如何面對(duì)青春期孩子的“心理斷乳期”？

進(jìn)入青春期前后的青少年，最顯著的特點(diǎn)就是“變”。無(wú)論是生理上的變化還是心理上的波動(dòng)，都讓家長(zhǎng)們感到既驚喜又困惑。孩子開始發(fā)育，身高迅速增長(zhǎng)，聲音變粗，臉上長(zhǎng)出了青春痘，這些外在的變化顯而易見(jiàn)。然而，更讓家長(zhǎng)頭疼的是孩子的心理變化。原本乖巧聽(tīng)話的孩子突然變得叛逆，你讓他向東，他偏要向西。

這種現(xiàn)象，在心理學(xué)上被稱為“逆反心理”。而這個(gè)時(shí)期，也被稱作“心理斷乳期”。

“心理斷乳期”是指青少年在身心成長(zhǎng)的過(guò)程中，逐漸從依賴父母的心理狀態(tài)中獨(dú)立出來(lái)，開始嘗試自己判斷和解決問(wèn)題的時(shí)期。這一階段的孩子，最突出的表現(xiàn)是獨(dú)立活動(dòng)的愿望變得越來(lái)越強(qiáng)烈。他們渴望被當(dāng)作成年人看待，希望家長(zhǎng)能夠理解和尊重他們的選擇。

然而，由于缺乏生活經(jīng)驗(yàn)和判斷能力，他們往往無(wú)法正確理解自尊，只是單純地要求別人把他們看作成人。如果家長(zhǎng)仍然把他們當(dāng)成孩子來(lái)對(duì)待，他們會(huì)感到厭煩，覺(jué)得自己的自尊心受到了傷害，從而產(chǎn)生反抗心理，萌發(fā)對(duì)立情緒。

在這個(gè)時(shí)期，孩子們的自我意識(shí)已經(jīng)得到了顯著的發(fā)展，但他們自我控制的能力卻依然很弱。他們常常會(huì)無(wú)意識(shí)地違反紀(jì)律，喜歡與人爭(zhēng)論，但論據(jù)不足；喜歡發(fā)表見(jiàn)解，卻又判斷不準(zhǔn)；喜歡批評(píng)別人，但又容易片面；喜歡懷疑別人，卻又缺乏科學(xué)依據(jù)。這些行為背后，其實(shí)是他們對(duì)自我認(rèn)知的探索和對(duì)周圍世界的質(zhì)疑。

他們?cè)噲D通過(guò)這些行為來(lái)證明自己的存在感，尋找自己的位置。

因此，家長(zhǎng)僅僅滿足于表面上了解孩子是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。家長(zhǎng)需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)，深入了解“心理斷乳期”的實(shí)質(zhì)。心理斷乳期不僅是孩子從依賴到獨(dú)立的過(guò)程，更是他們社會(huì)化的重要階段。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子建立一種親密的平等的朋友關(guān)系，相信孩子有獨(dú)立處理事情的能力。

這不僅有助于孩子更好地適應(yīng)社會(huì)，還能增強(qiáng)他們的自信心和責(zé)任感。

首先，家長(zhǎng)要尊重孩子的自尊心。當(dāng)孩子提出自己的觀點(diǎn)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該耐心傾聽(tīng)，而不是簡(jiǎn)單地否定或批評(píng)。即使孩子的觀點(diǎn)不夠成熟，家長(zhǎng)也可以通過(guò)引導(dǎo)的方式，幫助他們分析問(wèn)題，明辨是非。

例如，當(dāng)孩子對(duì)某個(gè)社會(huì)現(xiàn)象發(fā)表看法時(shí)，家長(zhǎng)可以與孩子一起探討其背后的成因，引導(dǎo)孩子從多個(gè)角度思考問(wèn)題，培養(yǎng)他們的批判性思維能力。

其次，家長(zhǎng)要盡可能支持孩子。當(dāng)孩子遇到困難或失敗時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該給予鼓勵(lì)和支持，幫助他們分析問(wèn)題，找到解決問(wèn)題的方法。家長(zhǎng)可以通過(guò)分享自己的經(jīng)歷，讓孩子感受到家庭的支持和溫暖。同時(shí)，家長(zhǎng)也可以引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)他們面對(duì)挫折的勇氣和韌性。

例如，當(dāng)孩子在學(xué)業(yè)上遇到困難時(shí)，家長(zhǎng)可以與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助他們克服難關(guān)。

然而，家長(zhǎng)也不能過(guò)于遷就孩子的不合理要求和不良行為。如果家長(zhǎng)一味地縱容孩子，可能會(huì)導(dǎo)致孩子形成不良的習(xí)慣，甚至用反抗的方式來(lái)要挾父母，達(dá)到自己的目的。對(duì)于比較嚴(yán)重的反抗行為，家長(zhǎng)可以采取獎(jiǎng)賞訓(xùn)練的方法，強(qiáng)化孩子的順從行為。

例如，當(dāng)孩子表現(xiàn)出良好的行為時(shí)，家長(zhǎng)可以給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，如表?yè)P(yáng)、小禮物等，以增強(qiáng)孩子的積極行為。同時(shí)，家長(zhǎng)也要明確告訴孩子哪些行為是不可接受的，并設(shè)定合理的規(guī)則和界限，讓孩子明白什么是可以做的，什么是不可以做的。

此外，家長(zhǎng)還可以通過(guò)參與孩子的興趣愛(ài)好，增進(jìn)與孩子的互動(dòng)和溝通。例如，如果孩子喜歡音樂(lè)，家長(zhǎng)可以陪孩子一起去聽(tīng)音樂(lè)會(huì)，或者一起學(xué)習(xí)某種樂(lè)器；如果孩子喜歡運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)可以陪孩子一起去健身房，或者參加戶外活動(dòng)。

通過(guò)這些共同的活動(dòng)，家長(zhǎng)不僅可以了解孩子的興趣愛(ài)好，還能加深與孩子的感情，建立起更加親密的關(guān)系。

面對(duì)青春期孩子的“心理斷乳期”，家長(zhǎng)需要具備高度的觀察力和文化素養(yǎng)，深刻理解孩子的心理變化和行為特點(diǎn)。家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，了解“心理斷乳期”的實(shí)質(zhì)，與孩子建立平等的朋友關(guān)系，尊重孩子的自尊心，支持孩子的發(fā)展，同時(shí)也要設(shè)立合理的規(guī)則和界限，引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)。

只有這樣，家長(zhǎng)才能更好地陪伴孩子度過(guò)這一重要的成長(zhǎng)階段，幫助他們順利過(guò)渡到成年期，成為獨(dú)立、自信、有責(zé)任感的人。