小孩子上課時注意力不集中怎么辦

小孩子上課時注意力不集中怎么辦？

注意力不集中的兩種情況

小孩子上課時注意力不集中，可以總結為兩種情況。第一種情況是注意力飄浮不定，孩子很難專注于一個目標，經常會轉移注意力。第二種情況是孩子心不在焉，常常陷入白日夢中而忘記眼前的事情。然而，第二種情況并不是真正意義上的注意力不集中，只是將注意力放錯了地方。

家長和老師的幫助

只要家長和老師用心幫助孩子糾正這種情況，讓他們將心思轉移到主要事情上去，往往會看到孩子有不錯的表現和成就。下面將介紹一些方法，幫助孩子提高注意力。

方法一：聽數報數法

這個方法可以訓練孩子的注意力和記憶力。讓孩子聽一組數字，如375985，然后立即報出來。每天訓練的數字可以逐漸加長，增加難度。

方法二：聽數倒背

這個方法也是通過數字來訓練孩子的注意力和記憶力。讀給孩子一組數字，讓孩子倒背出來，例如讀出426，孩子要背出“624”。隨著訓練的進行，可以逐漸增加數字的長度，增加難度。

方法三：復述詞語

這個方法可以幫助孩子提高注意力和語言表達能力。家長從書中隨意讀出5個詞，要求孩子復述；然后讀出6個詞，再要求孩子復述。通過這樣的練習，孩子可以逐漸提高復述的能力。

方法四：數數法

這個方法可以訓練孩子的注意力和集中力。從3開始，隔3就數，例如3、6、9、12、15......一直數到300；然后從300開始，隔三就數，數到3。也可以選擇從其他數字開始。無論從哪個數字開始，先記下時間，看數完需要多長時間。然后比較后一次數是否能夠更快完成。

方法五：讀書訓練

這個方法可以提高孩子的注意力和閱讀能力。家長和孩子各拿一本相同的書，選一篇文章讓孩子大聲朗讀，家長記下孩子讀錯的地方。然后讓孩子從頭開始讀，看讀書的時間能否加快，錯誤能否減少。這樣的練習可以幫助孩子提高注意力和閱讀準確性。

方法六：智力游戲訓練

這個方法可以鍛煉孩子的觀察力、注意力和記憶力。家長可以買一些智力訓練的書，其中包含一些鍛煉觀察力、注意力和記憶力的圖文題目，例如走迷宮、在一大堆圖中找某樣東西、找異同、比大小、長短等。在規定的時間內讓孩子記住一頁圖中的物品，然后合上書讓孩子報出來。這樣的智力游戲訓練可以激發孩子的思維和注意力。通過以上方法的訓練，家長和老師可以幫助孩子提高注意力集中的能力，使他們在上課和學習中取得更好的成績。但是需要注意的是，這些方法只是一種輔助手段，還需要結合孩子的興趣和個性來制定適合他們的訓練計劃。同時，家長和老師也要給予孩子足夠的鼓勵和支持，讓他們在訓練中保持積極的心態，激發他們的學習動力。