別再拿孩子當借口，你只是還不懂如何平衡生活

別拿孩子當借口，平衡自我

閨蜜們定期聚會，以前活躍于朋友圈的小M自從生了孩子，再也沒出現過。每當發出邀請，M總是借口說沒有時間，要照顧孩子。小C生完孩子后身材變形，以前的健身達人如今大腹便便。好友J過年回老家，身材發福不說，連容顏都變了。這些朋友的生活焦點都轉移到了孩子身上，變成了完全不同的人。

與這些媽媽聊天時，除了家庭和孩子，幾乎找不到其他話題。她們將這種犧牲標榜為對孩子的愛，認為這是做一個好媽媽的表現。但我們真的需要放棄自己來證明自己是好媽媽嗎？

重塑自我，給孩子一個更好的榜樣

小S說過：“當一個好媽媽并不意味著要完全放棄自我。我們可以在照顧孩子的同時，也照顧好自己。打扮漂亮并不膚淺，讓自己開心也沒有罪惡感。當你過得開心之后，你會發現，你的家人和周圍的世界并沒有因為你的自私而變糟。相反，他們分享了你的快樂和成功，你也能給予他們更多。”是的，愛孩子的最好方式是愛自己，讓自己不斷成長和進步，這樣你才能將自信和能量傳遞給孩子。

如果你為了成為一個偉大的媽媽而放棄自己，所有的追求和焦點都將向孩子傾斜，你的生活會失去平衡。孩子的快樂固然給你帶來快樂，但這并不能讓你成為一個更好的自己。

很多年沒見的燕子姐，再次見面仍然優雅如故，容光煥發。她是某國際品牌公司的區域總裁，工作繁忙卻能很好地平衡工作和家庭，孩子也被教養得很好。她告訴我，除了孩子，你還應該擁有屬于自己的世界和時間，這并不影響你成為一個好媽媽。只要你想辦法，沒有做不到的。

孩子并不是借口，學會平衡生活

在孩子獨立之前，你可以將他們陪伴在你身邊。去買菜，做家務，去銀行，去逛街，他們都可以“陪”著你。在歐美國家，媽媽們無論去哪里，即使是帶著娃哄睡，都會將孩子背在背帶里。孩子需要陪伴，也需要獨立專注的時間。所以不要因為短暫的離開而感到內疚，孩子更需要的是你的高質量陪伴和一個快樂自信的媽媽。

讀書和旅行是充實自己的好方式，你可以和孩子一起進行。當孩子專注玩耍或者畫畫時，你可以利用這段時間看書；帶孩子去上興趣班時，你可以保證自己專注閱讀而不玩手機。帶孩子旅行不僅讓他們參與你的生命，也是一種教育方式。畢竟，父母和孩子的相互成長是一個共同的過程。

平衡生活的指南

1. 堅持健身的方法

最大的問題就是身材走樣，而保持身材和狀態的最佳方法就是健身。如果樓下有健身會所，你可以將孩子交給丈夫一個小時去健身，或者在小區里跑步半小時。每天一個小時的汗水，才是讓你青春永駐的秘訣。

2. 保養和護膚是必修課

很多媽媽沒有時間護膚和化妝，但這是因為孩子沒有學會獨立。給孩子洗完澡后，你可以用故事機給孩子聽故事，趁機洗漱。然后，給自己做好基礎的護膚和簡單的化妝。早起的習慣能夠騰出寶貴的時間，早上做好這些，再叫醒孩子。

3. 你在做什么，孩子就和你一起做什么

讓孩子陪伴你的生活，無論是買菜、做家務還是去銀行、逛街。在孩子獨立專注玩耍時，你可以利用這段時間看書；帶孩子去上興趣班時，保證自己專注閱讀。孩子也可以成為你的小幫手，這樣他們不僅可以陪伴你，還能學會獨立。

4. 讀書和旅行，你應該同孩子一起

和孩子一起讀書和旅行，不僅讓他們參與你的生活，也豐富了他們的知識和經驗。一起旅行不僅能夠增進親子關系，也是一種教育方式。不要因為錯過了一個小時或者兩個小時的陪伴而感到內疚，孩子更需要高質量的陪伴和一個快樂自信的媽媽。

不要再把孩子當借口，學會平衡生活。重塑自我，讓自己的生活更加充實和豐富。一個好媽媽不僅照顧好孩子，還要照顧好自己。當你微笑綻放，孩子也能感受到溫暖、幸福和愛。