高三孩子不想考試怎么辦

高三孩子不想考試怎么辦

1、安撫為主

高三階段是學生備考高考的重要時期，但有些孩子可能會出現不想考試的情況。這主要是因為他們對自己的備考準備不夠自信，擔心考試會失敗，所以選擇逃避。家長在這個時候要以安撫為主，幫助孩子調整心態。可以帶孩子去戶外走動散心，讓他們勞逸結合，或者買一些孩子喜歡吃的零食，轉移他們的注意力。同時，要告訴孩子只要盡力就好，考試只是學習成績中的一小部分，無論結果如何，家人都會一直支持他們，減輕孩子的心理負擔。

2、和孩子溝通

面對孩子不想考試的問題，家長要保持平和的態度，不要發怒，要用情感動他們，用理性曉之。要尊重孩子的想法，試著了解他們為什么抵觸參加模擬考試，然后給他們分析不參加考試的利弊，讓他們自行權衡，從而真正接受考試的必要性。

3、做好疏導

孩子不想考試的想法不是短時間形成的，也不會短時間消除。在高考前這個階段，改變他們的認知非常困難。因此，家長要做好疏導工作，引導孩子在家規劃備考，確保學習狀態。例如，幫助孩子鞏固基礎知識，提高審題準確性和答題速度，規范答題規則等。只要做好這些方面的工作，也可以取得同樣甚至更好的效果。

4、積極面對

作為家長，我們不要過于強調考試和學習的重要性。在學校里，孩子們已經面臨著高強度的學習壓力，回到家后，讓他們聽聽音樂，看看新聞，稍微放松一下緊繃的神經，也可以和孩子一起散步，進行心靈交流。除了學習和考試，我們要更關心孩子的心理狀態。以正常的心態對待，有些孩子先緊后松，狀況不錯，即興發揮也不錯；有些孩子精力充沛，越到“戰場”越振奮。不想考試只是一種試探性的心思，并不代表他們真的不去考試。因此，家長不必過于擔憂，通過恰當的調整，孩子會為自己的選擇負責。

高三孩子如何備考復習

1、復習要做好限時訓練，提高做題速度和準確度

高三學生的高效復習主要體現在高效上。想要高效，高三學生需要做好限時訓練。限時訓練就是在做題時給自己規定時間。比如，在寫作文時給自己規定50分鐘，在做選擇題時給自己規定1分鐘，在做大題時給自己規定15分鐘，在做一套試卷時給自己規定90分鐘等。平時做好限時訓練，訓練答題的速度和準確度，這樣在考試時，學生就能在規定的時間內完成題目。

2、通過專題訓練鞏固知識點，提高應試能力

高考考察的是學生對于高中階段所學知識點的掌握程度，而掌握知識點并不僅僅是記住和理解，還需要會做題。因此，學生在理解和記憶知識點的同時，還需要針對知識模塊和高考考察方向進行專題訓練，提高解題能力。在做題時，要注意總結解題思路和掌握一題多解的方法，這樣才能有效提高應試能力，從而提高考試成績。通過以上的方法，家長可以幫助高三孩子應對不想考試的問題，并指導他們如何備考復習。家長要關注孩子的心理狀態，以安撫為主，做好疏導工作，引導孩子制定合理的學習計劃和備考策略。同時，要注重限時訓練，提高做題速度和準確度，通過專題訓練鞏固知識點，提高應試能力。只有在家長和孩子共同努力下，才能為孩子取得好的考試成績創造條件。