提高孩子注意力的幾種方法

影響孩子注意力的因素

1. 家庭教養方式

家庭成員對孩子的教養態度不一致，使孩子無所適從，難以形成定性。家長對孩子過分嬌寵和縱容，缺少行為規范，使孩子隨心所欲，想做什么就做什么，因此缺乏忍耐性和自制力，無法集中精力做完一件事。

2. 玩具過多或更新頻繁

玩具太多或不斷地更新，使孩子無法靜下心來專心地玩，無法從中獲得創造和體驗的快樂。

3. 家庭環境

家里無法給孩子提供一個安靜的環境，孩子很難形成良好的專注力。

培養孩子注意力的方法

0－6個月

在0-6個月的時期，寶寶的注意力主要是一種先天的定向反射，也叫不隨意注意。不過，寶寶也有自己的偏愛，比如偏愛對比鮮明的圖案，喜歡看人臉的模樣。而且他們往往會把注意力集中在聲音來源的方向，所以帶響聲的玩具更能引起寶寶的注意。對于3-6個月的寶寶來說，看得見的和可操作的物體更能引起他們持久的注意和興趣。

提高孩子注意力的游戲：

1. 玩手絹

準備一塊網眼較大的單層紗布或透氣性好的手絹。當寶寶仰面躺著的時候，將紗布或手絹蒙在寶寶的眼睛上，然后你發出“哇——”的一聲，迅速將紗布拿開，將臉對著寶寶，讓他看到你微笑的樣子。當寶寶熟悉這種玩法后，可適當延長蒙住臉的時間。這對培養瞬間注意力很有好處，寶寶也會很感興趣。

2. 搖撥浪鼓

在寶寶醒著且精神狀態好的情況下，你拿著撥浪鼓等能發聲的玩具，在寶寶的身體兩側交替著搖晃。這對培養寶寶集中注意力很有幫助。不過要注意掌握搖晃的節奏，觀察寶寶是否在聽。如果寶寶表現出了不耐煩的樣子，表明他已經疲勞，或對刺激產生了習慣化，就應立刻停止。而且，玩具的聲音要悅耳。

3. 看掛件

這一時期特別是3個月前的寶寶主要以仰臥的姿勢為主，所以給寶寶看的東西最好在他的上方。可以在他的小床上方掛一些黑白或彩色掛件，也可以是能發出聲響和可以動的掛件，用來吸引寶寶的注意力。

4. 目光交流

媽媽可以一邊和寶寶說話，以吸引他的注意力，一邊用目光和寶寶進行交流，最好能同時給寶寶唱一首歌。經常這樣做不僅可以培養寶寶的注意力，還能增進親子關系。

7－12個月

在7-12個月的時期，寶寶的手的動作更加靈活自如，抓握和擺弄物體的能力發展很快，能夠模仿別人的動作，或按照媽媽的指示做動作，不過持續的時間還很短。到了后期，寶寶已經開始學習走路了。從坐穩、爬行，到扶物站立、行走，隨著能力的增強，寶寶的注意力不僅表現在能盯著東西看，而且更多地表現在會有選擇地去夠取物品、抓握和操作物體等等。

提高孩子注意力的游戲：

1. 拽繩子

給寶寶準備一個用手一拽就能響的掛件，讓他拽著玩。這可以使寶寶的注意力持續集中，還有利于培養寶寶的好奇心。

2. 撕紙

七八個月的寶寶非常喜歡撕紙。給他一些白紙或不易掉色的包裝紙等，讓寶寶撕著玩。在撕紙過程中，寶寶的注意力會非常集中，并能堅持較長時間。

3. 敲積木

把積木放在寶寶的兩只手上，讓他先熟悉一下。然后教他雙手拿著積木互相敲擊。這樣做既可以培養寶寶的注意力，也能鍛煉他雙手配合操作物體的能力。

4. 照鏡子

媽媽抱著寶寶坐在鏡子前，一邊和寶寶照鏡子，一邊給他講哪個是眼睛，哪個是鼻子，哪個是嘴巴。還可以突然向旁邊移開，然后再轉回來重新照鏡子。

13－18個月

在13-18個月的時期，寶寶已經學會了走路，對周圍環境的興趣增加了。而且，寶寶能夠聽懂成人的話了，所以語言開始能夠引起寶寶的注意。比如，當寶寶聽到成人說出某個物體的名稱時，便會相應地注意到那個物體。這樣，寶寶就開始能夠集中注意力看圖畫書、圖片，聽兒歌、故事了。

提高孩子注意力的游戲：

1. 看圖畫書

給寶寶看圖畫書，可以讓他集中注意力觀察圖畫，同時可以和寶寶一起講述故事，引導他的注意力。

2. 聽兒歌、故事

給寶寶聽兒歌和故事，可以讓他集中注意力聽音樂和故事情節，同時可以和寶寶一起唱兒歌，講故事，增加親子互動。

總之，家庭環境和教養方式對孩子的注意力發展有著重要的影響。通過合適的游戲和親子互動，可以幫助孩子培養專注力和注意力，為他們的學習和發展打下良好的基礎。