【備考指南】輕松迎中考：適當“熱身” 找找考試感覺

【來源：易教網 更新時間：2008-04-14】
　　[b]中考[/b]前幾天考生該如何安排自己的時間，如何進行自主復習？武漢市紅鋼城中學校長林本富建議，考前幾天時間里，考生每天不妨適當“熱熱身”，找找考試的感覺。

　　[b]復習回歸課本[/b]

　　林校長說，不少考生認為，反正沒幾天就要考試，想復習也來不及了，不如徹底休息放松。其實這樣做并不好，因為徹底的休息使考生的“生物鐘”發生變化，不易進入考試狀態。建議考生制定好作息時間，把每天復習功課、參加文體活動、休息睡眠的時間安排合理，按計劃行事。

　　林校長還提醒考生，學會抓住最佳記憶時間。一般來說，早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果最好。建議考生在這兩個時段復習最關鍵、最重要的課程內容。

　　從現在開始，考生應對照考試說明，重新回歸課本。從頭到尾將書認真閱讀一至二遍，邊讀、邊想、邊推敲，將課本中的規律、概念、定義、公式、實驗等，該記的必須記住，該背的必須背熟，力爭基礎題不失分，保證中考的得分率。

　　將復習以來的考試試卷裝訂成冊，將做錯過的題目再“回爐”一遍，一道一道過關，分析產生錯誤的原因，明確相關知識的漏洞，直到弄懂、弄會為止，這樣錯誤就會變成財富。

　　[b]考前“熱身”有必要[/b]

　　這幾天，考生不妨適當為中考“熱身”，找找考試感覺。按照中考科目的考試時間安排自己的復習時間。這樣有助于在考場上正常發揮。

　　林校長稱，有些考生認為已經做了好幾個月的試題了，臨考前幾天不用做了，看看就行了。其實不然，這樣可能會導致“手生”，令考生在考試中抓不住感覺，進而影響發揮。