心理咨詢：怎樣正確看待對異性的心理

我是一名高中女生，初中的學習只能說是湊合，上高中以來一直努力學習，所以高二進了年級的提高班，并得到了老師的特別關注和照顧。最近卻因為心中喜歡一個男生，感情上的沖動使我上課經常走神，晚上獨自坐在桌前學習時就自然而然的想他。

理智上我知道目前的主要任務是學習，情感應該得到克制，但是我卻心不由己不能把全部精力用到學習上去，我時常自責，而煩惱和憂愁。我是通過一次打群架這個男生的，他調皮、仗義，是學校里的大哥，可能因為和我性格中的叛逆相吻合，才想他。其實，我也不是他的女朋友，但是卻莫明其妙地對他心馳神往。

我什么道理都懂，就是不由自主，我該怎么辦？

心理分析：

處于青春期的中學生對異性產生朦朧的好感是很正常的，而相對較弱的自我控制能力使他們即使是在上課的時候，思緒也可能像脫韁的野馬一般隨意馳騁。該個案的主要困惑是不知道如何去面對自己的情感，這種情感的萌發并不是有些人所形容的早戀，最多只是對異性的關注罷了。

既然對異性的關注之心已經產生，就沒有必要去刻意壓制和否定它。一般來講，情感具有主導心境的特殊性，心境又往往具有彌散性，即一個人處于某種心境之中，那么這種特定的情感色彩就會影響以個人的行為方式，并使之習慣化。所以內心情感處理的最好辦法就是順其自然。

刻意忘記恰恰是強化惦記，惦記由淺到深，由弱到強的心理機制也恰恰是刻意處理的結果。順其自然的態度接受，恰如其分的交往，并在這個過程中了解異性，學會與異性相處，培養友誼，發展自己。同時，還會在與異性交往的過程中，感受到學習、生活的樂趣和意義。那么，如何與異性進行正常交往呢？

第一要態度端正，培養健康的交往意識，淡化性別意識。心正則思緒無邪念，交往起來自然也就會落落大方。交往關系要疏而不遠，若即若離，把握兩人交往時的心理距離和行為分寸，避免讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。如果在交往中發現對方的苗頭不對，要調整自己的態度，使交往恢復到波瀾不驚、心靜如水的狀態。

這樣更有利于青春期的成長、發育。

第二要廣泛交往，盡量避免個別接觸，交往程度宜淺不宜深。廣泛接觸有利于認識、了解更多的異性，對異性有一個基本的總體把握，學會辨別異性有的少男少女外表長得很酷，但可能通過交往發現是金玉其表，敗絮其中；有的人學習成績頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。

如果只進行有限的小范圍個別交往，難免會一葉障目，不見泰山，對異性的了解不但有限，可能還會失之偏頗。所以，利用每一次集體活動的機會，有意識地在更廣闊的人際范圍內進行交往，是十分必要的。

最好參加有男女生同時出動的集體活動，這樣就可能不像面對某個異性那么緊張、羞怯，更容易自然地表達自己，更有助于培養自己以平常心與異性相處。另外，在群體活動中，更有機會了解不同的異性。因為一個人在群體中的表現，比他在某個異性面前的表現更為真實。

當個體能理解自己并能面對問題時，心境就會相對平靜一些，此時再根據不同的情況去處理那些隨情感而生的問題，自然就會輕松許多。當發覺自己喜歡上一個人時，完全可以和他（她）接觸，更多地了解對方并使對方了解自己。只是作為學生，我們應該適度地調配用在這方面的時間和精力，否則便是一個不稱職的學生。

但從學習的廣義來看，情感方面的經歷也是人生必須要上的一課。因此，不應反對年輕人在不耽誤學習的情況下，與自己產生好感的異性同學交往。

隨著時間的推移，一部分人可能會發現正在交往的異性并不像想象中的那樣令自己傾心，從而使自己的情緒不再像從前那樣高漲。反之，如果壓抑、封閉自己的感情，只在內心通過不斷地遐想獨享感情，往往會陷入胡思亂想的怪圈。因為脫離現實的期待不是建立在真實的交往上，是一條不可取的宣泄途徑。

該同學之所以被另類男生吸引，是因為在對方身上看到了自己的叛逆形象，而反叛是每個人內心深處都有的沖動。所以，我認為她實際上不是在欣賞對方，而是在欣賞自己內心中不曾顯露的個性部分，或者說是在欣賞對方中滿足自己的心理需要（我不能，但我喜歡）。

青春期的學生對異性的關注常常讓師長憂慮，在這一階段，孩子們出現異性吸引是正常的、健康的和合理的，但需要得到成年人的指導使之健康發展，否則他們會盲目地，簡單地模仿成年人的行為。

至于說這種現象影響了學習成績，這實際上是問題的表象，其根源是孩子們正在經歷著一個心身成長的曲折過程，而不是簡單的學習態度和學業成績的問題，所以，針對學習本身的具體教育就顯得單薄膚淺。如果從內在的成長動力去理解孩子們，去商榷對應措施，或許就會看到不一樣的教育結果。