培養高效學習習慣的策略

篇1：培養高效學習習慣的策略

　　高中政治課是改造思想，塑造靈魂，培育精神的課程，更是經營財富，經營人生，經營社會的最具時代性的一門課，它特別需要我們用“心”和“情”來學習，主要是靠我們用腦而不是靠手來學習，也就是說，政治課靠背誦和做題是學不好的，也是考不好的，主要是靠對理論知識的理解和對實際問題的思考來運用知識，從而掌握馬克思主義的立場觀點方法，提高學科水平和能力，并最終贏得高考的成功。

　　對于高中政治課的學習而言，始終存在著學習習慣的再培養再塑造的問題。

　　有一位心理家說過：“習慣是一個人的道德資本。一個好的習慣是一個人享受不盡的利息；一個壞的習慣是一個人一生償還不完的債務。”對于我們而言，我們學習高中政治課需要“利息”，而不要“債務”。

　　領悟馬克思主義的立場觀點方法是一個“慢功”，不可能一蹴而就，這就需要我們在平時養成好的學習習慣，平時每一步走踏實了，工夫就到家了。

　　具體地講，不同學習階段有不同的學習任務和學習特點，因而應當有不同的學習習慣和不同的學習方法。

　　一、聽課習慣：聽、讀、想、記、講。

　　聽，就是認真聽老師的講解分析，聽同學的發言、爭論、辯論、質疑等。

　　讀，包括粗讀和精讀，粗讀是快速把握課文結構、分析思路，找出理論論據和事實論據。精讀是細讀重點段落，把握其中的標點符號、關聯詞、關鍵詞等，劃層次，找中心；把握原理的論述方式、論證方法，是歸納還是演繹，是怎么分析的，又怎么綜合的。

　　想，即思考。在聽、讀的過程中，認真思考，并有意識地聯想。

　　記，即用好“必記本”和“錯題本”。記老師、同學講的，并對自己有用的東西，記受他人啟發而產生的思想火花，記自己學習過程存在的問題。

　　講，就是積極發言、質疑。

　　如果平時每一節課都這么做了，課堂的思維含量就很大了，政治學科的能力和素質就得到了有效的培養和提高。這比課堂利用不充分，課外去大量做題的效果要好的多。從這個意義上說，只要有心、有情感，不需要花太多的時間就能把政治課學好，考好。

　　二、理論聯系實際的習慣

　　在平時的學習、生活中，要有“用”的意識和習慣，看到身邊的經濟現象、政治現象、社會現象、人際人事關系，要有意識地自覺地用經濟學、政治學、哲學的思想和方法去觀察和思考。久而久之，你就會養成習慣，有了這個習慣，你高考受益，你終身都將受益無窮。

　　三、科學的訓練習慣

　　有些同學平時做作業和測驗抱無所謂的態度，漫不經心，思考不深，可能做得很好，也可能做得很不好，但他個人都覺得無所謂，因為那不是自己的真實水平。但，到了大的考試，如期中期末考試乃至高考時，他很當回事，全身心投入，思考過多過細，往往把問題想復雜了，自然做錯的多，或者反復思考后把第一遍做對的又改錯了，分數不高。究其原因，還是平時沒有養成嚴謹、認真的習慣和考試態度、考試風格。

　　應當把平時當考時，把考時當平時，熟題生做，生題熟做，訓練良好的思維品質和良好的心理素質。也就是說，平時練習和測驗，要把它當作大考，認真嚴肅，心情適度緊張；大考或高考時，把它當作平時的測驗或期中期末考試，心情不要太緊張，調整到適度緊張的程度，遇到難題把它當做熟題來看待，別怕，遇到熟題，別掉以輕心，粗心大意。心理學家說，考試時心情適度緊張，大腦細胞處于最佳活動狀態，最有利于我們發揮最高水平。

　　考場上的大家風范不是一日之功能培養起來的，需要平時用心訓練才能積累、形成。

　　四、歸納總結，構建知識樹的習慣

　　平時注意歸納整理知識網絡，組織知識專題，總結思維方法和解題技巧，發現思維規律和解題規律。更重要的是將教材知識內化為自己的思想，并恰當的呈現出來，這恰恰是高考命題人特別看重的。

　　五、制定學習計劃的習慣

　　在老師的大計劃下有自己的小計劃小安排，獨立自主學習的能力要強，能根據每個階段學習情況進行調整，做到每個階段的學習很充實，學習成績整體推進。

　　六、積累課外知識的習慣

　　“題在書外，理在書中” 、“巧婦難為無米之炊” 、“根深才能葉茂”，這些話都說明了掌握豐富的時政知識和課外知識的重要性。

　　七、持之以恒地激發自己的學習興趣

　　經常使自己保持良好的學習興趣和高昂的學習斗志。

篇2：培養高效學習習慣的策略

　　1.勤讀課外書籍

　　語文學習最重要的內容是讀書。要學好語文，光讀幾冊教材是遠遠不夠的，必須要大量地閱讀課外書籍，從書中獲取豐富的精神養料。勤奮讀書，必須做到珍惜時間，抓緊分分秒秒。歐陽修善于利用“三上”的時間讀書，即“馬上、枕上、廁上”，鄭板橋讀書則利用“舟中、馬上、被底”的零星時間讀書背誦。古人勤奮讀書的精神值得大家學習。

　　2.勤做讀書筆記

　　讀書必須學會圈點勾畫，學會做讀書筆記，養成不動筆墨不讀書的習慣。寫讀書筆記有助于培養勤于思考的習慣，提高思維的條理性和深刻性，有助于加深對讀物的理解、記憶。做讀書筆記有以下幾種方法：(1)摘抄、摘錄。(2)做卡片。(3)提要鉤玄。(4)寫讀后感。

　　3.勤查詞典資料

　　讀書要養成勤查詞典資料等工具書的習慣。工車具書的種類很多，除了字典、辭典外，還包括文獻資料、索引等供查考使用的圖書。最常用的工具書為字典、詞典、辭典。如《新華字典》《現代漢語詞典》《古漢語常用字字典》《唐詩鑒賞辭典》《宋詞鑒賞辭典》等。工具書不僅可以在碰到疑難問題時查閱，而且也可以作一般書籍一頁一頁地讀下去，同樣是大有收益的。

　　4.勤于朗讀背誦

　　朗讀背誦是我國傳統的學習語文的重要方法，是積累語言、培養語感的重要途徑。朗讀要做到吐字清晰，音準氣足，節奏停頓合理，要有抑揚頓挫的韻律美，準確地體現出作者的情感。朗讀人物的對話，要力求模擬出人物的心情、口吻，使人物形象活生生地站立在聽者面前。朗讀詩歌要鏗鏘悅耳，語勢錯落有致，節奏抑揚回環，具有音樂美。通過瑯瑯地朗讀，文章的內容、情感、文句的優美、漢語音的韻律，也都能體會出來了。背誦要下苦功夫。可以分層背誦；可以化整為零地背誦；可以先抓要點背誦，然后連貫地背誦。背出以后還要經常復習運用，這樣就可以做到終生不忘。

　　5.勤于獨立思考

　　思考是掌握知識的中心環節。養成獨立思考的習慣，首先要善于提出問題。思考是從問題開始的。因此，引起思考的最好辦法就是多問幾個為什么。其次要善于分析綜合。分析就是深入到文章的內部分解剖析，將各部分的個別特征區分開來并加以比較和鑒別，從而對學習的內容有深透的了解和認識，對所讀的書要分解成若干部分，然后逐一剖析。綜合則是在分析的基礎上把各部分聯系起來加以認識從而把握整體。第三，培養獨立思考習慣。要克服不良的思維定勢，防止思想的僵化。所謂思維定勢就是一種固定的思維模式。好的思維定勢可以使學習和解決問題變得容易、迅速；不良的思維定勢則會束縛人的思想，難以有所發現和創造。要善于從固有的思路中跳出來，變換角度去思考，往往會有新的思想。

　　6.勤于求教探討

　　要學好語文，就必須養成求教于人的習慣，敏而好學，不恥下問，凡是不懂的，有疑惑的、把握不準的，都應當勇于向別人請教，問老師、問同學、問家長，問一切可能了解情況的人。學習需要謙虛，還需要有追根究底的精神，不能淺嘗輒止，因此在學習過程中，還要善于探討、研究，甚至是激烈的爭辯。

　　7.勤于寫日記

　　日記就是把自己一天的所言所行、所見所聞、所思所感有選擇、有重點地記錄下來。日記對積累寫作材料、儲存知識的作用也是顯而易見的。日記不但形式十分靈活，可長可短，可敘可議，可描寫，可抒情，可說明，而且內容也非常廣泛，可以海闊天空，無所不談。日記是寫給自己看的，自己想什么就寫什么，不必進行過多的加工。最初可能寫得很簡單，語言也不一定通暢，堅持寫下去就會逐漸提高。寫日記主要是為了練筆，練習對客觀事物的表現力和對自己思想感情的表達能力。因此，只要有利于練筆都可以寫。寫日記要注意把觀察能力的訓練和感受能力、思考能力的訓練結合起來。日記往往記的是身邊的瑣事，但要注意從這些瑣事中表達出自己的思想感受，反映出自己的觀點、看法。許多好的日記就是把一些不引人注意的小事、瑣事寫得具體、生動，并能從中揭示出一定的道理而被人稱頌的。寫日記一定要堅持寫真事，說真話，抒真情，真正做到“我手寫我心”。

　　良好學習習慣的養成要有堅強的毅力，要持久地有意識地培養。只要有決心，良好的習慣就一定能養成。這對人的一生將是一筆巨大的財富，終身享用不盡。

篇3：培養高效學習習慣的策略

如何養成良好的高中政治學習習慣

高中各科學習過程中，對政治學科的誤解大量存在。這種誤解主要是由于對政治課的不了解造成的。就高中的政治課而言，需要我們記憶的東西是有很多的，然而純粹的記憶卻不能學好高中政治，只有理解性的記憶，政治學習才能取得成績。下面有途高考網小編整理了《如何養成良好的高中政治學習習慣》，希望對你有幫助。

聽，就是認真聽老師的講解分析，聽同學的發言、爭論、辯論、質疑等。

讀，包括粗讀和精讀，粗讀是快速把握課文結構、分析思路，找出理論論據和事實論據。精讀是細讀重點段落，把握其中的標點符號、關聯詞、關鍵詞等，劃層次，找中心;把握原理的論述方式、論證方法，是歸納還是演繹，是怎么分析的，又怎么綜合的。

想，即思考。在聽、讀的過程中，認真思考，并有意識地聯想。

記，即用好“必記本”和“錯題本”。記老師、同學講的，并對自己有用的東西，記受他人啟發而產生的思想火花，記自己學習過程存在的問題。

講，就是積極發言、質疑。

如果平時每一節課都這么做了，課堂的思維含量就很大了，政治學科的能力和素質就得到了有效的培養和提高。這比課堂利用不充分，課外去大量做題的效果要好的多。從這個意義上說，只要有心、有情感，不需要花太多的時間就能把政治課學好，考好。

在平時的學習、生活中，要有“用”的意識和習慣，看到身邊的經濟現象、政治現象、社會現象、人際人事關系，要有意識地自覺地用經濟學、政治學、哲學的思想和方法去觀察和思考。久而久之，你就會養成習慣，有了這個習慣，你高考受益，你終身都將受益無窮。

有些同學平時做作業和測驗抱無所謂的態度，漫不經心，思考不深，可能做得很好，也可能做得很不好，但他個人都覺得無所謂，因為那不是自己的真實水平。但，到了大的考試，如期中期末考試乃至高考時，他很當回事，全身心投入，思考過多過細，往往把問題想復雜了，自然做錯的多，或者反復思考后把第一遍做對的又改錯了，分數不高。究其原因，還是平時沒有養成嚴謹、認真的習慣和考試態度、考試風格。

應當把平時當考時，把考時當平時，熟題生做，生題熟做，訓練良好的思維品質和良好的心理素質。也就是說，平時練習和測驗，要把它當作大考，認真嚴肅，心情適度緊張;大考或高考時，把它當作平時的測驗或期中期末考試，心情不要太緊張，調整到適度緊張的程度，遇到難題把它當做熟題來看待，別怕，遇到熟題，別掉以輕心，粗心大意。心理學家說，考試時心情適度緊張，大腦細胞處于最佳活動狀態，最有利于我們發揮最高水平。

考場上的大家風范不是一日之功能培養起來的，需要平時用心訓練才能積累、形成。

平時注意歸納整理知識網絡，組織知識專題，總結思維方法和解題技巧，發現思維規律和解題規律。更重要的是將教材知識內化為自己的思想，并恰當的呈現出來，這恰恰是高考命題人特別看重的。

在老師的大計劃下有自己的小計劃小安排，獨立自主學習的能力要強，能根據每個階段學習情況進行調整，做到每個階段的學習很充實，學習成績整體推進。

“題在書外，理在書中” 、“巧婦難為無米之炊” 、“根深才能葉茂”，這些話都說明了掌握豐富的時政知識和課外知識的重要性。

以上《如何養成良好的高中政治學習習慣》由有途高考網收編整理，概念講解是否得當是關系到思想政治課發展的一個重大問題，當然一個概念的講解并不一定局限于某種方法，也可以用多種方法多管齊下，這最主要的還是要從學生的實際出發，采取靈活多樣的方法，那么就可讓學生掌握方法技能，逐步培養學生分析問題和解決問題的能力。

篇4：培養高效學習習慣的策略

　　1、勤讀課外書籍

　　語文學習最重要的內容是讀書。要學好語文，光讀幾冊教材是遠遠不夠的，必須要大量地閱讀課外書籍，從書中獲取豐富的精神養料。圍繞課內學習，拓寬視野，廣泛閱讀，盡量多地閱讀比較優秀的課外讀物，邊讀邊思、邊讀邊記，讀寫結合，并定期歸納整理。在廣泛閱讀的基礎上，養成積累語文材料的習慣。通過不斷的積累、感悟，語文素養一定會逐步得到提高。

　　2、勤做讀書筆記

　　讀書必須學會圈點勾畫，學會做讀書筆記，養成不動筆墨不讀書的習慣。寫讀書筆記有助于培養勤于思考的習慣，提高思維的條理性和深刻性，有助于加深對讀物的理解、記憶。做讀書筆記有以下幾種方法：（1）摘抄、摘錄，（2）做卡片，（3）鉤玄提要，（4）寫讀后感。

　　3、勤查詞典資料

　　讀書要養成勤查詞典資料等工具書的習慣。工具書的種類很多，除了字典、辭典外，還包括文獻資料、索引等供查考使用的圖書，最常用的工具書為字典、詞典、辭典。如《新華字典》、《現代漢語詞典》、《古漢語常用字典》、《唐詩鑒賞辭典》、《宋詞鑒賞辭典》等。工具書不僅可以在碰到疑難問題時查閱，而且也可以作一般書籍一頁一頁地讀下去，同樣是大有收益的。

　　4、勤于朗讀背誦

　　朗讀背誦是我國傳統的學習語文的重要方法，是積累語言、培養語感的重要途徑。俗話說：“書讀百遍，其義自見”，“讀得熟，則不解說自曉其義也”。通過瑯瑯地朗讀，文章的內容、情感、文句的優美、漢語音的韻律，也都能體會出來了。背誦要下苦功夫。中學課本中的每一篇范文都有必要熟讀成誦，特別是古典詩詞和文言文。中學時代是學生記憶力最佳時期，多讀多背，能開拓視野，增長知識，陶冶情操，發展智力，為語言的使用和發展打下堅實的基礎。

　　5、勤于寫日記

　　日記就是把自己一天的所言所行、所見所聞、所思所感有選擇、有重點地記錄下來。日記對積累寫作材料、儲存知識的作用也是顯而易見的。日記不但形式十分靈活，可長可短，可敘可議，可描寫，可抒情，可說明，而且內容也非常廣泛，可以海闊天空，無所不談。日記是寫給自己看的，自己想什么就寫什么，不必進行過多的加工。最初可能寫得很簡單，語言也不一定通暢，堅持寫下去就會逐漸提高。寫日記主要是為了練筆，練習對客觀事物的表現力和對自己思想感情的表達能力。因此，只要有利于練筆都可以寫。寫日記要注意把觀察能力的訓練和感受能力、思考能力的訓練結合起來。

篇5：培養高效學習習慣的策略

　　教育歸根結底是培養習慣，行為養成習慣，習慣形成品質，品質決定命運。 教育不是搞轉型產品，不是搞短平快的小企業的適應市場生存，教育更多地把古老的上一代逐漸積累下來的那些優秀的文化積淀傳承給下一代人，它應該是很有規律的。良好的習慣是孩子所儲存資本，會不斷地增值，而人的一生就在享受著他的利息。

　　1、 記憶習慣。一分鐘記憶，把記憶和時間聯系起來，這里還含有注意的習慣。一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。學生的智力，注意力是最關鍵的。一定把學習任務和時間聯系起來，通過一分鐘注意、記憶來培養學習習慣。

　　2、 演講習慣。讓學生會整理、表達自己的思想，演講是現代人應該具有的能力。

　　3、 讀的習慣。讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀一、兩分鐘，有好處，學生那個年齡可塑性大，偉人的感染力、教育力，遠遠超過咱們這些當老師的，學生與大師為伍、與偉人為伍的時候，很多教育盡在不言中，一旦形成習慣，學生會終生受益。

　　4、寫的習慣。寫日記，有話則長，無話則短，通過日記可以看出一個老師有沒有能力，有沒有思想，有沒有一以貫之的品質，看日記能看出老師的水平，更能看出學生的水平，一分鐘、三五十個字，堅持住、寫下去，這就是決心。不批改學生作業，但我說一句話管二十年，就是每天一篇日記。

　　5、定計劃的習慣。凡事預則利、不預則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優秀的學生長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養同學們定計劃的習慣。

　　6、 預習習慣。請老師們把講的時間讓出一部分，還給學生，學生自己去看一看，想一想，預習預習。要求老師講課別超過20分鐘。“只講四分鐘”，后進生明顯進步，秘訣就是預習、自己學的習慣。反之，不讓學生自己學，最簡單的事都要等著老師告訴他，這樣難以培養出好學生。開學第一天就期末考試，把新教材的期末試題發給大家。這樣做就是要學生會預習。讓學生自己學進去，感受學習的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂。所以請各位老師一定要培養學生預習的習慣。

　　7、適應老師的習慣。一個學生同時面對各學科教師，長短不齊、在所難免。一方面我們努力采取措施提高老師的能力水平，適應學生；一方面不能馬上把所有的老師都提高到一個適應學生要求的地步。所以學生也要適應老師，從現在適應老師，長大了適應社會。不會稍不如意就埋怨環境。不同層次的老師，學生用不同的方式，眼睛向內、提高自我的方式去適應，與老師共同進步。

　　8、大事做不來，小事趕快做的習慣。這也是非常要緊的一個習慣。我抓學生習慣基本就這么抓。尖子學生做尖子的事，后進學生別盲目攀比。大的目標夠不到，趕快定小的目標。難題做不了，挑適合你的容易做的題去做。人生最可怕的就是大事做不來，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不來，富得起、窮不起。所以要讓我們的學生永不言敗。

　　9、自己留作業的習慣。老師留的作業不一定同時適應所有的學生，如果都要求去做，就是反教育。老師要和學生商量，讓學生做到腳踏實地、學有所得，市教委規定對學生實行量化作業，它的落實，一靠檢查，二靠老師良心，老師要從學生實際出發，只有常規量的學生可以接受，學生才能適應教育。浙江書生中學就特別強調這點。

　　10、錯題集的習慣。每次考試之后，90多分的、50多分的、30多分的學生，如何整理錯題？扔掉的分數就不要了，這次30分，下次40分，這就是偉大的成績。找到可以接受的類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學生公認的好習慣。

　　11、出考試題的習慣。學生應該覺得考試不神秘。高中學生應該會出高考試題，初中學生會出中考試題。

　　12、篩選資料、總結的習慣。學生要會根據自己實際，選擇學習資料。

　　十二個習慣，不要求齊頭并進，各學校要有自己的特點，讓老師以教書為樂，讓學生以學習為快樂。這快樂要建立在養成這些良好習慣的基礎上。只有師生都成了學習、教育的主人的時候，教書這份工作才能真正成為樂園，才能使“學習、工作、盡責、助人是享受”成為現實，使我們短暫的人生充滿快樂。祝大家在盡到生存責任的同時，更多地享受到育人的快樂。

篇6：培養高效學習習慣的策略

　　要想學好數學，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎題入手，以課本上的習題為準，反復練習打好基礎，再找一些課外的習題，以幫助開拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規律。

　　精選題目。只有解決質量高的、有代表性的題目才能達到事半功倍的效果。然而絕大多數的同學還沒有辨別、分析題目好壞的能力，這就需要在老師的指導下來選擇復習的練習題，以了解高考(Q吧)題的形式、難度。

　　分析題目。解答任何一個數學題目之前，都要先進行分析。相對于比較難的題目，分析更顯得尤為重要。我們知道，解決數學問題實際上就是在題目的已知條件和待求結論中架起聯系的橋梁，也就是在分析題目中已知與待求之間差異的基礎上，化歸和消除這些差異。當然在這個過程中也反映出對數學基礎知識掌握的熟練程度、理解程度和數學方法的靈活應用能力。例如，許多三角方面的題目都是把角、函數名、結構形式統一后就可以解決問題了，而選擇怎樣的三角公式也是成敗的關鍵。

　　及時反思。解題不是目的，我們是通過解題來檢驗我們的學習效果，發現學習中的不足，以便改進和提高。因此，解題后的總結至關重要，這正是我們學習的大好機會。對于一道完成的題目，有以下幾個方面需要總結：①在知識方面，題目中涉及哪些概念、定理、公式等基礎知識，在解題過程中是如何應用這些知識的。②在方法方面：如何入手的，用到了哪些解題方法、技巧，自己是否能夠熟練掌握和應用。③能不能把解題過程概括、歸納成幾個步驟(比如用數學歸納法證明題目就有很明顯的三個步驟)。④能不能歸納出題目的類型，進而掌握這類題目的解題通法(我們反對老師把現成的題目類型給學生，讓學生拿著題目套類型，但我們鼓勵學生自己總結、歸納題目類型）。

篇7：培養高效學習習慣的策略

　　習慣是經過反復練習而形成的較為穩定的行為特征，學習習慣是指學生為達到好的學習效果而形成的一種學習上的自動傾向性。著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養良好的習慣。”那么中學生在學習物理學科時必須養成哪些良好的學習習慣呢？

　　1．閱讀自學習慣

　　自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前后聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越重要。閱讀自學還有幾個層次，課前閱讀是預習；課后閱讀是鞏固；考前閱讀是補漏。而且不同階段的閱讀要求也應該不同，預習階段要求粗中有細，把握內容的大概；課后閱讀要細中有點，即回味老師上課的思路，又抓住重點、難點；考前的閱讀，要即從課本出發，又要不拘泥于課本，在補上自己大腦中的薄弱點外，還要補上針對性的典型問題。

　　2．總結歸納的習慣

　　每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結，做到站在系統的高度來把握知識。對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。如果不注意章節與學科整體系統之間的關系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學知識不斷增加，就會感覺到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。

　　3．觀察思考的習慣

　　對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。

　　4．切磋琢磨的習慣

　　《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞”，同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識精華。也就是說，凡事都要去問為什么，追根溯源，通過同學之間的討論、爭論，尋求事物之間的內在聯系。學習物理最忌死硬背，更重要的是弄清楚道理，且不論學習什么內容，都要問為什么，這樣學到的知識似有源之水，有本之木。即使你所提的問題超出了中學知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這并不要緊，要緊的是為什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是接著我們學習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利于品質的訓練。

　　5．練后反思的習慣

　　有的學生認為自己獨立處理問題的能力較差的原因是難的習題做得少了。于是便花很大力氣去攻難題，解一道難題，記住一種解法。這些學生腦子中雖有許多解難題和復雜題的方法，但一旦遇到自己沒有見過的情景，腦子里的記住的各種題型和解法與不熟悉的物理情景對不上號，仍毫無辦法，于是更加認為自己做過的難題還不夠多。其實這些學生可能根本沒有找到自己獨立處理問題能力差的癥結所在。如果學生對一些基本的問題和比較簡單的習題，都是自己經過仔細分析后獨立解答的，如果學生對求解過程中的依據，每一步涉及的基本的物理概念和基本的物理規律都有深刻的理解，那么他就具備了獨立解決較難的問題的基礎，再經過解答一定數量復雜問題的鍛煉，一般他就可能具有較強的獨立處理問題的能力。所以練后反思是解題之后的重要環節。一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：1）怎樣做出來的？想解題采用的方法；2）為什么這樣做？想解題依據的原理；3）為什么想到這種方法？想解題的思路；4）有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；5）能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？如果平時缺乏獨立的反思、獨立處理問題的素質與習慣，那么在碰到陌生的或者復雜的情景時，首先就會從心理上感到畏懼，缺乏獨立思考、獨立分析問題與獨立解決問題的勇氣和能力。這也可算是一種非智力因素，但它卻是與智力因素緊密地聯系在一起，是要通過教育和教學來加以培養的。

　　6．發散、聯想的習慣

　　能夠取得優異的學習成績，人們往往會歸結為聰明，而聰明的標志之一是善于聯想，八方聯想。所以在學習中我們應經常注意新舊知識之間，學科之間，所學內容與生活實際等方面的聯系，不要孤立地對待知識，養成多角度地去思考問題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢、靈活及獨創性，長期下去，必然會促進智力素質的發展。知識的學習主要通過思維活動來實現的，學習的核心就是思維的核心，知識的學習固然重要，但更重要的是通過知識的學習提高智力素質，智力素質提高了，知識的學習變得更容易。上面講的學習習慣實質上是思維習慣。學習的重點就是學習如何思考。當然學好物理應當培養的優良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，課前預習習慣，查找工具書的習慣等等，總之，要學好物理不認真肯定不行，但光靠認真也是不行的，一定要培養好習慣，克服壞習慣，這在物理學習過程中起著關鍵的作用。