培養(yǎng)樂(lè)觀陽(yáng)光的孩子有這些方法，值得學(xué)習(xí)！

1、給孩子自由且隨意玩耍時(shí)間

與有計(jì)劃的活動(dòng)相比，自由玩耍對(duì)學(xué)齡前兒童更健康。父母必須避免把孩子的時(shí)間擠在各種各樣的活動(dòng)中。 所有的孩子都需要“無(wú)所事事”地自由玩耍的時(shí)間。

2、教ta關(guān)懷他人

快樂(lè)的孩子需要感受自己和別人之間有意義的聯(lián)系，知道對(duì)別人的意義。要發(fā)展這種感覺(jué)，可以幫助孩子多和別人接觸。可以和孩子一起整理舊玩具，和他一起捐給慈善機(jī)構(gòu)，幫助無(wú)家可歸的孩子。也可以鼓勵(lì)孩子在學(xué)校參加志愿者活動(dòng)。因?yàn)榧词乖诤苄〉哪挲g里，也可以從助人的過(guò)程中獲得樂(lè)趣，養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣。

3、鼓勵(lì)ta多運(yùn)動(dòng)

和你的孩子一起打球、騎自行車(chē)、游泳……多運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉孩子的體力，還能使他變得更開(kāi)朗。維持動(dòng)態(tài)的生活可以適當(dāng)緩解孩子的壓力和情緒，讓孩子喜歡自己，擁有積極的身體形象，從運(yùn)動(dòng)中尋找樂(lè)趣和成就感。

4、常笑

經(jīng)常和孩子開(kāi)玩笑，一起創(chuàng)作有趣的歌曲，和你的孩子一起笑，對(duì)你和孩子都有好處。 只要笑，就是很好的運(yùn)動(dòng)。

5、創(chuàng)造性的贊美

孩子表現(xiàn)好的時(shí)候不要只說(shuō)“很好”、“很棒”這樣的話，您的贊美請(qǐng)多多具體，指出做的好的細(xì)節(jié)，比如“今天對(duì)保安叔叔說(shuō)早上好，很有禮貌”等，指出有什么印象深刻的地方或者比上次更好的地方。 但是，在夸獎(jiǎng)的時(shí)候也要注意，不要養(yǎng)成孩子錯(cuò)誤的期待。

有些父母用禮物和金錢(qián)回報(bào)孩子，重點(diǎn)不是好的行為，而是得到什么報(bào)酬。 父母不應(yīng)該用物質(zhì)報(bào)酬來(lái)夸獎(jiǎng)，而是要讓孩子自己發(fā)現(xiàn)自己因完成了什么而得到的滿足感和成就感。

6、讓孩子能健康飲食

健康的飲食不僅能使孩子身體健康，也能穩(wěn)定感情。 無(wú)論是飲食還是點(diǎn)心，請(qǐng)盡量遵循健康原則。 例如，低脂肪、低糖、新鮮、均衡的飲食。

7、激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天分

雖然科學(xué)家們證實(shí)了沒(méi)有所謂的“莫扎特效應(yīng)”，但多接觸音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈等活動(dòng)，仍然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。 專(zhuān)家說(shuō)，孩子跟著音樂(lè)跳舞，拿著畫(huà)筆涂鴉，其實(shí)是孩子表達(dá)自己內(nèi)心世界，表達(dá)感情的方法。 孩子喜歡畫(huà)畫(huà)、跳舞、音樂(lè)，使他們對(duì)自己感到滿意。

8、多多擁抱

多多擁抱，傳達(dá)無(wú)限的關(guān)懷，無(wú)言的“我愛(ài)你”。 研究表明，通過(guò)溫柔擁抱，早產(chǎn)兒會(huì)變得健康活躍，情緒也會(huì)穩(wěn)定。 對(duì)大人來(lái)說(shuō)，擁抱也可以減輕壓力，治愈不安的心情。

9、聆聽(tīng)

沒(méi)有比用心聆聽(tīng)更能讓孩子感覺(jué)到關(guān)心了。 你想成為更好的聽(tīng)眾嗎？ 不要一只耳朵聽(tīng)，孩子和你說(shuō)話時(shí)，請(qǐng)盡量停止你在做的事情，集中精力聽(tīng)他說(shuō)。不要中途打斷講話，不要匆忙傳達(dá)，也不要提前結(jié)束講話，要耐心聽(tīng)孩子說(shuō)話。即使我聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多次。和孩子一起上學(xué)的路上和睡覺(jué)的時(shí)候是最好的傾聽(tīng)的時(shí)候。

10、拋棄完美主義

我們期待著孩子展現(xiàn)出他最好的一面，但有時(shí)也會(huì)急于糾正和改善他們的表現(xiàn)。 比如，他們沒(méi)把桌子擦干凈，再自己擦一次。 或者糾正他們一定要把東西放在一定的位置上。 追求完美會(huì)削弱孩子的自信和不怕錯(cuò)誤的勇氣。

11、給他表演的舞臺(tái)

每個(gè)孩子都有特有的才能，請(qǐng)多多讓他們表現(xiàn)。如果他們喜歡講故事，就鼓勵(lì)他多講故事給大家聽(tīng)。如果他擅長(zhǎng)數(shù)字的話，帶他去買(mǎi)東西，制定購(gòu)買(mǎi)商品時(shí)的計(jì)劃。只要能欣賞孩子的才能，表現(xiàn)出熱情，孩子自然就會(huì)變得自信。

12 .鼓勵(lì)參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)

社會(huì)是由人組成的，讓孩子參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中感受團(tuán)隊(duì)合作的精神，有助于孩子更健康的成長(zhǎng)和朋友之間的友誼。

13、教他解決問(wèn)題

從學(xué)會(huì)過(guò)馬路倒系鞋帶，每一步都是孩子更加獨(dú)立的里程碑。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有能力解決面臨的問(wèn)題，就會(huì)給他們帶來(lái)幸福和成就感。