如何保持學習動力
【來源:易教網 更新時間:2023-12-27】
保持學習動機的重要性
為什么學習動機很重要
從小學乃至幼兒園起,我們開始了學習的旅程,意識到學習對個人成長和未來發展的重要性。然而,當我們步入高二,面臨著即將到來的高考時,繁重的學習壓力可能會讓一些同學開始對學習失去興趣,產生學習疲勞和焦慮的情緒。
一個心靈故事
思凡是一個成績優秀、多才多藝的高中生。然而,進入高二后,他突然對學習失去了興趣,上課提不起精神,甚至不想與父母交流。他覺得老師的講課乏味,同學們只知道考試和追女生,女生們只關心瑣碎的事情。思凡不知道自己應該做些什么,感到無聊和煩躁。
于是,他開始沉迷于上網,瀏覽網頁、玩電子游戲和聊天成了他消磨時光的主要方式,甚至喪失了對現實生活的關注。
然而,在一次月考中,思凡的成績下降了很多,班主任找他談話。思凡意識到自己不能再這樣下去了,他決定重新找回學習的動力。
如何保持學習動力
學習動力對于行為的啟動和維持都起著關鍵作用。在學習中,我們需要有足夠的動力來啟動學習行為,讓自己保持在正確的方向上,并持續堅持直至目標的實現。
對于像思凡這樣的情況,我們應該特別重視。因為高二是備戰高考的關鍵時期,學習動力的減退和心態的轉變可能會導致重大遺憾。
為了保持學習動力,我們需要掌握自我調節的技巧。學習、休息和娛樂需要達到有效的平衡,學習是首要任務,但也不能忽視適當的休息和娛樂。在面對繁重的學習任務時,我們應該保持平靜的心態,不焦慮、不害怕、不厭煩。同時,我們也需要不斷明確未來的目標,尋找自己的興趣點,從內心發現學習的樂趣。
例如,在數學學習中,我們可以發現數字符號和圖形之間變化多端的有趣組合,培養思維的靈活性;在語文學習中,養成朗讀和背誦的習慣,體會語言表達之美。
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