想要孩子提高學習效率，這些學習方法不得不培養起來！

很多家長都會有這樣的疑問，同一個班級同樣的教學方式，但是自家孩子的學習就是比別人學習進度慢，學習效率低，這是為什么呢？

其實很大部分的原因是沒有找好正確的學習方法，導致學習效率不高，想要提高孩子的學習效率，有哪些學習方法值得孩子培養的呢？

01 課前課中，一定要吃透課本

很多學生在課前沒有預習，在聽完老師講課后就急著去做練習。結果做題后發現不會做，或者是課后練習題會了，但一到試卷上難度加深，就又不會了。

其實是因為我們沒有找到課本的內在邏輯，課本是萬題之源。課后的練習，只是抽取了其中的重點而已。當你遇到不會的知識時，一定要回歸到課本中去。

02 課后，要養成復盤的好習慣

復盤十分鐘，勝過接下來學習幾個小時。在上課后的課間時候，可以翻一下本節的學習內容，把那些聽得一知半解的，沒有聽懂的做上重點符號。

然后到了晚上復盤的時候，再把它弄懂。這在心理學上叫元認知監控能力。相當于在你的大腦里，有另外一個負責掌控全局的小人，在監督你的工程，幫你找到哪里是薄弱的，哪里是堅固的。

這樣你對自己的學習始終就有掌控感。遇到事情的時候才不會慌，也可以有效避免將不會的知識越積越大。

03 在復習鞏固、查缺補扣的時候，重視錯題本的作用

很多同學會花大量的時間去刷題來鞏固學習效果。不得不承認重復練習是非常重要的，但是并不是最有效率的。

當一個題，變幻三種形式，你都已經會了，就沒有必要再刷了。

而需要把80%的精力，花在你不會得20%的題上，這是著名的二八定律。學會你現在還不會做的題，你的成績才會真正的提升。

04 堅持學習的基礎：避免情緒內耗

學習是一件需要長期堅持的事情，但堅持學習的基礎是情緒穩定。很多孩子考試成績進步了，就欣喜若狂。一旦遇到成績退步，就萎靡不振，一個星期不在狀態�？吹絼e人學習比較快，就著急上火。遇到聽不懂的知識點多了，就慌了神，不知所措。一年300多天學習時間，有200多天都在情緒波動。

與其將精力浪費在情緒上，倒不如花這些時間去好好刷錯題。平時的情緒都在波動，臨到大考之前，心態又怎能穩定呢。所以，穩定情緒是每個學生都必須修煉的內功。

想要提高學習效率，不僅是課前預習、課中學習、課后復習，更是不斷累積新的知識，解決疑難知識點的無限循環。

家長除了需要幫孩子穩定好情緒，完成固定的學習任務之外，還需要注重孩子德智體美的發展，畢竟強壯的身體和穩定的情緒是學習的基礎呢。