孩子沉迷于手機(jī)游戲怎么辦

為何孩子會(huì)沉迷于手機(jī)游戲？

這是有原因的，其中大多數(shù)沉迷于手機(jī)游戲的孩子感到非常孤獨(dú)，缺少家人和朋友的陪伴，只能通過(guò)虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲來(lái)滿足情感需求。此外，還有一些孩子沉迷于手機(jī)游戲，是因?yàn)樗麄兿矚g戰(zhàn)勝敵人、取得勝利的成就感。

如何應(yīng)對(duì)孩子沉迷于手機(jī)游戲

給孩子培養(yǎng)不同的興趣

在孩子年幼時(shí)，他們對(duì)許多事物都有好奇心和探索欲望。家長(zhǎng)可以給孩子提供更多機(jī)會(huì)接觸不同的領(lǐng)域，如音樂(lè)、美術(shù)、科學(xué)、烘焙、樂(lè)高等等。觀察孩子的興趣點(diǎn)，讓他們專注于自己感興趣的事情，不僅能讓孩子開(kāi)心玩耍，還能讓他們學(xué)到新知識(shí)，不再只想著手機(jī)游戲。

給孩子制定一個(gè)日常作息時(shí)間表

除了上學(xué)時(shí)間外，孩子放學(xué)后的時(shí)間應(yīng)與家人在一起。合理安排孩子的時(shí)間，比如六點(diǎn)出去玩，七點(diǎn)玩玩具，八點(diǎn)洗澡，九點(diǎn)聽(tīng)睡前故事準(zhǔn)備睡覺(jué)。每天都給孩子安排好時(shí)間和活動(dòng)，避免讓他們無(wú)所事事，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，同時(shí)也幫助孩子培養(yǎng)自律能力。不再是為了讓孩子安靜而給他們一個(gè)手機(jī)玩很久的方式。

為孩子制定規(guī)則

比如規(guī)定每次只能玩20分鐘，然后要去做其他事情。如果孩子不按時(shí)放下手機(jī)，可以給予一定的懲罰，如禁止使用手機(jī)半天；如果按時(shí)放下手機(jī)，去做其他事情，下一次玩手機(jī)的時(shí)間可以延長(zhǎng)五分鐘。

通過(guò)這樣的方式，孩子慢慢養(yǎng)成控制玩手機(jī)時(shí)間的好習(xí)慣，也對(duì)其他事情產(chǎn)生更多的興趣和想法。