別再拿孩子當借口，你只是還不懂如何平衡生活

閨蜜們定期聚會，以前活躍于朋友圈的小M自從生了孩子，再也沒出現過，每每發出盛情的邀請，M就說“沒時間啊，我的孩子沒人帶”“哎呀，我也想去啊，可是我要帶孩子啊，走不開”。

小C生完孩子后嚴重身材變形。以前的健身達人，每天堅持練習瑜伽的小C如今大腹便便。朋友們說，你為什么不去健身啊，走啊，一起跑步去。小C笑笑，我沒時間啊，我要陪孩子，我可是個好媽媽。

好友J，以前可是公認的女神，長腿細腰大眼一頭飄逸的長發。可是一眨眼變成了兩個孩子的媽媽。過年回老家和J約來咖啡館相見，J先到的，我走進去走了兩圈也沒找到她。最后發現自己竟然不認得她了。身材發福不說，一張臉蠟黃，飄逸的長發變成亂糟糟的在腦后揪成一個鳥窩。

我驚訝，親愛的，以前你是護膚達人，每天不化妝不出門，精致的打扮無懈可擊啊。J笑笑，我每天忙于兩個孩子雞飛狗跳，和婆婆關系猶如打仗，我哪里有心思折騰這些啊。我問：那你以前常常的背包旅行呢？J嘆了口氣望著窗外，只說了四個字“天方夜譚”。

我余驚未定，和J還沒聊兩句，J只喝了兩口面前的咖啡，接了個電話，匆匆忙忙就走了，說娃哭著找她，下次再聚了。

身邊常有這樣的女性朋友，生了孩子后不僅形象判若兩人，而且完全失去了自己的生活。由真正的女神淪為大媽。你與她們聊天，發現她們的嘴里，除了家長里短和孩子，幾乎找不到其他的話題。她們標榜這是為孩子做出了犧牲，是個好媽媽。可是真的是這樣的嗎？

小S曾經說過“我覺得，當一個好媽媽不代表要完全放棄自己，我們可以在愛孩子的同時，也愛自己。把自己打扮得漂漂亮亮并不代表膚淺，讓自己開心也不用有罪惡感。但當你真的讓自己過得開心之后就會發現：你的親人和家庭，你周圍的世界，并沒有因為你的自私而變得糟糕。

相反，正因為你活好了自己，他們也分享了你的快樂、幸福和成功；你所能給予家人和這個世界的，反而會更多”是的，愛孩子的最好方式是，愛自己，讓自己不斷進步和成長，當你開心和成長，你才能將自信和能量傳遞給你的孩子。

如果你一味的為了做個偉大的媽媽，而放棄了自我。你全部的追求和焦點會不斷的向孩子傾斜，生活會逐漸失去平衡。固然，孩子的快樂會給你帶來快樂，但是那并不能讓你成為一個更好的自己。

很多年沒見的燕子姐，再見面依然優雅如故，容光煥發，當了媽媽之后并沒有讓她有太多的變化，反而流露更從容的味道。一直擔任某國際品牌公司的區域總裁，按道理，她光忙于工作就讓她分身不暇了。但是這些年，她將工作和家庭平衡的很好，而且孩子也被教養的很好。優雅自信的燕子抿了口咖啡，與我聊起了電影，書籍。

我驚訝，你去電影院看了這么多電影？可我生了孩子之后，已經三年沒有進過電影院了。燕子目光灼灼的看著我說，你要知道，除了孩子，你必須擁有你的世界和時間，這并不影響你成為一個好媽媽。至于用什么方法騰出這樣的時間，我想，如果你去想辦法，沒有辦不到的。

以前是個背包客，沒孩子之前每年踏上一雙登山鞋，背上大背包，去很多的地方旅行。生了孩子之后，在孩子10個月的時候我就帶著它出門遠行，在山腳下一個小飯館里，老板娘和我聊天說，帶孩子出來不容易吧，我說：其實還好。

老板娘說，昨天有一對很牛的小年輕的來我們這里吃飯，帶著僅僅8個月的孩子，攀巖，露營，真是瘋了一般。我驚訝的說不出話。

真的熱愛，不會因為你有了孩子就停止追尋。真的優雅，不會因為有了孩子就被生活打敗。

別再拿孩子當借口，你只是還不懂如何平衡生活。

內外兼修這件事，是女人一生的追求。只是當了媽媽之后，需要比以前更加努力10倍。

下面分享一些平衡指南：

1、堅持健身的方法

當了媽媽之后，最大的問題，就是身材走樣。每個生養過孩子的母親，都深深明白，生完之后，地心引力會開始加速。以前緊致的地方也松了，彈性的地方也下垂了。而保持身材和狀態的最佳最省錢的方法，就是健身！看看60歲的克里斯蒂·布林克利保持青春和緊致的秘訣吧，運動才是硬道理。

那么如何在帶孩子的時候還能堅持健身呢？有兩個方法，如果您家樓下就有健身會所，你可以晚上將孩子交給老公1個小時，然后去健身房一個小時。或者，如果沒有健身房，最少在小區里跑步半個小時。每天1個小時的汗水，才是讓你青春永駐的神方。

可能有人會說，老公工作忙沒有時間帶孩子，本人也是屬于這種情況。我仔細計算過，如果想要騰出時間健身，每天早上必須早起，這樣，早上的這段時間才是真正屬于你的時間。如今的我，每天早睡早起，堅持在早上6點起床，澆花，瑜伽或者跑步，然后給家人做營養早餐。

2、保養和護膚是每個媽媽的必修課

很多當了媽媽的閨蜜最常掛在口邊的一句話是，我每天連洗澡的時間都沒有，哪里有時間護膚，化妝？那是因為，你并沒有讓你的孩子學會獨立一點。每個人都是獨立的個體，再小的孩子都應該學會獨處那么小會兒，而不是像香口膠一樣時刻粘著你。

很多媽媽一定要等著孩子睡著了，才累的困得受不了，胡亂洗了自己倒頭即睡。而我的做法是，每天給孩子洗完澡之后，用故事機給孩子聽故事，同時我就去洗漱。洗漱完成之后我再敷上面膜給孩子讀幾個故事，最后，陪著孩子一起沉沉睡去。

因為早起的習慣，讓我早上時間很充裕的，做好基礎的護膚和簡單的化妝。做好早餐之后，再叫醒孩子。

3、你在做什么，孩子就和你一起做什么

和孩子相處的生活哲學是，很多時候，不是你陪伴孩子，而是，孩子陪伴你。你去買菜，做家務，你去銀行，去逛街，去聚會，孩子都“陪”著你。在歐美國家，你會發現，媽媽無論是去菜場還是博物館，是去shopping還是聚會，即使娃還在吃奶，都用嬰兒背帶背著到處走。

除了上班，其余時間，孩子都會被我帶在身邊，他不僅陪伴我，還是我的小幫手。

4、讀書和旅行，你應該同孩子一起

我會和孩子一起讀書，一起旅行，當了媽媽，你自己的熱愛不應該放棄，而是，帶著孩子一起！孩子需要陪伴，也需要獨立專注的時間。一般在孩子獨立專注玩自己的玩具或者畫畫時，我就會抓緊時間看書。帶孩子去上興趣班，我從不會看手機，而是抓緊一切的時間：讀書！

這么些年，已經帶孩子走過很多個國家和地方，也許有人說他這么小看得懂啥。但是我覺得，帶孩子旅行，是讓他參與我生命的成長方式。誰說只有媽媽參與孩子的生命，這個，是個相互的過程。

不要因為錯過了一個小時，或者兩個小時的陪伴，就引起深深的內疚。短暫的離開，并不會影響孩子的成長。孩子更需要的是高質量的陪伴，和一個快樂自信的媽媽。一個好媽媽，懂得如何平衡工作與家庭。懂得如何教會孩子，我們每個人都是獨立的個體。當你微笑著綻放，孩子就能感受溫暖幸福和愛。