高中生沉迷游戲無法自拔家長咋做

高中生沉迷游戲無法自拔家長咋做

讓孩子知道學習的重要性，耐心和孩子溝通

高中生因學習壓力和家庭忽略而沉迷游戲，家長應該耐心與孩子溝通，告訴他們學習的重要性。在溝通時，家長不要發火，以平靜的態度與孩子交流。要告訴孩子，學習對于他們的未來非常重要，如果他們繼續沉迷游戲，會影響高考成績，無法進入理想的大學。

鼓勵孩子發展興趣愛好

高中生沉迷游戲可能是因為缺乏自己的目標和不知道做什么。父母應該多注意孩子的情緒變化，幫助他們發展個人興趣。了解孩子喜歡的事物，并給予支持和鼓勵，可以分散他們的注意力，減少游戲的誘惑。

豐富課余生活，減少游戲時間

很多高中生意識到玩游戲花費過多時間后會后悔，但在下一次面臨誘惑時仍然無法抵擋。家長可以觀察家里是否有這樣的孩子，并豐富他們的課余生活，盡量減少游戲時間。

家長要起到表率作用

大部分父母只會嘴上說孩子不要玩游戲，卻自己沉迷其中。想讓孩子不再沉迷游戲，家長首先要遠離游戲和手機，成為孩子的榜樣。即使孩子繼續玩游戲，也會心虛，聽從家長的勸告。因此，家長要做出表率。

高中生沉迷游戲無法自拔的原因

學校教育和家庭教育的缺失

由于應試教育的影響，很多學校只注重學生的學業成績，缺乏對互聯網的相關教育，導致學生對網絡的認知停留在游戲、看劇、聽歌等娛樂活動上。同時，家長對網絡游戲危害的認知也不足，不能正確引導孩子使用網絡，使孩子沉迷于游戲無法自拔。

父母教育不當

一些父母經常爭吵，忽視對孩子的教育；另一些父母忙于工作，將孩子托付給年長的親戚教育，但這些年長者對現代孩子的心理了解不足，不懂如何教育孩子。這導致親子關系越來越疏遠，還有些父母干脆把孩子送到寄宿學校，長時間缺乏父母的陪伴，一旦接觸游戲，就會沉迷其中無法自拔。

缺乏自控力

學生沉迷游戲實際上是缺乏自控力的表現。自控力是指一個人讓自己去做不喜歡做的事情的能力。缺乏自控力的學生無法自我約束，長時間投入到一件事情中，他們的內心空虛會使他們不斷尋找刺激來打發時間。