再次強調(diào)，別再給孩子玩手機了，這篇文章告訴你后果

電視和手機對孩子的教育影響

1. 視力問題

現(xiàn)今，近視在兒童中的發(fā)病率越來越高，除了遺傳因素外，長時間看電視和玩手機也是主要原因之一。兒童的身體機能在18歲之前尚未完全發(fā)育成熟，眼睛晶狀體也尚未定型。長時間盯著電視或手機屏幕，會使孩子的睫狀肌一直處于收縮狀態(tài)，加上現(xiàn)代孩子不喜歡戶外活動，使得眼睛得不到放松的機會，最終導致視力下降。

2. 想象力和思考能力的影響

很多家長認為，看電視可以讓孩子學習知識，甚至可以取代閱讀。然而，電視提供的信息全面而豐富，給予孩子的想象空間卻很有限。電視節(jié)目的聲光影效果對孩子來說具有強大的吸引力，但正因為這些刺激過于強烈，孩子在看電視時往往是被動接受信息，缺乏自主思考和想象能力。電視和手機等虛擬世界的產(chǎn)品也會讓孩子沉迷其中，導致他們對現(xiàn)實世界失去興趣，或者將虛擬世界和現(xiàn)實世界混為一體。例如，有個孩子因為喜歡看動畫片《熊出沒》，模仿片中的角色從下水管滑下樓梯，結(jié)果不慎受傷。這個例子說明了過度沉溺于虛擬世界的危害。

3. 親子關(guān)系的影響

孩子和父母都喜歡看電視和玩手機，會導致他們之間的互動時間減少。一方想要靠近另一方的內(nèi)心，而另一方卻沉浸在虛擬屏幕中，導致雙方關(guān)系緊張，感情出現(xiàn)裂痕，親子間的代溝變得越來越明顯。

電視和手機對孩子的健康危害

1. 黃斑病變和視力喪失

習慣在睡覺前使用手機，可能會造成嚴重的健康問題。當關(guān)燈后，繼續(xù)使用智能手機，手機屏幕的強光直射眼睛30分鐘以上，會導致眼睛黃斑部病變，進而導致視力迅速惡化。黃斑病變是一種不可逆的眼部疾病，類似于眼睛的癌癥，只能等待失明，現(xiàn)代醫(yī)學無法治愈。此外，關(guān)燈后使用手機屏幕也會引發(fā)干眼癥和白內(nèi)障等眼部問題，嚴重情況下甚至會導致視力喪失。醫(yī)生建議除了多攝入葉黃素外，最重要的是戒除使用手機的不良習慣。

如何應對孩子對手機的過度依賴

1. 規(guī)定時間并設定懲罰

許多硅谷高管，包括喬布斯在內(nèi)，都限制子女使用數(shù)碼產(chǎn)品的時間。父母可以制定孩子使用電子產(chǎn)品的時間規(guī)定，比如每次使用不能超過半小時，如果按時歸還下次還可以繼續(xù)使用，如果不按時歸還下次就不能使用。通過這種規(guī)定和懲罰的方式，慢慢地孩子會養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。

2. 轉(zhuǎn)移注意力

當孩子沉迷于電子產(chǎn)品無法自拔時，父母可以轉(zhuǎn)移他們的注意力，比如用玩具吸引孩子、進行家庭游戲、講有趣的故事、一起畫畫或者帶孩子外出散步等。孩子沉迷于電子產(chǎn)品的原因很大程度上是因為缺乏陪伴，或者父母主動提供電子產(chǎn)品作為“保姆”。因此，轉(zhuǎn)移注意力是一個有效的方法。

3. 以身作則

孩子在出生之前并不知道手機和平板電腦是什么，但他們會被父母玩手機的行為所吸引。因此，父母要以身作則，減少使用手機和平板電腦的時間，更多地陪伴孩子游戲和玩耍。這是戒掉孩子對電子產(chǎn)品上癮的最理想途徑。在面對電視和手機對孩子的教育影響時，家長應該認識到其中的危害，并采取相應的措施保護孩子的健康和發(fā)展。限制使用時間、轉(zhuǎn)移注意力和以身作則是一些有效的方法，幫助孩子建立正確的電子產(chǎn)品使用習慣，促進他們的健康成長。