孩子討厭學習、不自律，跟家長常做的3件事有關

【來源：易教網 更新時間：2023-05-17】

前兩天，群里有位家長談起眼下的難題：

女兒今年上三年級，比上學期成績退步很多，于是除了老師布置的作業，她每天還給孩子額外安排了學習任務。

沒想到，有天晚上，女兒寫著作業突然發起脾氣，

“天天寫寫寫，都要累死了！我不學了！”

說完趴在桌上哭了起來。

她一時間感到非常迷茫，既生氣，又擔心孩子的心理健康，不知道是該放松一點，還是就這樣“逼”著孩子前進。

家長們為了孩子的學習，費盡心力，這份辛苦是切實的。

但在這個過程中，如果“心力”沒用在對的地方，反而會破壞孩子的學習興趣和動力，讓他越來越討厭學習。

尤其是下面這三種做法：

01 打擊、否定，澆滅了孩子的自信

孩子對學習有興趣，能夠主動自覺地學習，一個重要的前提是：他對自己有信心，自我價值感較高。

遺憾的是，很多家長不懂這一點，經常因為孩子成績退步、學習效果不好而責罵孩子。

再加上中國家庭中，有一個很畸形的現象：

如果一個孩子學習成績好，那么其他方面的問題都可以忽略不計，而一個孩子如果成績不好，其他的優點都不值一提，家長看他哪里都不順眼。

正是在這樣一種“偏見”中，成績差的孩子，時不時要受到來自家長的白眼和否定：“你要考得好，就見鬼了”。

輔導作業時，教了幾遍孩子也沒懂，家長很快就會失去耐心，朝孩子大吼大叫：“真是豬腦子”“笨死了！”

本來孩子在學習上遇到困難、成績不好，已經很沮喪了，自信心受損。

如果這時候父母還要去否定、打壓，他會越來越沒有自信，甚至否定自我價值，而這將導致孩子漸漸失去學習興趣，在學習上越來越被動、懈怠。

有位媽媽曾講過這樣一件事：

“昨天女兒把期中考試的卷子拿回家了。分數不高，我想著等吃了晚飯再和她一起分析錯的原因。

但是在飯間爸爸就開始教訓她了。內容和我們小時候聽到的一模一樣。

‘我天天那么早送你去學校，你考這么差，你對的起我嗎？’

’以后不給你買衣服了，不帶你出去玩了，就在家里看書……’

一頓飯一家人都吃的不開心。

可是，事情的原因還是沒有解決掉。孩子依然不知道怎么才能考好，被威脅過后更加覺得只有成績最重要。這是父女倆不親密的一個大原因。”

大多數情況下，孩子成績不好，學不進去，是因為他遇到了實際的困難，不知道該怎么解決。

責罵、威脅，無法讓孩子明白該怎么做，還會破壞親子關系。

這時候，家長應當給孩子具體的幫助和支持：

第一、和孩子一起找到學習中存在的問題、想辦法攻克疑難點；

第二、真誠地陪伴和鼓勵孩子，耐心等待他的進步；

第三、肯定孩子其他方面的優點，發展優勢，帶動孩子對學習的信心。

隨著孩子自信心的提升，也明確了該在哪些地方改正和努力，學習動力和積極性就會更強。

此外，在學習上，孩子之間是存在個體差異的，有些孩子天生就是比其他人反應慢、悟性差一些，掌握同樣的知識要花費更多的時間和精力。

學校教育的模式無法照顧到每一種類型的孩子，分數標準、同學之間的比較，會不可避免地損傷這類孩子的自尊心、自信心。

因此，家庭教育就更需要承擔起這部分的責任，越是孩子跟不上，就越要懂得維護好孩子的自尊心，多鼓勵孩子，從能做的地方做起，幫助他一點點進步，增強自信。

02 逼太緊，缺少留白的時間

弓箭的弦崩得太緊，會容易斷。凡事過猶不及。

這些樸素的道理，到了學習中，家長卻都忘了，恨不得用學習填滿孩子生活的每分每秒：

每天除了老師布置的作業，還給孩子安排大量額外任務；

周末、假期里，課外班，興趣班滿滿當當；

孩子想玩一會兒，馬上就不高興，催促他去學習······

電視劇《小歡喜》里，有句臺詞很形象地反映了家長們的焦慮心理：

“進不了前一百，就進不了重點高中，進不了重點高中，就進不了重點大學，這輩子就完了。”

這樣的話，現實中家長經常對孩子說。

學習原本就不是一件輕松快樂的事，家長的逼迫、高壓，讓學習變得愈發沉重，孩子勢必會更加厭惡，逃避學習。

湖北有一個9歲女孩，眉毛和睫毛全掉光，頭上也有多處禿了。

家長一開始還以為孩子缺少微量元素，帶醫院檢查后才發現孩子得了焦慮癥。

只因為媽媽為她報了6個培優班，還要求她每次考試必須前三。

壓力山大的孩子每天都忙得喘不過氣來，焦慮的情緒找不到發泄口。

一次偶然扯掉睫毛后，她發現痛感可以讓她興奮，就此一發不可收拾，養成了一簇一簇拔自己毛發的習慣。

媽媽又心疼又自責，后悔不該逼孩子太緊。

在教育中用力過猛，把孩子逼得太緊，孩子承受著巨大壓力，心理和精神的弦也是很容易崩斷的，這比“做得不夠”對孩子的傷害還要大。

青少年心理專家李玫瑾教授曾分享過自己和女兒的一次對話。

她和女兒聊天時說：“你們這代人比我們這代人厲害，可以天天學東西，真棒！”

女兒卻說：“我們這代人才羨慕你們這代人，你們太幸福了。”

問為什么，女兒回答道：

“你們感受不到我們的痛苦，每天從早上 7 點 10 分要坐到下午 5 點半，晚上寫作業還要寫到 11 點半，連周六日也被你們占上了。這不是一天，而是 12 年。”

李玫瑾教授最后心想：確實，這人不瘋才怪呢！

一個正常的孩子，在學校上6到8個小時，其實已經很累了，回到家寫寫作業、預習復習，一天的精力幾乎已經達到飽和狀態。

再填入過量知識，做學習相關的活動，孩子從生理到心理都是一種排斥的狀態，越來越厭惡學習。

當一個孩子的生活中只有學習，就像成人生活中只有工作，很容易產生心理問題，對現實生活失去希望。

美國兒童教育學者Thomas Armstrong指出：

“父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動，所有的孩子都需要有一些隨性玩耍的時間。”

教育需要留白。

每天至少1~2小時自由玩耍時間，對孩子自我的形成、人格的完善非常重要。

他能夠在這段時間里廣泛地探索、思考，找到自己在這個世界中的位置。

自由的時間里，孩子還可以發展自己的興趣愛好，比如看漫畫、聽音樂、打籃球，這會讓他感到放松、快樂，有效紓解負面情緒，保持健康的心理。

保障充足的睡眠、運動時間，也會幫助孩子減少壓力，提高注意力和記憶力，讓大腦處于健康活躍的狀態。

勞逸結合、松弛有度，孩子才能保持持續的學習興趣，學得更好、更快樂。

03 管太多，不懂得適當放手

隨著孩子年級的升高，尤其是進入初中后，他對自由空間和獨立自主的需求顯著增加。

孩子渴望獲得信任、希望能自己決定自己的事情，感到自己是有力量的、有能力的。

如果家長還不懂得逐漸放手，依然在學習上管太多，過度嘮叨、控制，就容易引起孩子的反感和叛逆，進而討厭學習。

江蘇的一位爸爸，因上初二的兒子學習成績下滑嚴重，每天晚上經常熬夜打游戲，他自己又忙著做生意，沒時間管孩子，于是就在兒子房間安裝了攝像頭，想督促孩子學習。

結果，孩子覺得父親的行為侵犯了自己的隱私權，便向警方報警。

家長擔心孩子放縱自己，想讓孩子學習好，這份心情可以理解，但采用怎樣的方式很關鍵。

打著“愛”的旗號，做的卻是過度管教、監督、控制孩子的事情，不顧孩子的感受和心理需求，這份“愛”只會變成傷害，將親子之間的距離越拉越遠。

比如：重心都放在孩子的學習上，盯著孩子的一舉一動，有一點不滿就嘮叨、說教；按照自己的意愿給孩子制定學習計劃，逼著孩子執行。

每個人都渴望擁有能支配自己行為、自己做選擇和決定的自由，也正是在這份自由中，才能逐漸發展出自控力。

當孩子失去了自主權，總是處在家長的管束、控制之下，感到不被尊重和信任，于是便會采用各種方式反抗父母，爭取自己的自由空間。

他們或是在學習上懶惰、拖延，消極抵抗；或是和父母正面沖突，爭吵不斷。

家長管得太多，也容易導致孩子形成依賴心理，缺乏責任感，對學習更加不自覺。

美國家庭治療專家薩提亞說：

“有效率的學習，無法在不信任、恐懼、不關心和脅迫的氛圍中產生。

父母要努力成為有影響的領導者，這意味著要成為友善、堅定、鼓舞人心和善解人意的人，這樣的人必須直接從現實和愛的立場出發，而不是消極的使用權利。”

對于孩子的學習，家長應該從一年級起就建立適當的規矩、制定學習計劃、培養良好的學習習慣，孩子會自然而然形成自覺性，不需要家長多操心。

到了高年級、初中，再逐漸放手，把更多的自主權教交給孩子，讓他自己安排、決定學習上的事情，家長只在必要的時候提供幫助即可。

這才是遵循孩子成長規律的教育方式。

弄反了順序，小時候不怎么管，到了初高中越管越緊，就會產生一系列問題。

總之，陪孩子學習，家長要做的不是一味監督、逼迫，而是有溫度的陪伴。平等地和孩子交流、溝通，多聽聽孩子怎么想，給他尊重和理解。

保護好孩子的自信心；

提供有建設性的意見，幫助孩子解決學習上的實際困難；

給孩子適當的自由空間；

維護好親子關系、家庭關系。

以上這4點，才是提高孩子學習興趣和動力的良策。