(xiàn)松懈的情緒。所以父母一定要幫助他明確目標(biāo)，為他鼓勁。

　　2.對(duì)孩子的教育盡量是單獨(dú)的，談話性的，避免公開(kāi)的申斥。

　　孩子在十幾歲的年齡，最好面子，也就是自尊心很強(qiáng)。所以對(duì)孩子的教育盡量避免在公開(kāi)場(chǎng)合，尤其是在他的老師和同學(xué)的面前。

　　3.改變只說(shuō)不做的教育方式。盡量避免蒼白的說(shuō)教，而是身體力行，為孩子做出表率。

　　4.對(duì)孩子一定要嚴(yán)格要求，避免在孩子面前過(guò)于隨便，保持在孩子面前的威信。

　　5.切忌不要總是在孩子耳邊講，自己怎樣為他付出，拿自己小時(shí)候與他對(duì)比或拿別的孩子與他對(duì)比。

　　這樣做，只能招來(lái)孩子的逆反心理。要就事論事，具體的分析問(wèn)題，幫助孩子解決問(wèn)題，而不是埋怨，比較。

　　6.多跟老師交流，隨時(shí)關(guān)注孩子的變化。但要跟孩子說(shuō)明，自己只是關(guān)心他，愿意幫助他解決問(wèn)題。不是想監(jiān)視他，不是不信任他。

　　7.引導(dǎo)孩子結(jié)交積極上進(jìn)的朋友。

　　在孩子的成長(zhǎng)階段，除了父母和老師，朋友對(duì)他的影響是最大的了。尤其有些問(wèn)題，孩子不愿意跟父母和老師交流，更愿意與自己的朋友分享。一個(gè)好的朋友可以引發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)他健康的成長(zhǎng)。

　　8.培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣。

　　父母不能成為孩子學(xué)習(xí)的拐杖，遇到孩子不懂的問(wèn)題，父母可以跟孩子一起討論，引導(dǎo)他自己動(dòng)腦思考，而不是完全代勞。

　　9.在孩子成績(jī)下降的時(shí)候，首先，要做的不是責(zé)備，而是鼓勵(lì)。

　　孩子的成績(jī)下降的時(shí)候，一般自己已經(jīng)很傷心痛苦，甚至灰心了。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該表示關(guān)切，鼓勵(lì)他，幫助他樹(shù)立信心，幫助他具體分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。責(zé)備會(huì)疏遠(yuǎn)他與你的距離，以致今后出了問(wèn)題，也不會(huì)再主動(dòng)拿出來(lái)與父母協(xié)商。

篇5：家長(zhǎng)如何高效與孩子溝通

　　案例

　　家長(zhǎng)提問(wèn)：孩子沉迷于電子游戲，每天恨不得24小時(shí)都能玩游戲。而且他在玩游戲的時(shí)候，我們說(shuō)什么他都聽(tīng)不進(jìn)。我們非常想跟孩子進(jìn)行溝通，但是孩子根本不跟我們說(shuō)話。我們應(yīng)該怎么與沉迷于游戲的孩子進(jìn)行溝通呢？

　　專(zhuān)家觀點(diǎn)

　　北京師范大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室教授、博士生導(dǎo)師邊玉芳：如果孩子真的出現(xiàn)游戲成癮，與孩子溝通是解決這個(gè)問(wèn)題最基本的要求。家長(zhǎng)能意識(shí)到需要跟孩子溝通，這已經(jīng)是找到了突破的路徑。

　　當(dāng)然，在與沉迷于游戲的孩子溝通時(shí)，可以采用一些溝通的技巧。

　　第一，當(dāng)孩子玩電子游戲玩得正投入時(shí)，最好不要跟他們說(shuō)話。如果家長(zhǎng)此時(shí)一定要跟孩子說(shuō)話，只會(huì)引起孩子更強(qiáng)烈的抵抗情緒。

　　第二，耐心聽(tīng)聽(tīng)孩子內(nèi)心的真實(shí)想法。家長(zhǎng)可以先跟孩子聊聊玩游戲的感覺(jué)，“玩游戲?yàn)槭裁从X(jué)得很開(kāi)心”、“為什么不玩游戲覺(jué)得很難受”、“喜歡玩什么類(lèi)型的游戲”等。先耐心等待孩子把話說(shuō)完。

　　第三，說(shuō)話時(shí)不要總以“你”開(kāi)頭，多談?wù)労⒆映撩杂螒驅(qū)�家長(zhǎng)自己造成的影響，多以“我”造句。例如“我很擔(dān)心……”這樣，家長(zhǎng)與孩子之間的溝通就少了火藥味。

　　第四，盡量不要與孩子爭(zhēng)吵。在與孩子溝通時(shí)，不要激動(dòng)，要降低音量。當(dāng)爭(zhēng)吵發(fā)生時(shí)，家長(zhǎng)要試圖停止?fàn)幊�。如果雙方都“在氣頭上”，不妨先把這次談話暫停，另找一個(gè)時(shí)間繼續(xù)。

　　第五，與孩子一起制定一個(gè)具體、詳細(xì)的玩游戲規(guī)則，如哪天可以玩、能玩多久。把這些具體的規(guī)定都清楚地寫(xiě)在紙上，貼在電腦桌上。剩下的便是嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)定。家長(zhǎng)切勿總是含糊地說(shuō)“放假的時(shí)候再玩”，這些含糊回答容易讓孩子覺(jué)得家長(zhǎng)敷衍自己、欺騙自己。